姚紅一掀簾子走出了房間，去廚房做竹筒飯的前期準備工作。姚黃在牀上打了個滾，閉上眼睛小憩。過了十分鐘，姚紅走進房間看到妹妹的樣子以爲她睡着了，猶豫着是否應該叫醒她，詢問製作竹筒飯的下一個步驟，姚黃自己睜開了眼睛。
“我以爲你睡着了。” 姚紅道。
姚黃懶洋洋地直起身，道，“沒有，只是閉着眼睛養養神。”
“梗米泡上了，木耳和香菇也泡着了，接下來怎麼辦？”
“家裡面有玉米，掰一包玉米粒，再把胡蘿蔔切成小粒，” 姚黃打了個哈欠，繼續道，“木耳、香菇和榛蘑發開了以後也切成細粒，還有兔子肉，同樣切成小粒，骨頭就不要了，放到一邊，下午讓姚青帶到四嬸家去喂狗……”
“把泡過的粳米和糯米放入鍋中，加水，水開後再煮兩分鐘；然後將煮過的米撈出來倒入盆中，再放入玉米粒、胡蘿蔔粒、耳、香菇、榛蘑和兔丁，加一小勺鹽和一小勺麻油；把米和所有的料拌均勻了，放進竹筒裡，上鍋整四分之一個時辰就好了。”
“做起來挺簡單的，就是這前期的準備工作有點兒折騰人。” 姚紅道。
“竹筒飯已經算是簡單的了，不過是糯米浸泡的時間要長點兒，但也不過一天時間。若是做佛跳牆的話，那可是要耗費整整三天三夜呢！” 姚黃想起中華美食中的精品佛跳牆，那做起來纔是麻煩，不過味道卻是頂級，可惜的是她沒有吃過。
“佛跳牆？這個名字好怪！”
“據說這道菜十分好吃，香飄十里，連高僧嗅之也垂涎三尺，放棄佛門多年修行，跳牆只爲享用該菜，所以纔有佛跳牆的名字。”
“做法是怎樣的？” 姚紅心中一動，雖然妹妹說做起來麻煩，但只要味道好的話，可以做來嘗一嘗。
“具體我也不是很清楚，只知道把雞、鴨、羊肉、豬肚、海蔘、鮑魚以及冬筍片、香菇等山珍和十幾種香料放進積年的酒罈子中，摻上高湯，再封上罈子口，放在火上煨三天三夜。再打開罈子口後，濃香四溢，據說吃的人會把舌頭都咬下來。”
“雞、鴨、羊肉、豬肚和山珍常見，海產的話，我們附近沒有海，買不到海產了。真可惜！” 姚紅遺憾不已。
“其實也不一定要海產，用其他代替也可以，去山上獵一些野物代替海產，應該也可以。獐子肉、鹿肉應該很好吃！” 姚黃想了想到，她是懶得做，但如果姚紅要做的話，她會非常高興地推波助瀾，然後再非常高興地等着吃美味。⊙┐⊙，吃貨+10086。
“那太好了！” 姚紅高興地道，“等到過年的時候，我們就弄一罈子佛跳牆，讓全家都品味一下你說的無上美味。”
“離過年還有兩個多月！” 姚黃垂下了嘴角，現在就想吃啊！
姚紅伸出纖纖玉指戳上姚黃的額頭，“還說小青是吃貨，你啊，還不是一樣！”
姚黃扁扁嘴，“說我是吃貨之前，先想想你相公與你兒子，他們兩個可不比我愛吃？特別是姐夫，別看每次吃飯的時候，動作擺着優雅，那速度可不慢。”
姚紅失笑，自己相公和兒子的性子她怎麼會不清楚，這一家人啊，並非天生吃貨，而是姚黃拿出來的食譜做出來的菜實在太好吃。
中午吃竹筒飯，竹筒飯香軟可口，口感柔韌，糯米香氣飄飄，融翠竹清香於一體，味道極佳，每個人吃得停不了口。姚紅一共做了十五個竹筒，她自己吃了一個，小可也超越自己的飯量完整地吃完了一整個竹筒飯，聞人千葉和姚青一人吃了三個，姚黃吃了兩個。
“大姐，還有嗎？” 姚青一邊大口地往嘴巴里面塞飯，一邊含糊地問道。
“還剩下五個，等晚飯的時候，一人一個。” 姚紅拿着絹巾給小包子擦嘴。
“怎麼不多做點兒啊！” 姚青忍不住抱怨，晚上不能吃盡興了。
“我做的夠多了。” 姚紅瞥了眼姚青鼓鼓的小肚子，“你再吃的話，肚子就撐破了。”
“沒關係，等我出去跑一圈，小肚子就消下去了。” 姚青嬉皮笑臉地道，“大姐，晚上再做竹筒飯吧！”
“不行。”姚紅拒絕。
“爲什麼？”姚青哀怨地問。
“做竹筒飯的糯米要泡十個時辰，晚上做的話還不及。”
姚青焉了。
