在一年時間內，朱丹把“鳳凰涅槃再生術”練成，同時，不可思議的是，朱丹在一年時間之內，把“疊浪濤錐拳”練到了四十拳，四十拳瞬時疊成了一拳，威力無邊，絕倫無比，有着毀山推嶽的爆發力。
在這一年之內，朱丹可以說是收穫極大，不單是練成了“鳳凰涅槃再生術”，還把“疊浪濤錐拳”、“降龍十八掌”等絕學推了另一個境界。
眨眼之間，一年過去，這一天，朱丹繼續浸在不死水中修練“鳳凰涅槃再生術”，突然“砰”的一聲巨響，震得地面都搖晃。
這嚇得朱丹一跳，忙是睜開雙眼，朱丹一望湖邊，只見湖邊竟然躺着一個人，堅硬無比的地面被砸出一個深坑來。
朱丹驚疑不定，這一年來，不要說是人，就是鬼影都沒有一個，根本就沒有人可以穿過彩虹天森林，達到這裡，更何況，不是臨死之人，也不會冒險到彩虹天來，現在突然出現了一個人，這怎麼叫朱丹驚疑不定呢？是哪一位頂絕大能，竟然是成功能抵達了彩虹天入口呢？
朱丹驚疑之下，忙是遊了過去，了岸，一看到砸在深坑的人，朱丹頓如雷殛一樣，急忙叫道：“前輩——”
砸下來的人不是其他的人，就是那位朱丹親手埋過他一次，後來斬殺兇禽，深入彩虹天的那個活死人，當時，是活死人救了他一條命。
但是，此時的活死人沒有了次無的神威，此時的活死人全身傷痕痕痕，傷口可以見骨，頭顱被洞穿出了三個洞，胸膛完全被轟碎，整個胸膛不見了，可以說是支離破碎，讓人看得都心驚肉跳。
朱丹大駭之下，顧不其他，立即把活死人搬入不死水中，又花了很大的勁才撬開了活死人的牙關，給他灌了很多不死水。
朱丹望着浸在不死水中的活死人，心驚肉跳，活死人給他的印象太深刻了，一刻垂天之雲可以把董長平這樣的頂絕強者打飛的兇禽，在活死人的手中，簡直就是小鳥一隻，舉手就斬了兇禽的三顆頭顱，硬是把兇禽殺死。
當時活死人那全身八千八百八十八道神環護於周身，威霸八荒的形象讓朱丹終身難忘，但是，強悍無敵如他，竟然受了如此重的傷，頭顱都被洞穿了三個洞，對手是何等的可怕，何等的驚人？
朱丹不由驚懼無比地向虹橋深處望去，在彩虹天深處，竟究是有什麼東西呢，無敵如活死人，竟然都敵之不過？看當日活死人的舉動，活死人他應該清楚在彩虹天有可怕無比的對手，但，他依然毫無畏懼深入，彩虹天深處竟究有什麼東西讓他不顧生死進去呢？
朱丹不由心驚肉跳，暗暗祈禱，彩虹天深處的兇物千萬別出來，否則，他們就死定了朱丹甚至是恨不得現在就離開這裡，彩虹天深處的東西太可怕了，但是，現在他又不能離開。
朱丹不能扔下活死人，雖然他不知道活死人是死是活，但是，不論他是死是活，此時此刻他都最需要不死水，如果世界有什麼東西能救活眼前的活死人，那就唯有眼前的不死水了
所以朱丹只好咬着牙守在活死人的身旁，希望不死水的神奇能讓活死人復活，儘管是守在活死人的身邊，但，朱丹一雙眼睛緊緊地盯着虹橋深處，這個時候，朱丹還真的害怕彩虹天突然有什麼兇物衝出來，那麼，他們肯定是死定了。
一夜無話，在一夜之內，彩虹天深處了沒有兇物衝殺出來，而活死人身的傷口在不死水的神奇之下竟然開始生肉了，第二天的時候，連活死人頭顱的三個洞都開始癒合。
