羅元交錢，錢是李苗苗收的。
“你真的不學一種打法？不學的話你這練法可就白費了啊。”收錢的時候，李苗苗不知道出於什麼心理小聲勸了一句。
對此，羅元還是搖頭。
......
交完錢之後就是正式傳授了，羅元也做好了長期修煉的準備。
只是......
張氏國術館後院。
一顆大樹下。
此時，羅元和張立強正面對面站立，一旁張苗苗觀看。
......
“渾圓樁，取渾圓一體之意，名爲樁，實有一站立，一呼吸，一拳法！”
“站立就是站樁，靜也是動，需觀想渾圓，志在意走全身。”
“呼吸就是呼吸法，一呼一吸，長短交替，是爲內煉！”
“以上兩種皆爲練力，是根基，相互配合才能發揮最大的效力。”
“而拳法卻是練勁，勁達全身，是爲打磨根基。”
“三者配合，就是渾圓樁！”......
......
站在羅元面前，張立強首先給羅元講了一下什麼是渾圓樁，之後就在羅元面前蹲了下來。
雙腿平肩，下蹲做馬步狀、又比馬步高點，似半蹲又似半立。
上半身豎直挺立，配合怪異的馬步就好像尾巴根處另有一條虛無的腿支撐着身體，‘三足’鼎立！
雙手自然的在身前合抱，虛虛的好像抱着什麼東西！
這樣站立的同時，身體一上一下微微起伏，隨着起伏的同時吐納空氣，呼吸綿潤，短呼長吸。
保持這樣的姿態，張立強對羅元說道：
“學我這樣站！”
他卻是在給羅元打樣兒！
羅元聞言也不含糊，當下就擺出了和張立強同樣的造型，學着他的呼吸方式，肌肉蠕動，身體上下起伏起來！
羅元此時的身體素質可比普通人強多了，幾次巨獸生命精華改造之後，他的身體照比一般的體力覺醒者只強不弱。
雖然還不知道自己的身體相當於體力覺醒者的多少級，但就像現在這樣有樣學樣卻並不吃力。
不到十分鐘時間，羅元已經將張立強的動作學的七七八八了，就連呼吸頻率和起伏頻率都有幾分相似。
然而，雖然羅元學的很像，但觀看兩人的動作，總會有一種違和感。
那感覺就像是一正品一假貨，其間差了點兒意思！
......
“不錯！”張立強心中暗道，對羅元能做到這種程度頗爲滿意。
他能看出羅元是第一次接觸這些東西，而第一次接觸就在極短的時間做到了這些，其身體素質和協調能力都極爲出衆！
突然，張立強起身踏步，他放棄繼續站樁，向羅元走去。
在張立強起身的同時，似乎受到了他的影響，羅元的呼吸頻率發生了些許改變。
“結束了？”羅元心中暗道，下意識的也要跟着起身。
然而，就在羅元要動未動的時候，張立強說話了。
“別動，保持住現在的狀態。”
一邊說着，張立強來到了羅元身後，一隻手搭了上去！
羅元聞言也安奈住了起身動作，但精力卻放在了身後。
“他要幹什麼？”......
“翁~”
似有聲音於此時在羅元耳中響起。
一股震動的勁力隨着張立強搭在羅元后背的手震向羅元全身，羅元的瞳孔快速的收縮了一下，身體下意識的緊繃起來。
然而，勁力擴散，從後背第三節脊椎起，擴散到四肢根處關節止，羅元緊繃的身體都在這股勁力的作用下被震散！
感覺到身上的酥麻，羅元下意識的眯起了眼睛。
......