“竹益氣可久食，利腸下氣，化熱消痰，對身體有很大的好處，以後可以多做幾次竹筒飯。” 聞人千葉優雅地放下筷子，開口說道——請忽略他面前的三個竹筒。
姚黃鄙視之，爲好吃找藉口。姚青崇拜得星星眼，姐夫不愧上姐夫，他一開口，大姐絕對不會拒絕，以後就能常長吃到竹筒飯了。
吃過飯，聞人千葉拿着姚黃最新寫出的小說手稿《神鵰俠侶》到學堂的書房看書去了，姚青則抱着足球出去找二虎子一幫人，小可包子睡了一場午覺過後，在院子中玩他的竹蜻蜓。姚黃幫着姚紅納鞋底，秋天的陽光退去了夏天的灼熱，照在人身上暖洋洋的，姚黃幾乎昏昏欲睡。
“二丫，想睡就回房睡吧。” 姚紅從姚黃手中取下針線和鞋底的半成品，很怕妹妹打瞌睡時把手扎出血。
“那我回房睡一會兒。” 姚黃起身回房，打瞌睡什麼的不過是藉口，她感覺體內的真氣似乎有了增長，想要回房調息。
等到從入定中醒裡過後，姚黃感覺自己的真元增長了一截，心中不由疑惑，自己這段時間修煉的時間很規律，又沒有突發什麼特殊狀況，怎麼會增加修爲呢？將這幾天做過的事情一一回想，姚黃自覺沒有做過有助增長修爲的事情，也沒有頓悟的情況發生，只是吃了午飯以後真元才變得活躍的，不會吃了還能增長修爲吧？姚黃爲這個想法感到好笑，只是笑容剛剛咧到嘴角，她就僵住了，因爲她想到了一個可能，一個天上掉餡餅的可能。
姚黃飛快地從牀上起身，迅速地衝進廚房，打開其中一個竹筒的蓋子，拈起幾粒飯粒放進口中，仔細探察。難怪這次的普通飯比起她前世吃過的到要好吃，她本以爲是這個世界的水土沒有經過污染，原材料好的緣故，從而忽略了竹筒中那天賜一般的寶貝——竹膏。
竹膏，竹子中凝結的精華，成膏狀，能夠提升功力，對身體也有好處。不過，竹膏十分稀罕，只有百年以上的竹子中才會出現，出現的機率非常小，沒想到卻會被姚黃碰到，這就是所謂的“瞎貓碰上死耗子”嗎？雖然這幾節竹筒中的竹膏很少，但依然具有不凡的效用，姚黃修爲增長就是最好的例子。
“二丫，你怎麼起來了？肚子餓了？” 姚紅走進廚房，她的氣色紅潤，體內生機蓬勃，全部都是竹膏的作用。
“沒有。我就是進來看看。竹筒飯肯定不夠小青和姐夫填飽肚子，我想着再做些什麼。” 姚黃找了個藉口。
“不用你煩惱，我都想好了，再做一個面片湯句可以了。”
“你發麪粉了嗎？”
“小丫頭，還用你說！”
姚黃呵呵笑着被自家大姐趕了出去。
鄰國的皇帝依然苟延殘喘着，村民們的擔心放下了一半，根據各種渠道的消息推測，至少今年之類，這位皇帝還不會去世，也就是說戰爭還不會發生。但是，鄰國似乎已經察覺到了大周朝皇帝的意圖，已經派了兵馬駐紮在邊境。一時間，兩國邊境風聲鶴唳。
清水村的村民在觀察了一段局勢後發現現階段打不起來，便安心地過着自家小日子了。這段時間內，村子裡面的小孩子又纏給姚黃教給了他們好幾種遊戲。抽陀螺、滾鐵環、打羽毛球、編花繩、抓噶啦……
陀螺是木頭制的圓錐形，上大下尖。將尖頭着地，然後用細繩繞螺身幾圈，迅速旋轉放開鞭繩，使陀螺旋轉或者用手直接旋轉陀螺，待陀螺着地，再用繩抽之，使之旋轉，接着用綁着小棍子的細繩不斷鞭抽，陀螺就會一直旋轉，是男孩子喜歡的遊戲之一。
滾鐵環也是男孩子喜歡的遊戲。用鐵絲做一個圈，然後再做一個長柄的鐵鉤子，推着這個鐵絲圈滾着走。有的還在鐵環上套兩三個小環，滾動時會發出譁啷譁啷的聲音。鐵環的動作有一定的難度，需要一定的技巧，男孩子們常常來比賽證明自己的技巧最好。
編花繩和抓噶啦都是女孩子玩的遊戲。編花繩要用的道具非常簡單，就用一根繩子結成繩套，一人以手指編成一種花樣，另一人用手指接過來，翻成另一種花樣，相互交替編翻，直到一方不能再編翻下去爲止。這個遊戲最大的樂趣在於翻出新花樣，展現自己的聰明才智。噶啦就是豬蹄的關節，洗乾淨曬乾後，女孩子們和着沙包一同玩，十分有意思，也能訓練玩的人的反應能力和手的靈活性。RS