看到這樣的情況，一直心驚肉跳的朱丹這才暗暗地鬆了一口氣，活死人的傷口會生肉，這說明他還是沒有死，不過，奇怪，活死人卻沒有呼吸，但，想到次自己親手埋了他的時候，他也一樣沒有呼吸，這才讓朱丹心裡面放鬆了一些。
第三天的時候，活死人身竟然生出了繭，把他全身緊緊地包裹住了，就像是春蠶吐絲一樣，織成了個厚厚的繭，把自己包裹在繭內。
見到這樣的情況，朱丹這才完全是放心下來，活死人能生出繭把自己包裹住，說明他還是沒有死，至於他爲什麼不會醒過來，朱丹就不清楚了，或者他受的傷實在是太重了，一時半刻還是沒辦法醒過來。
不過，更讓朱丹放心的是彩虹天深處一片的寂靜，沒有任何動靜，也沒有兇物殺出來，這才讓朱丹真正的放心，否則，有兇物殺出來的話，以他現在的實力，就算是拼命也一樣是白搭。
朱丹不知道活死人的情況是怎麼樣，他只繼續留在了神峰之，讓活死人繼續地浸在不死水中。
活死人醒不過來，朱丹離不開，他也只好索性留了下來，呆在這裡苦練各種絕學。
眨眼之間，又一年過去，此是，朱丹泥宮之已經兩朵三畝大小的真氣凝集，浮在泥宮的空。
一年時間，藉着神仙的充沛無比的真氣，朱丹竟然是練成了地花，開始修練天花，而在這一年之內，朱丹也把“龍象般若功”第十一層“龍象般若薩捶”修練得大成。
而與此同時，朱丹的“疊浪濤錐拳”讓朱丹硬是練得能瞬時打出五十拳，五十拳瞬時疊作一拳，五十拳疊作一拳，打出之時，威力絕倫，簡直如同是毀天滅地
見到朱丹練成五十拳疊成一拳，連老神偷都是驚駭不己，都不由嘆道：“小子，單是憑你這一拳，回到以前的世界，無敵天下，什麼少林方丈，什麼魔教教主，什麼武林盟主，一拳之下，讓他們全部灰飛煙滅。就算是當年，只怕我也練不到這樣的境界。”
老神偷的感嘆，無疑是對朱丹一番苦練的最好讚揚。
不單是如此，朱丹還把“鐵布衫”和“金鐘罩”練到了最高境界，也就是十二層，現在，就算當年杜逸虎這樣的高手，他一式“虛空亂劍？十字痕斬”也破不了朱丹的十二層“金鐘罩”和十二層“鐵布衫”。
一年眨眼過去，但奇怪的是活死人卻一直都沒有醒過來，厚厚的繭依然把他全身包裹住，既沒有任何動靜，也沒有任何呼吸，連心跳都沒有，如果朱丹不是明知他是活着的話，都不由認爲他是死了。
一年已經過去，朱丹想離開這裡，畢竟，在這裡一直呆下去也不是辦法，還有一件事是讓朱丹擔心的，那就是彩虹天深處的東西，雖然，一年過去，彩虹天深處沒有任何東西出來，但，這並不代表彩虹天深處的兇物就不會出來，萬一有一天出來了，那怎麼辦？
所以，朱丹打算離開，活死人在不死水浸了足足一年了，如果他還少着，所吸的不死水也應該足夠了，所以，朱丹想把活死人帶出去，他也不能把活死人扔在這裡不管。
不過，臨走之時，朱丹還有一件事未了，那就是生於三座高塔後面空地的長生藥雖然說，朱丹這麼年輕現在還用不長生藥，但，這不代表以後用不。
還是一個原因讓朱丹很渴望採得長生藥，那就是他的師父周佑，他師父也一大把年紀了，壽元也沒多少，運氣好的話，有可能能再活三四十年，運氣不好的話，說不定只能活一二十年，所以，朱丹想採一顆長生藥給他師父，一棵長生藥能讓四五百年，就算不能採多，採一顆長生藥，就足可以讓他師父再活四五百年，這樣的話，他師父就有機會在修行突破。
