習白望着三人遠去，半晌才苦笑一聲，不想這三人竟就這麼走了。
他在少林寺也沒有別的事情了，這一趟雖然沒有找到《易筋經》和《洗髓經》，但卻意外的得到了一顆小還丹，增加了一年的功力，讓他離一流高手的境界大進了一步，也是意外之喜。習白見衆人的注意又放在了闖關之上，很少有人注意到他，便也不聲不響的離開了。
雖說並沒有人跟着他，但習白爲了避免麻煩，還是在轉過一個無人之處時將面具戴在了臉上。接着一路不停的朝嵩山下而去，至於那最後一顆小還丹究竟會被誰得到，那就不管他的事了。
習白一路下來嵩山腳下，此時天色漸晚，想到自己要修養經脈，便索性在這嵩山腳下找家客棧住下來算了。
這嵩山因爲有着兩個門派的關係，在加上少林寺香火旺盛，來這裡的香客自然絡繹不絕，所以在這嵩山腳下，就出現了許多客棧、酒館之類的設施，久而久之竟形成了一個小鎮子。
習白一路走來，擡頭就看到了一家客棧，習白掃了一眼這客棧的名字，叫“悅來客棧”，習白不由微微一笑，這客棧的名字還真是大衆通俗，不過他自然不會在乎這些，擡腳就走了進去。
習白來到櫃檯，那掌櫃的是個微微發福的中年人，見習白進來，便問道：“這位客官可是要住店？”
習白點了點頭，說道：“不錯，可還有客房？”
那掌櫃的頓時來了精神，忙道：“有有有，小店上好的客房都還沒滿，客官打算住幾天？”
習白摸出一塊銀子拋給那掌櫃的，說道：“先住下來，等離開的時候再一併結算。”
那掌櫃的見那銀子分量不小，就算住最好的房間也能住十天半個月的，頓時雙目放光，幾步搶出櫃檯，點頭哈腰滿臉堆笑的說道：“客官請跟我來，我這就帶你去房間。”
習白微微點頭，就跟在掌櫃的後面上了二樓，然後在最左邊的一間客房中住了下來。那掌櫃的客氣的關上門走了，臨走之前還說道有什麼事儘管招呼他。
待掌櫃的走後，習白打量了一眼房間，這房間倒也乾淨整潔，中間放着一張圓桌，四張凳子，屏風後是牀鋪，習白滿意的點了點頭。他現在一心想早點修復經脈，便隨便吃了點東西，就盤坐在牀上開始運轉《九陽神功》。
習白很快就進入修煉狀態，發現體內的經脈受創並不是很嚴重，便也稍微放下心來，只是運行《九陽神功》時，經脈還能感覺有些疼痛。
一夜的時間就這麼過去，次日清晨，習白從修煉中醒來，在最後一遍運動時，體內的經脈已經不會再隱隱作痛，習白不由點了點頭，照這樣下去，不出三五日，他的經脈就沒有問題了。
這不得不說《九陽神功》不愧是絕學級的內功心法，並且在療傷方面更是有着奇效，無論是內傷還是外傷，恢復速度都是超快的。不過這也是因爲習白只是吃了一顆藥效猛烈的丹藥，這才使體內的經脈微微受創，並不是真正受傷，這纔會好的這麼快。
現在天已亮，習白便讓那掌櫃的送來了一些飯菜，他吃過之後，便發覺反正左右無事，不如繼續修煉的好，這樣想着便開始繼續運功療傷。
就這樣，習白一日三餐都讓那掌櫃的送到房中，其他時間都用來修煉，三日之後，他的經脈終於修復了。習白感覺體內經脈已經完全恢復，沒有一點問題，不由一陣欣喜。接着他發現他的經脈比起之前居然擴寬了不少，內力在流動的時候自然也加快了不少，這樣一來他的修煉速度自然更快了。
習白心中一動，想到這大概是因爲小還丹的藥效太猛，將他體內的經脈衝擊的都擴寬了，雖然留下了一些傷害，但經脈修復以後，經脈比起之前卻寬大了，這不得不說是意外之喜了。
習白不由暗暗點頭，之前還覺得小還丹也不過如此，現在他才發現小還丹的好處，想到若是能多吃幾顆，不止他的內力能快速增長，修煉速度也會越來越快的。這時候他早已將之前說過的“以後這小還丹還是少吃爲妙”的話拋到了腦後。
不過小還丹畢竟是少林寺的寶物，就連少林弟子想得到都萬分困難，若不是這次的闖關獎勵，他怕是一輩子都不能得到這小還丹，更別說多吃幾顆了。