“力道不夠啊！”站在羅元身後的張立強此時心中卻在嘀咕。
勁力擴散的時候，張立強就感受到來至羅元身體的阻力！
本以爲碰到羅元后背的時候就已經搞清楚了羅元的肌肉強度，用力也是按照羅元肌肉強度來的，卻沒想到後勁不足，達不到效果。
“這可不行！”
皺了皺眉頭，張立強再次發力！
這一次，透體勁力加大了很多。
手臂微微震動了一下，第二次勁力透體開始！
勁力再次遍佈全身，酥麻的感覺也隨之擴散全身！
羅元只感覺自身就像泡在溫泉中一樣，身體軟綿綿的使不上力！
他能感覺到，第二次的後勁要比第一次強大很多。
就在羅元享受着這種酥麻感覺的時候，突然，一股特別的力量由他腳下升起，羅元渾身的肌肉都跟着顫抖了一下。
“記住剛纔的感覺，‘上下起伏’不是有意的起伏，而是肌肉震動無意的舉動，剛剛那種感覺就是！”
一個激靈清醒，羅元聽到了張立強的話，心中暗自記下。
原來，勁力透體只是張立強在矯正羅元渾圓樁的姿勢！
這般樁法，沒有師傅指點還真不行！
.......
接下來一段時間，羅元就在國術館住了下來。
每天站渾圓樁，餓了就去公牛館，日子過得平淡充實！
站樁果然如羅元想象的一樣有助於消化。
自從站樁之日開始，羅元的伙食就改爲一天五頓，食量沒變，頓數增加！
這樣過去了半個多月，兩千多萬的存款被他花了個七七八八，但能量也積攢了起來。
......
【能量：338684
能力：
荊棘之力：LV8（不可提升）】
......
30多萬的能量收穫，不知道【荊棘之力】能升幾級！
......
“明天就去城外狩獵吧，不然存款不夠用了”
“不過在此之前，保險起見，還是先提升一下實力吧。”
房間之中的羅元看着窗外的小院心中暗道。
“提升！”
......【消耗60000點能量，‘荊棘之力’提升至LV9】......
......【消耗200000點能量，‘荊棘之力’提升至LV10】......
兩條提示信息在眼前劃過，羅元明顯感覺到【荊棘之力】更加強大了。
果然，LV9升LV10是一大關口，消耗足有20萬！
至此，剩餘的能量已經不足以讓【荊棘之力】繼續提升了！
升級完成之後，就站在房間裡，羅元心中一動。
如髮絲一般的荊棘從他指尖探頭，‘髮絲’凝成一綹，在指尖上搖曳！
“我這算不算有了頭髮？”
看到這樣的荊棘，羅元心中暗道！
.......
就在羅元這段時間忙着修煉渾圓樁消食、獲取能力的時候，巨獸城中也在暗流涌動！
這個世界，想要找到一個人是非常簡單的事情，不論這個人是生是死，只要存在過，總會留下痕跡。
而只要有痕跡，一些特殊的覺醒者就能將其抓住.......
......
一間陰暗的房間之中，空氣潮溼，看起來似乎是地下室。
這裡無燈光照亮，只有一個綠色的珠子鑲嵌在棚頂發出暗淡的光。
一身黑袍的男人坐在房間中的椅子上，他手中把玩着一把狼頭長劍，目光陰冷的看着。
他叫張首強，是張亞勝的哥哥！
兄弟兩人的名字很有特點，尾字一強一勝，本是一種美好的祝福，但他們的行事卻也‘爭強好勝’！
“放心吧弟弟，我會給你報仇的，不論是趙家的那個丫頭，還是殺你的那個小子，絕不讓他們好過！”
看着弟弟的遺物，張首強心中暗道，目光更加陰冷了。
兄弟兩人本就關係極好，張亞勝的任務還是張首強派去的。
本以爲極其簡單的一次任務，沒想到卻演變成了天人兩隔！
恨、恨、恨！
此時的張首勝即恨自己，又恨那殺人和未被殺死之人！
......
“當！當！當！”
敲門的聲音在某一刻響起，房間之中，正撫摸狼頭長劍的張首勝聽到聲音身體微微一僵硬，擡起了頭。
下一刻，也不見張首勝有什麼動作，木製的房門突然打開，一個身影正站在門外。
“有消息了！”