第146章 高大壯在行動(求訂閱,求月票)

第146章 高大壯在行動(求訂閱,求月票)

“你說要退出?”

江水看着面前明顯體力不支的戰士問道。

“是!”雖然體力不足,可這名戰士依舊在努力的站直身體,硬生生的承受着身體上的疲憊,努力的讓自己的聲音平靜一些:“我自己的身體,我很清楚……”

“再繼續下去,我身體將出現不可逆的損傷!”

江水淡淡的問道:“不後悔嗎?”

戰士回頭看了一眼宿舍伸出的一個個的腦袋,然後扭回頭堅定的說道:“不後悔。”

“好!”

江水點點頭,大叫道:“史大凡。”

“到!”

旁邊的史大凡踏出一步,聲音高昂的應道。

“送他回去!”

江水揮了下手說道。

“是!”

史大凡帶着那名戰士離開了。

江水看向鄧振華,瞪着眼吼道:“你擱那挺屍吶?還不訓練?”

“是!”

鄧振華打了一個激靈,然後舉起手中的大喇叭,對着宿舍的方向喊道:“集合,馬上訓練!”

“嘩啦啦~~~”

宿舍內的選拔人員都衝了出來,迅速的列隊站好。

鄧振華舉着喇叭喊道:“下一個科目很簡單,蛙跳都會吧?”

“會!”

喊的聲音很大,但心裡已經在顫抖。

“那就好!”鄧振華指向訓練場說道:“不多,就十圈,跳完了吃飯,沒問題吧?”

“沒問題~”

有問題也不敢說啊。

沒有最狠只有更狠,十圈蛙跳啊,腿不能要了。

所有人都想到了跳完之後的狀態。

“好!”

鄧振華笑着下達口令:“都有,跨立~”

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“唰~”

衆人變成了跨立的動作。

“蹲下~”

“唰~”

跨立着蹲下,成了蛙跳的動作。

“出發~”

“啪!啪!啪~~”

一羣青蛙,不是,是一羣選拔人員用蛙跳的方式,一下一下的跳到了跑道上,然後開始順着跑道蛙跳着前進。

“動作太慢了,你們這樣怎麼爭第一啊?”

鄧振華慢悠悠的走在跑道的邊緣,跟着蛙跳的選拔人員們,又開始了他的口才演講。

“用力跳,跳的快一點,跳的遠一點,第一就是你的了~”

“超過別人,用實力告訴你自己,告訴他們,也告訴我們,你,就是最強的,你,就是當之無愧的第一名……”

整個操場上,都是鄧振華的聲音。

“這就是你想出來的?”

江水嘴角抽搐了一下。

“怎麼了?”高大壯摘下眼睛問道,這個不行?

“夠狠~”江水狠狠的比了一個大拇指。

“?”高大壯疑惑的看着江水,這話也能從你嘴裡說的出來。

“我是折騰他們,你是折磨他們啊!”江水感嘆着說道。

“這不一樣嗎?”高大壯眉毛一挑,毛病不少,讓我給你出個主意,你現在又來這套,下次老子還不伺候了。

“是,一樣一樣!”江水敷衍着點點頭。

“我覺得很有意思!”龍小云笑了笑,說出了自己的想法,面對那些選拔人員,她需要不苟言笑,保持自己高冷的風範,但是面對江水等人,這就不需要了。

畢竟,現在的戰狼,更多的壓力是在江水的身上。

“……”

江水無語,自己想多了。

算了,都已經這樣了。

幹吧,又不用自己去跳。

看看還是挺有意思的。

笑容建立在了選拔人員們的“水深火熱”中。

當十圈蛙跳完成的時候。

選拔人員,包括向羽、邵兵、板磚三人,站起來都做不到了。

只要咬牙堅持站起,然後,不管是大腿還是小腿,都在顫抖着,有心無力,腿不聽話,到了半蹲的狀態時,就起不來了。

就感覺腿一軟。

然後。

“砰~”的一聲。

坐在了地上。

最後,堅持了幾下,依然沒能站起來,只能一骨碌躺在了地上。

不斷的伸着腿,促進血液的循環,雙手也在不斷的拍打着大腿和小腿的肌肉部位,讓大腿和小腿緩慢的恢復着。

“這就站不起來了?”

鄧振華的聲音適時的響起。

“!”

選拔人員生無可戀的看向鄧振華,又要幹啥?

鄧振華咧嘴一笑:“來吧,不要浪費時間,既然站不起來了,就來個更簡單的!”

“。。。”

你別跟我說簡單了行嗎?

鄧振華裝作沒有看到他們的眼神,繼續說道:“仰臥起坐,不多,就500個!做完能站起來的話,你們就能去吃飯了!”

就在鄧振華說話的時候,從遠處跑來一支隊伍,迅速的跑到了訓練場上,然後一個對一個的給選拔人員壓住了腿。

人數不多不好,正好29個。

你大爺。

十圈蛙跳完了,又來500個仰臥起坐,你們都準備好了,還說要讓我們去吃飯,不帶這麼折磨人的啊。

向羽已經自顧的做了起來。

好吧。

其他人見狀,只能閉上剛要張開的嘴巴,跟着做了起來。

“這個向羽……”

高大壯咂巴着嘴,看着向羽,真想挖到狼牙去啊,怎麼看怎麼喜歡,太對他的胃口了。

“怎麼了?”江水挑了挑眉。

“沒事!”

高大壯收起了心思,不過又冒出了另一個想法。

這要是向羽通過不了選拔階段呢?

那麼,加大難度,只要向羽堅持不下去了,那不就OK了?

高大壯心裡不可遏止的在發散着思維,人才,誰不想要啊,尤其是優秀的人才。

畢竟,江水的一槍,那件事情他早就忘了。

那麼。

就這麼幹了。

行動。

“我有個想法!”

高大壯故作深沉的說道。

“說說!”江水並不知道高大壯的“險惡”用心,對於高大壯的意見他還是很重視的,畢竟,這是個真正的特種專家啊。

這也是江水把高大壯暫時借過來的原因。

“你看啊~”

高大壯指着訓練場上的衆人,迅速的構思、組織自己的語言說道:“就像這樣,將他們的所有時間都充分的利用起來,時刻的激發他們的潛力……”

“就比如這次,蛙跳完了站不起來,完全可以做仰臥起坐,既能給他們腿部恢復的時間,也能趁着這個空隙,鍛鍊他們的腰腹力量……”

“以此類推的話,比如他們吃飯的時候,上肢在吃房,下肢可以讓他們動起來啊,比如把餐桌的高度提高,讓他們能夠站着吃飯,然後一邊吃飯,下面讓他們做原地急速彈腿……”

“你這樣的話,他們有什麼潛力是不能夠激發出來的?”

PS:感謝書友20220213181451506大大、艸丶大大的打賞。

(本章完)

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