習白又想到，少林寺作爲十大門派之一，有小還丹這樣的丹藥也是正常，不過天機門作爲天機老人的門派，門派祖師更是鬼谷子，想來門派之中也會有小還丹這樣的丹藥吧，想到這裡，習白對於天機門更加嚮往，同時對於一流高手的境界更加迫切。
正想着該如何快速修煉的時候，習白心中一動，忽然想到這次闖關獎勵還有五顆能衝擊手三陽經的蘊陽丹，這丹藥不就正好是能加快修煉速度的嗎。而且他現在十二正經已經衝擊到手太陽經，手三陽經的經脈已經是最後一條，若是現在不用，那這丹藥怕是要浪費了。
這樣想着，習白便將那裝有蘊陽丹的玉瓶取了出來，他現在一心想快點到達一流高手的境界，別的事都可以以後再說，所以習白也不多想，繼續開始修煉起來。
習白再次盤膝做好，從玉瓶中倒出一顆蘊陽丹，習白二話不說的送入口中，只是這蘊陽丹的滋味比起小還丹就差了許多，習白嚼了兩下嚥了下去，就感覺一股熱流進入小腹之中，同時一條系統信息在他耳邊響起。
“叮！你服用了一顆蘊陽丹，內力運行速度增加兩成，衝擊手三陽經穴位成功率增加兩成，持續半個時辰，此丹藥每隔兩個時辰服用一顆。”
習白暗想這丹藥能增加修煉速度，原來原理是這個，而且想不到這丹藥居然還有服用時間限制。
習白感覺體內越來越熱，知道該抓緊時間修煉纔是，於是連忙進入了修煉狀態。入定之後，習白留意着體內的內力的運轉速度，發現果然加快了許多，並且體內的內力在流經經脈時還會造成淡淡的灼熱感，而當內力進入手三陽經後，這股灼熱感雖然還是存在，但這三條經脈卻彷彿更喜歡這帶着熱力的內力，竟讓他感覺十分舒服。
習白想到這大概就是這蘊陽丹能作用到手三陽經的原因吧，他便不去多管，精神隨着內力一直來到手太陽經，前面那些已經衝破的穴位沒有對內力造成影響，直到手太陽經過了一半，才遇到了那沒有衝破的穴位。
習白沒有多想，內力浪潮就衝擊在了那穴位之上，習白彷彿聽到了體內發出了一聲悶響，那猶如磐石般的穴位瞬間鬆動了不少，但卻沒有被衝破。
習白一怔，不由有點失望，本來他還以爲能一次就衝破的。不過這也是因爲之前他服用小還丹，習慣了那洶涌澎湃的內力，而那些穴位在那內力浪潮之下，根本就是不堪一擊，不能對內力造成一點影響。
而現在沒有了那小還丹提供的內力，憑他自己的內力自然不可能做到那樣了，而且現在就算有丹藥之助，也不得不像剛開始那樣，慢慢來衝擊這穴位。
習白收斂心神，不再去想其他的事情，待那內力浪潮回落，再次鼓起內力衝向那穴位，這次合兩次內力浪潮之力，那穴位終於被衝破了。
習白心中一動，本來他覺得這次應該還不能衝破這穴位纔是，畢竟第一次衝擊，這穴位只是微微鬆動，照他想的是怎麼也要合三次內力浪潮之力才能衝破這穴位。習白一想，心道或許這就是那蘊陽丹的作用吧，使本來不可以衝破的穴位可以衝破了。
內力浪潮衝破穴位之後，繼續一路向前，不久便再次遇到了一個穴位，習白也不多想，鼓起內力就衝了上去。不過這次卻有點艱難，那穴位竟然一點都沒有鬆動，習白也不氣餒，待內力浪潮回落，和兩次浪潮之力再次前衝，這次那穴位終於微微鬆動。
習白不由鬆了口氣，看來這穴位也是能衝破的，然後他繼續衝擊，但這次合三次浪潮之力竟然也沒有衝破。習白眉頭一挑，待內力浪潮回落，第四次衝擊，這次才終於將那穴位衝破。
連續衝破了兩個穴位，習白就感覺自己的內力有點後繼無力，不得不停下來休息。他將內力在體內運轉一週，然後緩緩收功，感覺體內的內力再次壯大的一分，不由很是高興。
然後習白起身活動了一下，就開始運轉《九陽神功》恢復內力，不過等到他內力恢復的時候，那蘊陽丹的藥力早已經過了，而有了丹藥之助後，習白也發現有丹藥和沒丹藥的差別確實很大。
有了丹藥之助，那些本來需要更多次衝擊才能衝破的穴位，就能用比較少的次數就能衝破了，這自然就節約了內力，能多衝擊幾次別的穴位。
不過好在距離能再次使用蘊陽丹的時間也沒有多少了，習白想了想，還是決定等吃了蘊陽丹後再衝擊穴位。