“嘻嘻，前面的快點，快點，你不成，讓倫家來！”
既然是新的靶場啓動，那麼，這娃兒的靶場，也同時進入了啓動程序，這不，校長領着一羣娃兒也來了。
額，他們打的是五米的靶子，嗯，是一張圓的靶子，用各種顏色標註的靶子，如，中心位置，是紅色的，然後依次是各種顏色了，而他們使用的是什麼武器，彈弓，加小彈丸，就是說，這彈丸打上，會穿透靶紙，在上面留上一個孔。
在一羣老師的監督下，啊，不，是交警，楊喬竟然把交警給用到了這個地方，監視着娃兒們嘻嘻哈哈的在這裡打靶，他們的武器，只有彈弓，跟水槍兩種，水槍，同樣如此，五米靶，水槍，已經有了幾番的改進了，就是說是壓縮水槍，先壓縮，然後扣一下扳機，就是一條線，瞬時的，壓縮一次到底，可以保證射擊十次水線，這個，射在靶子上，可是好笑了，嗯，這靶子上面的水，會流的五顏六色的。
“快點，快點，到我了，到我了！”
另一邊，是大院裡面家裡的靶場，此時，小狗子，還有壯娃正領着院裡的一羣男娃們在打靶。
額，三個新靶場，同時啓動了。
………………
“爹爹，怎麼感覺這左臂熱乎乎的？”
此時，鸞兒已經從洗浴中走了出來，而楊喬，正在開始做飯了。
“嗯，就是要的這個效果，爲啥這中級洗浴藥液我沒有讓人用呢，這個度很難把握的好，而這次，正好你的左臂的傷害達到了這個程度，纔給你用的，我可跟你講奧，以後，你要多練習用左手了，不然，這左臂的力量大了，如果不習慣，纔不是好事呢。”
“話癆，趕緊的，好好給我的姑娘檢測檢測，如果出了問題，你真以爲我沒法治你不是！”
雖然楊喬嘴上安慰着鸞兒，說這是正常的現象，可，這個，他也不是很明白，尤其是一些東西，如果沒有儀器檢測，那個摸脈呢，嗯，就是摸脈，都沒有一個參照不是，所以，楊喬還是擔心的，這不，就用上話癆了。
“不要講價還價，快點，如果你真的需要什麼，到時候我可以提供，再說，這個檢測，好像也對你有利不是麼。”
額，這話癆，竟然沒有了說話的機會，被楊喬逼着，竟然乖乖的檢測了起來。
“體溫，略有提高，這證明身體正在調整，因爲調整，所以導致體溫略微提高，是該有的現象，左大臂，體溫最高，嗯，骨頭上面的傷痕，還有兩端關節，尤其是軟骨組織，早已恢復完畢，而此時的軟骨組織，竟然比其它部位的軟骨組織還要耐用，耐強度的多，就是說，如果真的有的話，這全身的軟骨組織都損壞了，這兩個關節的軟骨組織也就剛剛顯老而已，哎呀，你這藥液使用的時間，真是把握的太好了，尤其是此時，這低級的洗浴藥液，同樣達到了最好的效果，這種事情，很難複製的，彙報完畢，宿主，還有什麼意見沒有？”
“好，不錯，你需要什麼，儘管取用吧！”
“那個，不用多的了，我要把這一次的洗浴藥液使用經驗給複製進系統，你看？”
這話癆有些諾諾的說道。
“成，我答應了。”
話癆都沒有想到，楊喬竟然答應的這麼快速，爲啥楊喬會這麼快的答應呢，嗯，本來就是楊喬提供的經驗，可惜，楊喬自己總結不出來，這話癆給總結出來了，而且，以後自己調用，甚至不需要任何的經驗啥的，然後，自己再跟進這些總結，來使用的話，那就是一個捷徑，還省了試驗的機會，所以，楊喬才會這麼快答應的。
