半個時辰，端陽就跟着喜樂做完了一套瑜伽基礎課。
喜樂做完了，也覺得自己渾身舒暢。
這真的是贈人玫瑰，手有餘香啊！
接下來的半個時辰，喜樂就又開始教端陽昨天沒有教完的健美****。
這一回，喜樂讓靈兒，玉竹還有碧溪也跟着一塊兒學。
這樣一來，有人陪着端陽學，端陽也不至於孤單寂寞。
再者，端陽要減肥好幾個月呢，喜樂也不可能每一天都陪着她。
喜樂自己還有不少的事兒，萬一有事兒不在，監督，陪練的事兒，玉竹她們還可以替代她。
那三個丫鬟對於健美操的領會程度，也是參差不齊的。
靈兒跟玉竹學的都比較慢，跟端陽差不多。
碧溪倒是挺有天賦的，每個動作，喜樂教完之後，她立馬就學會，記住了，動作還做的很標準。
喜樂心想，不錯不錯，這碧溪太棒了，以後她真有事兒就可以放心的離開，讓碧溪給端陽做陪練了。
等端陽休息的時候，喜樂又拉着碧溪，把昨天教的上半部分的健美操，也單獨的教了碧溪一次。
下午，喜樂就把兩天教的健美操給串起來，讓大家做了兩遍。
練習結束後，喜樂讓靈兒幫着給玉竹跟碧溪也量了尺寸，也要準備給她們做兩身一樣的運動裝。
接下來的幾天，這幾個丫鬟們，也跟着端陽一起練習。
最後，學的慢的，也都把整套的健美操都學會了。
五天很快就過去了，又到了端陽稱體重的時候了。
運動之後，吃晚飯的時候，喜樂跟端陽提起稱重的事兒，端陽還挺緊張的。
“喜樂，會不會一點兒都沒有瘦呢？”
“不會的，端陽姐姐，我用眼睛一看，你都瘦了一些呢！咱們天天付出這麼多的努力，不能沒有效果的！”
端陽這些天的努力，喜樂是看在眼裡的。
喜樂一開始以爲，端陽堅持不到一天，就會叫苦叫累的。
可是，沒想到，端陽這幾天的幹勁兒都十分的足，而且，十分的聽話。
到現在爲止，喜樂也沒有看到端陽發生偷吃東西的事兒。
這點讓喜樂覺得十分的滿意。
她不信，端陽這麼努力，五天下來，會一點兒不瘦。
可不管喜樂怎麼說，端陽的心裡還是很忐忑，弄得晚飯都沒怎麼吃舒坦。
不過，等晚飯過後稱重的時候，端陽果然是瘦了，而且，瘦了七斤！
端陽得知自己竟然瘦了這麼多，高興的不得了。
有這樣的成果，喜樂也替她高興。
玉竹跟碧溪兩個也是很開心：“郡主，你五天就瘦了七斤，那一個月下來，不就瘦四五十斤嗎？天啊，不用兩個月，您就會變得極其的苗條的！”
聽這兩個丫頭算數還挺快，喜樂心想，這丫頭也是不懂科學，人的胖瘦，又不是吹氣球，想大就大，想小就小。
雖然她們主僕三人都挺高興，但喜樂也不得不說點實話打擊她們一下：
“端陽姐姐，減肥可不是這樣的。減肥也是要分階段性的。”