只時，朱丹一直忌憚於塔後空所流落下來的虹霞，面被神珠光華之牆所擋住而流落下來的虹霞比射出去彩虹所灑落的虹霞不知道強幾倍。
但是，眼看就要離開了，朱丹不得不想冒險一次。
朱丹小心謹慎地走到了塔後生有藥田之前，離前面的長生藥只有一步之遙，面所流落下來的虹霞熠熠，全部灑於長生藥。
藥田之所生長的生長藥不少，但，能冒險進去採摘到的人，只怕是寥寥無幾。
因爲朱丹已經看出了端倪，眼前的藥田裡有七八個人形灰燼，從這些人形灰燼朱丹就看出現端倪。
在很久很久以前，有一些強大無比壽元乾涸的老聖主老皇主憑着自己的強大實力和藉着無寶物抵達了這裡。
他們爲了採摘到更多的長生藥，憑藉着自己無敵的修行，貸借着自己無的寶兵，硬是踏入了藥田，但是，他們就算是再強大，他們的寶兵就是無敵，但，終究是沒有抵住可怕無比的虹霞，在時光流逝之下，他們最終還是化作了灰燼，死在了藥田之中。
朱丹打量了眼前的藥田很久，最後，朱丹看了離邊沿最近的一株長生藥，朱丹以目光測量了一下距離，他不進去，伸出一隻手有一定機會採摘到這一株長生藥。
朱丹一咬牙，下定決心，就採摘這顆長生藥朱丹不敢貪多，他心裡面想，採摘一株就夠，這一株給他師父延年益壽因爲朱丹清楚，連那些強大無比的老聖主老皇主都死在裡面，他更不能與這些老聖主老皇主相比，所以，朱丹不敢進入裡面，站在邊沿，伸出一隻手去，採摘一株就夠了
朱丹深深地呼吸了一口氣，伸出雙手，喝道：“吸——”一下子，龍吟之聲響起，朱丹雙手如同兩條龍一樣，從不死水的湖中吸起了兩股不死水，兩股不死水被朱丹吸於手，兩股不死水如同手套一樣覆蓋住朱丹的一雙手臂。
“起——”朱丹深深地呼吸了一口氣，施出“呂侯銀手”一下子朱丹雙手銀光閃閃，同時，朱丹真氣運轉，全身精血沸騰，催動着“鳳凰涅槃再生術”，所以精血都灌於雙臂之。
“啾、嘶——”瞬時之間，響起了鳳吟麟叫之聲，朱丹雙手血芒一盛，全部精血映照在他的雙手之，在血芒之中現出了隱隱的朱雀麒麟之影，這是一絲絲帝血的神威
朱丹以不死水覆蓋住一雙手臂，再施出了“呂侯銀手”，以使自己一雙手不可催毀，同時，拼命催動全身精血，以精血之內一絲絲的帝威護住他的雙臂，再不停地運轉“鳳凰涅槃再生術”只要他一雙手受傷了，就會極快恢復。
三層的保護，神聖體的他再加“鳳凰涅槃再生術”修復，朱丹的一雙手可以說是毀滅不了了。
儘管是如此想，但，朱丹還是小心謹慎，他親身經歷，他知道虹霞時光流逝的可怕，射出天空神虹所灑虹霞的時光流逝的威力遠不如眼前虹霞的威力，但，它都可的無比，眼前虹霞的威力可想而知了。
不過，這一次朱丹沒有用那一盞青燈，原因很簡單，都過了兩年時間，朱丹泥宮內的那一盞青燈還沒有完全恢復，雖然燈焰是亮了一些，但，和以前相比起來，青燈還沒有完全恢復青燈要恢復，只怕還需要一二年時間。
