正文_第一千七百一十七章 負重

猩紅小隊的訓練基地蘇凡倒是見過很多次了,可是龍園的訓練基地蘇凡還沒進去過,之前的時候也只是在上面大致看了看。

“先去下面看看吧!”蘇凡大手一揮,在書架上抽動了一個輪軸,地板上慢慢出現一個洞口,是向下的階梯。

一羣人浩浩蕩蕩地進去了。

果然,一進入基地裡面,蘇凡就發現這裡的場景很是熟悉。簡直和猩紅小隊的訓練基地一模一樣。

看來埃文果然很懶,都懶得設計一個新的,直接就讓人原樣照搬過來了,甚至連訓練器械的擺放位置都差不多的樣子。

這處基地之前也只有任陽輝一個人進來過,其他人和蘇凡一樣,並沒有進來過,所以是第一次看到。

能看的出來,所有人都對這個基地很是滿意。這才僅僅是訓練的空間,旁邊還有娛樂休息的空間呢,恐怕這羣小兔崽子還不知道呢。

“走吧!帶你們去看看休息娛樂的地方。”

蘇凡又帶着衆人去另外一邊的空間體驗了一下,儘管已經見過很多次了,但是蘇凡還是得感嘆一句,這種訓練基地真的是很奢侈。

休息娛樂的那邊空間裡,有一個角落是專門用來調酒的,後面整整一櫃的好酒看的蘇凡都很是眼饞。還有什麼上網的區域,泳池什麼的,簡直就相當於一個豪華的休閒會所了。

參觀完了之後,蘇凡又帶着衆人回到了訓練的空間。

此時的這羣龍耀會的會衆一個個比之前更加興奮了,畢竟,誰不喜歡更好的設備呢?

不過蘇凡倒是有點納悶,埃文不是說過已經將裝備也一併送過來了嗎?怎麼完全沒有看到?

“凡少?”

“嗯?”蘇凡看向任陽輝,“怎麼了?”

“您是在找裝備?”任陽輝試探地問道,他看蘇凡一直似乎在尋找着什麼,加上之前蘇凡又給他說過這方面的事情,所以纔會如此發問。

蘇凡點了點頭,“應該就在基地裡面,但是剛纔轉了一圈我並沒有發現。”

“那個……”任陽輝的表情有些尷尬,“本來是在這裡面的。”

蘇凡輕咦一聲,看着任

陽輝,“那現在呢?”

“之前我下來查看的時候就發現樓梯口那裡擺放着很多裝備,所以就拿了一套上去了。”埃文趕緊解釋。

“那剩下的呢?”蘇凡有點疑惑,“應該是有二百套裝備的纔對!”

“剩下的現在也都在上面呢!”任陽輝擡頭看了看蘇凡,看到他沒有生氣才趕緊說道:“拿上去之後,兄弟們都很眼饞,所以我就給他們全搬上去了!”

蘇凡目瞪口呆,“你一個?”

“是啊!”任陽輝點頭,不明白蘇凡爲什麼要問這個問題。

蘇凡捂臉,那可是二百套裝備啊!不是一套兩套,一套裝備少說也有幾十斤重吧!結果任陽輝一個人吭哧吭哧上上下下這麼短的時間內就搬完了?

蘇凡仔細打量了一下任陽輝,身高雖然差了一點,但是身材勻稱,爆發力應該不錯,耐力也很不錯,培養培養倒還真是個好苗子,看來以前倒是埋沒了一個人才。

這次因爲蘇凡被逼出境,結果還挖掘出來一個原本就隱藏在龍耀會中的潛力股。

“凡少!”“凡少?”

“怎麼了?”蘇凡的思緒被打斷,看到任陽輝一臉疑惑地盯着自己。

“我們什麼時候開始訓練?”

“啪!啪!啪!”

蘇凡拍了拍手,看向了面前黑壓壓的一片人,“在訓練你之前,我要教你們一套拳法。”

“什麼拳法?”“是什麼?”……

蘇凡話音剛落,下面的人就已經開始相互討論起來了。壓了壓手,場面漸漸平靜下來,“太極拳,從今天起你們開始練這個。”

這套拳法既然都能拿來教猩紅小隊的成員,自然也是要教給自己人的,本來就是一門實戰起來十分好用的拳法。

也不等下面的人有什麼迴應,蘇凡已經演示了起來。

龍耀會的成員都目不轉睛地看着,他們已經跟了蘇凡很長時間了,甚至有不少人都見過蘇凡使用這套拳法,對於這套拳法的威力是絲毫不會懷疑的。

對於蘇凡要教他們這套拳法,他們心裡是受寵若驚的。以前在龍耀會的時候,他們可是沒有辦法接觸

到這些的。

蘇凡一套拳法打完,緩緩收工,睜開眼睛看到的就是一雙雙沉思的眼睛。

武術對於Z國人的意義是不言而喻的,而且國人普遍對於這種東西的領悟力要高於外國人的。

等到所有人都回過神來之後,蘇凡才笑着向他們闡述這門拳法的要點,需要注意的地方。

一些比較玄妙的東西蘇凡完全可以給他們講述出來,可是面對猩紅小隊的時候,蘇凡講不出來,就算是他強行用英語講出來了,相信猩紅小隊的那羣人也聽不懂,這是文化的差異,沒有任何辦法。

感覺差不多了之後,蘇凡將任陽輝叫道身邊,詳細地將他的安排講了一遍之後,便離開了。

開車的時候蘇凡突然就感覺忙碌起來了,龍耀會這羣人已經開始邁步了,所以事情自然就多了起來。

“當!”

