健體操！
說一下，智腦一號是一套超級特工訓練系統，但是這並不代表主角以後的發展路線就是特工，請各位讀者大人不要誤會！
另外，如果覺得這本書還行的話，各位收藏一下可以嗎？
竟然連一級也不到？
對於自己的體質，季楓深受打擊，無奈的問道：“智腦一號……這個名字叫起來太彆扭，以後乾脆叫你智腦吧。那個，你確定沒有看錯？我的身體這麼差？”
“是的，主人！”
智腦一號，準確的說，應該是智腦，上下晃動着，說道：“這還是在智腦已經爲主人開啓了強化身體的程序，通過生物電流來刺激主人的身體，從而達到強壯的目的。如果沒有開啓強化程序，主人的身體會更差！”
季楓：“……”
太丟人了！身體被強化了，居然還是這麼差，那麼，原來自己的身體該有多差？
季楓並沒有想到，智腦所說的強化，究竟有多大的效果，他更不清楚那伽馬星系十三級體質的級別到底代表着什麼。
不過，在以後的訓練中，他將會逐一的體會到！
“好吧，先不說這個了！”季楓不願意在這個話題上繼續下去了，再說下去，他恐怕都要變成三級殘廢了，他問道：“怎麼樣纔可以增強體質？”
“做健體操！”智腦立刻回答，“主人要現在就開始訓練嗎？”
“健體操？”季楓的腦海中立刻浮現出了在學校裡每天做的那套廣播體操，他無所謂的點點頭，道：“那就做來試試吧！”
“是，主人！”智腦恭敬的說了一句。
隨即，季楓面前的場景猛然一變，一個虛擬的人影出現在他的面前，旁邊傳來了智腦的聲音：“主人，請跟着這個幻影完成第一節的動作！”
緊接着，那個虛擬的人影就擺出了一個動作，頓時讓季楓看的目瞪口呆。
“這是健體操？……這分明就是瑜伽嘛！”季楓無比詫異的看着那個虛擬人影，這人影做出的動作極其的誇張，坐在地上，雙臂張開，上身下壓幾乎貼在了腿上，這簡直就是把一個人從腰部摺疊起來啊！
“主人，請跟着幻影做，若是在規定的時間內沒有完成，就會受到懲罰！”智腦在旁邊說道。
“還有懲罰？”季楓無語了，還口口聲聲叫自己主人，這究竟誰是誰的主人？
無奈之下，季楓還是得跟着那虛擬人影做。
只是，這動作看着也只是有點誇張，但是真正做起來，才發現它的難度。當季楓擺出和虛擬人影一樣的姿勢的時候，他只感覺到，全身上下的每一寸肌肉都在疼，每一個關節都幾乎要錯位了，甚至連呼吸都不能正常進行！
然而，智腦卻毫不留情的說道：“主人，請將這個姿勢保持三十分鐘以上，纔算是完成第一個動作！”
季楓都沒有功夫搭理它，他的身上，在經歷了最初的疼痛之後，就好像有無數的螞蟻在噬咬着一般，難受的幾乎讓他抓狂。
季楓忍不住了，他剛想起來，就突然感覺一道電流打在了自己的背部。
滋滋~~~！
剎那間，季楓整個人就好像抽搐了一般，那種疼痛難忍的感覺，讓他幾乎就要大叫出聲，但是想起那恐怖的電流，他只能咬牙忍着。
旁邊傳來了智腦的聲音：“想要在星際時代成爲一名優秀的超級特工，首先就要有超強的體質，這樣一來，無論在何種惡劣的環境下，都有逃生的機會！這套健體操，可以改善體質，如果將所有的動作完全練得嫺熟無比，就有可能達到十三級的體質，到那時，普通的能量激光槍都無法傷到你！”
季楓聽着這些話，卻沒有半點力氣回答，只能苦苦的忍受着體內的難受感覺。
過了十幾分鍾，季楓感覺到，他的身體已經麻木了，那種疼痛與痠麻的感覺也就逐漸的消失了。
他不由長出了一口氣，心想，現在終於好多了。
誰知，他剛呼氣，又是一道電流打在了他的背上。
滋滋~~~！
“唔！”季楓悶吭一聲，渾身立刻繃緊了。
“不要刻意的去呼氣，要跟着心跳的節奏去呼吸，跟着身體走，而不是跟着你的意志走！”智腦的聲音顯得很冷漠，這個時候，它像極了一個冷麪教官。
時間一分一秒的過去，季楓身上的麻木感覺越來越強烈，到了後來，除了腦子還算清醒之外，他的全身都已經麻木了。
但是，他卻沒有剛一做的時候痛苦了，甚至，隨着身體的節奏進行呼吸的時候，他隱隱的感覺到了一種舒爽！
“叮！”
突然，一聲清脆的鈴聲響起。
智腦的聲音又變得親切了：“主人，時間到了，恭喜主人完成了第一個動作！”
TMD，老子終於完成了！
砰！季楓一下躺在了地上，連手指都不想動一下，身體都好像不是他自己的了。
季楓想哭的心都有了，沒有切身經歷過，就絕對不會知道這種痛苦，這究竟是什麼該死的健體操？
直到十幾分鍾之後，季楓的身體才逐漸的恢復了知覺。
他艱難的爬起來，無奈的問道：“智腦，以後我都要做這種古怪的健體操嗎？”
“如果主人想要擁有超級特工的本領，就必須要完成訓練課程！”智腦回答道，“當然，主人也可以選擇放棄，只學習其他與體質強度無關的知識，不過，那樣的話，主人將會有很多知識無法學習！因爲，這套健體操不但可以增強體質，而且可以開發大腦，如果不學的話，主人能夠學會的知識是很有限的！”
季楓愣了愣，又問道：“如果我堅持學的話，多長時間可以學會？”
智腦說道：“按照地球上的時間單位來計算，最多一年的時間，主人就可以全部完成超級特工的訓練課程，達到星際時代超級特工的標準！”
季楓又問道：“那麼，我之前有了過目不忘的本事，也是因爲這套訓練系統？”
“是的，主人！”智腦恭敬的說道，“因爲主人的腦域得到了生物電流的刺激，被開發了一些，所以纔有了過目不忘的本領。隨着主人日後在訓練中提高，會掌握更多的本領！”
季楓沉默了，他想起了含辛茹苦的母親，想起了那些曾經嘲笑自己是野種，嘲笑母親道德敗壞的親戚。如果能夠掌握超級特工的本領，在現在這個遠比星際時代落後的地球，他就將會擁有傲人的資本。
只有這樣，才能夠讓母親過上好日子！
想到這裡，他猛然點頭：“我學！”
“是，主人！”智腦立刻應道，“主人，按照地球時間，現在已經是凌晨六點，主人該起牀了！”
季楓一怔，旋即問道：“我該怎麼退出？以後怎麼進來？”
智腦說道：“主人只要集中精神就能與智腦溝通！”
季楓緩緩點頭，道：“原來是這樣。”
“對了，主人。”智腦又想起了什麼，說道：“主人剛纔做的那一個動作，對體制的改善是有顯著效果的，而且，智腦已經通過生物電流刺激主人的身體，所以，主人在做動作的時候，您的身體也一樣在發生變化，所以主人退出之後，可能要適應一些變化！”
季楓微微點頭，在他想來，可能身體和現在的意識一樣，都是痠疼難忍，也沒什麼大不了的。
集中精神，季楓只覺得眼前一暗，當他再次睜開眼睛，就看到了自家的房頂。