“來，鸞兒，我看你已經恢復的差不多了，這樣，我試試你的力氣，來，對着我的兩個手掌用勁的用拳頭打，嗯，對，就是這樣，使勁，再使勁，用全力，好，不錯，不錯，這一次，你的綜合體能又有了增長，還有，就是你的左手，如果合理訓練之後，能略微超過你的右手的力量。”
一個用右手的人，本來習慣了右手，於是，這右手的力量自然要比左手強了，可現在，這左臂的發達，竟然要比右臂強，所以，楊喬是建議鸞兒訓練一下用左手的，不說左右開弓吧，至少，這左手，在一些相應的項目上，能夠合理的應用。
“爹爹，現在成了吧？”
鸞兒氣喘吁吁的蹲了下來，這就是打了幾拳，嗯，竟然有些脫力了。
“好了，休息一會，準備吃飯，到那邊讓火焰略微烤烤，不要再一身的汗。”
額也不怕中暑。
“鸞兒，接下來，算是最後一段時間的訓練了，也就是用槍了，而且，我們的目標就是老虎了，而且，還要充分調動起來這老虎的獸性來，不知，你是願意呢，還是就此結束，接下來幾天訓練一下靈活用槍就成了。”
接下來，老虎這一項，楊喬也是想好了，而且，那老虎，楊喬也都選好了，不過呢，到底要不要這麼訓練，需要問鸞兒的意思了，不知她能不能接受，就是太過危險了，楊喬，倒是有些不願意讓鸞兒進行這番訓練，可是呢，還不捨這個訓練，以後呢，就不可能有這個機會了。
“爹爹，我願意，就用你說的那頭老虎吧，估計，以後沒有機會了吧，而且，是不是這段時間的訓練有些傷身體啊？”
嗯鸞兒好像從楊喬眼睛裡面看到了什麼？
這個呢，怎麼說呢，據話癆說，這種強度的訓練，有些傷身體，跟楊喬不一樣，不知楊喬以前到底用了什麼，竟然沒有因爲高強度訓練而傷身體，如果不想傷身體，傷壽命，那麼，必須要有一段時間的合理的休息。
“嗯，不是太嚴重，不過呢，當這次訓練回去之後，你只能用合適的低強度的訓練來保持，然後，大段的時間，應該用在學習典籍上面了，尤其是道家典籍，或者佛家典籍，雖然我們信的是道家，可是，佛家的典籍，還是可以借鑑的，這些，都是養心的。”
這也不是在家裡，楊喬跟鸞兒邊吃着飯，邊說着話。
飯，自然沒有什麼好飯，不過，菜卻是不錯，有各種的肉食，還有好的野菜，蘑菇，甚至可食用的，對身體有好處的藥材，可這飯呢，因爲沒有帶米，或者帶面的，帶了，也不方便做啊，所以，這個飯，楊喬是用的什麼可食用的樹皮，或者樹根，草根什麼的，嗯，這肉食吃多了，這再吃些粗纖維的東西，可以清理腸子裡面的脂肪不是麼，尤其是這野外，這肉食，應該是主要的食物了。
“爹爹，你這樹皮飯，做的倒是好吃，就是這咀嚼起來，嗯，感覺不舒服，木頭渣子啊！”
“吃吧，沒有感覺這段時間，吃肉都吃膩了麼，你感覺，這樹皮飯，喜歡吃麼？”
“嗯，雖然這口茬不好，可是，還真是喜歡吃呢，這是爲什麼呢，難道？”
鸞兒沒有接着說下去了，不好聽了。
“無關的，吃飯麼，餓了，怎麼做都好吃，還有，就是吃好的吃多了，這差的，反而成了最好的了，你想想，這段時間，我們都吃了什麼，要是在家裡，你能夠吃的下去麼，肉，肉，肉，都是肉，大不了，還吃點骨頭，嗯，那都是當年的小雞的骨頭，脆生，而且做的好，可是呢，這腸子，都積滿了脂肪了，這樹皮飯一吃，自然是感覺到好吃了！”