蘇凡有點失神的時候,突然一聲清脆的聲響從手腕上傳了出來。

“嗯?”蘇凡的眼睛瞬間就亮了起來,不由暗罵自己太笨。一個絕妙的訓練方式就一直藏在他的身上,他卻一直沒有發現。

不論什麼樣的武功,都是要靠身體去駕馭的,所以,擁有一個強壯的身體是十分重要的。

任陽輝之前表現出來的耐力那麼好,要是在訓練一下,耐力肯定會更上一層樓,同樣的,力量、速度等等很多的方面都會有一個長足的進步。

這個方法就是負重,蘇凡自己一埃文手下正好有金屬冶煉的公司,倒是連出去找人定做的功夫都免了,完全可以自給自足。直都帶着沉重的負重,輕易不會解下來,到現在爲止,蘇凡已經完全適應了這股負重,他自己都不知道如果將這層負重卸下來之後他會到達什麼程度,總之肯定很驚人就是了。

想到就做,這一向是蘇凡的行事準則,回到拉菲特城堡的第一件事情,就是去找了埃文。

負重這種東西,蘇凡想要參考自己身上的,將負重做成可以貼身的東西,這樣無時無刻都可以戴着,對身體的鍛鍊效果也是最佳。

在給埃文將這件事情說了之後,埃文也很感興趣,當下便和蘇凡具體商量了一下細節。

(本章完)

正文_第一千五百零四章 北冥玉的奇怪狀態正文_第一千二百五十六章 強悍實力正文_第一千二百八十四章 中心會長正文_第一千七百七十四章 霸道的拳法正文_第一千零三十四章  紫琪位置正文_第五百九十七章 秘密活動正文_第八百九十三章 千羽酒吧正文_第三百四十八章 紫琪VS蘇凡正文_第一千六百六十二章 你們一起上吧!正文_第五百一十五章 撒冷入空靈正文_第六百九十四章 最後的掙扎正文_第一千六百二十七章 人性的醜惡正文_第一千八百一十五章 書架正文_第五十二章 東宮太子正文_第一千六百四十八章 想學嗎?正文_第一千五百五十三章 埃文出現正文_第六百九十三章 惡人自有惡人磨正文_第七百九十九章 宴會正文_第七百一十章 公主到來正文_第一千二百七十二章 西門家族正文_第一千四百零二章 暗殺正文_第一千零七十章 驚險彎道正文_第五百五十八章 獨斬三人正文_第八百八十章 收服蛤蟆正文_第八百八十章 收服蛤蟆正文_第二百二十三章 京城,雲家正文_第四百八十三章 趙紫琪的決定正文_第四百一十五章 死亡飛車(7)正文_第四百四十二章 天馬行空正文_第三百四十一章 天罡虎(1)正文_第一千零四十五章 羅伯特正文_第一千二百一十九章 空靈的變化正文_第六百四十九章 蘇凡入空靈正文_第四百八十一章 唯一的朋友正文_第一百四十七章 一片混戰正文_第九百五十章 成與敗正文_第二百二十章 大局已定(5)正文_第兩千零一章 永不相負正文_第一千七百五十二章 有恃無恐正文_第三百零三章 回到當初正文_第八百八十四章 狼牙刑天正文_第一千三百五十二章 二少爺正文_第一千九百二十二章笑的時候別閉眼睛正文_第一千五百四十章 回來娶我吧正文_第一千二百五十七章 悠閒生活正文_第一千二百零五章 逃出囚牢正文_第五百七十五章 漁人還是布衣正文_第八百四十五章 分別正文_第六百六十二章 凱特琳到來正文_第七十四章 無巧不成書正文_第三百二十六章 璟宸會議正文_第一千三百八十三章 舞劍正文_第六百六十章 他叫蘇凡正文_第兩千零八十一章 包圍正文_第六百二十四章 祭拜正文_第一千一百三十六章 高速路比試正文_第一千六百七十一章蘇凡的解釋正文_第兩千零四章 偶遇美女正文_第二百一十九章 大局已定(4)正文_第一千九百六十六章 瘋狂訓練正文_第五百二十章 報復的開始正文_第一千二百零五章 逃出囚牢正文_第八百四十七章 篝火露營正文_第一千六百三十五章 尷尬身份正文_第三十七章 水嫣是我的正文_第八百三十章 放下一切正文_第一千一百一十四章 神榜之爭正文_第一千四百四十六章 東方家主還活着正文_第兩千零七十八章 衝突正文_第一千四百三十一章 相互牽制正文_第兩千零二十八章 三策正文_第九十九章 引人犯罪正文_第一千九百一十七章我不喜歡男人正文_第一千一百八十章 懲罰喝酒正文_第七百八十七章 黑暗大帝正文_第一千三百二十八章 明珠出事正文_第四百二十章 死亡飛車(12)正文_第一千八百七十三章 我們談談理想正文_第一千七百五十三章 異常舉動正文_第一千七百二十一章 馬修的選擇正文_第一百七十三章 狩魔手記(8)正文_第一百八十章 閩南陸家正文_第九百七十一章 尋找破綻正文_第六百二十六章 風暴醞釀正文_第一千五百二十八章 一夫當關正文_第九百一十一章 白子河到來正文_第四百零四章 來自東方的敵人?正文_第二百七十九章 空靈之境正文_第三百六十章 醒來正文_第三百五十七章 臣服正文_第一千四百一十八章 女孩的秘密正文_第八章 速度與激情(1)正文_第一千五百四十二章 要了我吧正文_第三百零四章 跑車上的美麗正文_第一千八百五十章 一步正文_第二百四十五章 逐出家門正文_第一千一百二十六章 工作安排正文_第一千五百八十六章 我就是保證正文_第三百一十三章 瘋魔正文_第一千三百九十五章 電話一