從這裡離開，穿過彩虹天森林，有十萬裡之遙，誰都不知道會發生什麼事，朱丹不敢肯定自己能撐得住離開彩虹天森林，青燈是他保命之物，所以，朱丹不敢輕易動用，萬一燈焰完全熄滅了，青燈就等於毀了。
朱丹深深地呼吸了一口氣，目光一凝，死死盯着眼前離他不遠的這株長生藥，他必須速戰速決，以最快的速度挖到眼前的這棵長生藥，然後迅速收回雙手。
朱丹真氣提起，精神集中到巔峰狀態，死死盯着眼前的長生藥，朱丹目光一凝，就在這一瞬時，朱丹出手了。
朱丹雙手如閃電一樣，一下子探了進去，向前面這株長生藥挖去，此時朱丹的速度說多快就有多快，掠光奪影，快到不能再快了。
但是，朱丹雙手一探進去，“滋“的一聲，在這一瞬時之間，被虹霞沾到的那一瞬時，覆蓋於朱丹雙手之的不死水瞬時蒸發，聽到“啵”的一聲，隱隱有朱雀麒麟之影的血芒一下子黯淡消失。
就在這一瞬時之間，本能之下，讓朱丹瞬時縮回了雙手，但，依然是慢了。
“啊——”朱丹一聲慘叫，當朱丹收回雙手的時候，朱丹的雙手連皮肉都不見了，只剩下了白骨，白骨都開始泛灰，再慢一點點，朱丹這一雙手完全被時光流逝化爲了灰燼。
“撲嗵”的一聲，朱丹以最快的速度跳入不死水中，只剩下白骨的一雙手深深地浸在不死水中，朱丹拼命催動着“鳳凰涅槃再生術”以修復損失所有皮肉所雙手。
有不死水保護着，還有一絲絲帝血的神威，再加“呂侯銀手”，在一瞬時之間，依然是沒有擋住面所落下來虹霞的威力，瞬時之間，虹霞的時光流逝蒸發了不死水，破了一絲絲帝血的神威，瞬時之間把朱丹一雙手的所有肌肉化作灰燼，可想而知這虹霞比外面的虹霞威力強了多少？
朱丹的一雙手在不死水的浸之下，在“鳳凰涅槃再生術”不停地修復之下，足足半個月才完全生回了所有的肌肉，花了足足一個月，朱丹的一雙手才修復回原樣。
這讓朱丹驚疑不定，心裡面驚駭無比，藥田所灑落下的虹霞威力絕對比外面的虹霞威力強十倍不止，就算強大無比的老聖主老皇主抵達這裡了，但，也不見得能採摘得到長生藥。
難怪千百萬年以來，能採摘到長生藥回去的老聖主老皇主是寥寥無幾，莫說穿過彩虹天森林困難無比，就算是抵達到裡了，都不見得有那個實力採摘到長生藥。
望着那熠熠生輝的長生藥，朱丹只有放棄了，以他現在的實力，不可能採摘到長生藥，他根本就擋不住虹霞的時光流逝，一旦被虹霞沾住，就是永久性的損傷，甚至是灰飛煙滅。
這一次，如果不是有這麼多的不死水讓他浸着，就算他的“鳳凰涅槃再生術”再厲害再強大也不可能修復他的一雙手臂，如果不是有這麼多的不死水，只怕，他的一雙手早就廢了，絕對不可能修復原樣。
朱丹怕有什麼後遺症，又在不死水中浸了一個月，畢竟，他全身的修行都在一雙手，如果他沒有了一雙手，那麼他也基本是廢了。
一個月之後，朱丹一雙手安恙無樣，與以前沒有任何區別，這不得不讓人驚歎不死水的神奇，實在是太妙了。
這個時候，朱丹打算離開了，朱丹把自己泥宮之內的所有藥瓶都拿出來，所有瓶子都裝滿不死水。這幸好還在虛月宗的時候那一次去後山採摘靈藥之時，他師父給他準備了很多的瓶子，本來是用來盛裝採摘下來的靈藥的。
後來朱丹沒有把這些瓶子取出來，一直留在泥宮之中，正是因爲如此，才讓朱丹有如此多的瓶子盛裝不死水……