239章 該如何打拳

就像是之前所考慮的那般,馬良還真就很小人心思的進了盧祥安家之後,立刻裝出一副困的睜不開眼的模樣,讓盧祥安幫忙拿了一牀薄被,便抱着小白鑽到臥室內倒頭就睡在了寬大的席夢思牀上。

盧祥安對此哭笑不得,他當然明白馬良的那點兒小心思,不過也並不介意。

馬良當然不至於真的那麼困的要命,在牀上躺了會兒之後,就起身盤腿坐在牀上,開始打坐修心養神……清晨。

馬良早早的醒來,溜達着到外面毫不見外就像是在自己家裡似的,洗漱一番後就在客廳裡打量起了房內的佈局和裝飾——他本以爲像盧祥安這樣的人物,家裡面必然是到處都透着古色古香的韻味兒,而且應該在風水佈局上相當的考究。但現實卻與想象中不同,盧祥安家中的一切都很樸素簡練,乾乾淨淨,不豪奢,也沒有刻意的佈局,猛不丁來到家中一看的話,必然會認爲這是一個普通的工薪家庭。

就在馬良坐在客廳裡點上支菸抽着,百無聊賴之際,盧祥安也從臥室裡走了出來,看到馬良坐在客廳裡抽菸,便笑道:“小馬,昨晚睡的還好吧?”

“還行,叨擾老爺子了,一會兒我請您吃早點去。”

“不去晨練嗎?”

“哦對,您這小區東面就是平陽湖公園是吧?倒是方便,環境也好。”馬良起身走到窗臺旁往外看去,一邊說道:“老爺子,你在外面的時候,家裡誰給收拾啊?倒是挺乾淨的。”

“我兒子會安排人來打掃的。”

馬良嘴角一掀,道:“羨慕嫉妒恨……”

盧祥安笑笑不語,走到衛浴室洗漱去了。

聳聳肩走回到沙發旁坐下,馬良掏出手機撥通了家裡的電話:

“媽,我大概十點左右到家啊,現在快到華中市了……”

“良子,你回來了?怎麼不提前說一聲?”母親李梅頗爲驚喜的說道,一邊在電話裡招呼着丈夫:“明全,良子今天回來呢,要不你今天請個假別去上班了。”說罷又對着電話說道:“良子,怎麼這次突然就回來了?是不是有什麼事啊?帶你女朋友來了嗎?”

馬良哭笑不得的說道:“媽,我是出差回來,正好路過咱們華中市,就回家看看,不用讓我爸請假的,我能在家多住幾天。”

“哦,這樣啊。”李梅頗有些遺憾,道:“什麼時候帶你女朋友回家看看……”

“以後有機會肯定帶她回來的,媽,先這樣啊,您趕緊給我爸做早飯去吧。”

“好好,你也記得吃點兒飯。”

掛了線,馬良心裡熱乎乎的,有點兒激動——從未有離開家這麼久的他,心思就像是個小孩子似的,現在巴不得馬上出門兒打車回家去。而之所以會騙母親說十點左右到家,是因爲他考慮着一會兒在市裡面轉轉,給父母買些東西回去。

畢竟,自己如今已然步入社會,有了工作,賺錢了!

拿着自己工作賺來的錢給父母買東西,孝敬父母……這,是很大的幸福,想必父母也一定會很開心。

…………盧祥安所住的小區對面就是平陽湖公園,從小區裡出來後,馬良抱着小白跟在盧祥安身旁,慢慢悠悠的沿着聯防街往東面走去。

他們要繞到公園的東大門去,必然會路過平時盧祥安擺攤的那段道路。

幾個月前,馬良剛剛畢業離開校園的時候,還曾經到這裡擺過幾天的攤,也正是在這裡認識了盧祥安,並且從盧祥安手中賺取到了自己踏入社會後的第一桶金。如今故地重遊,看着街道兩側繁茂的樹木,幽靜的環境,倒是讓馬良心中有了些許的感慨,好像多年未回來過似的。

“老爺子,您每天就在這裡擺攤給人算命看相……過的很滋潤?”馬良貌似隨意的閒敘着問道。

“還行,自己也好這個,平平淡淡尋個樂子吧。”

馬良欽佩的翹起大拇指,道:“老爺子心境高遠,佩服佩服。”

“哪裡哪裡。”

說着話,兩人便踏過了仙人橋,左轉往公園大門走去。

隨着社會的進步和發展,現代都市中的人們越來越注重身心的健康,從而養生之道就被越來越多的人所關注——養生最關鍵也最科學的,無外乎健身,而對於中老年人以及那些體弱多病者,高強度的劇烈運動顯然是不合適他們的。

於是養生太極拳就漸漸的普遍興起。

天色還早,公園裡那處被樹木湖泊假山所環繞的小廣場上,飄蕩着悠悠揚揚的古典樂曲聲。一些穿着練功夫或者運動裝的人排列整齊的按照領隊和教習的引導,動作舒緩的打着養生太極拳,遠遠看去,極爲舒適養目,美觀大方。

這裡大部分人顯然和盧祥安很熟悉,遠遠的看到他來了,便紛紛或點頭或用眼神向他示意,神色間顯得頗爲尊重。

盧祥安微笑着和衆人點頭示意着,一邊還真就往小廣場內走去。

馬良急忙拉住盧祥安,站在廣場的邊緣,滿是疑惑的問道:“老爺子,你真打算要去和他們一起打養生太極拳?”

“怎麼?瞧不起這些簡化了的太極拳嗎?”盧祥安笑道。

“靠,我不是這個意思。”馬良皺皺眉,頗有些不滿盧祥安剛纔這句玩笑話,道:“這種拳法和環境氛圍,固然對於普通人陶冶情艹舒緩身心有效果,但他們不清楚,您老還不知道嗎?這樣的方式其實是不對的。”

馬良說的是事實——現如今公園廣場上這種大衆化的練習太極拳,往往會放音樂,讓人們聽着柔緩的樂曲聲,增加動作的整齊節奏感,同時也會增強觀賞的美感。但事實上,這種方式不僅不能增強鍛鍊身體的效果,反而會讓鍛鍊效果大打折扣。

太極拳作爲一項具有悠久傳統的拳術,它的理念與平時我們所常說的氣功有共通之處,講究的是以意運氣,以氣運身,打拳時心念爲主,意導全身。所以在練習的時候,應當做到意識上的高度集中,呼吸均勻順暢,更重要的是還要做到心境平和,如此才能達到健身祛病的效果——注意,這裡所說的意識高度集中和心靜平和,並不衝突。

全身心的去打太極拳,對人的身體素質大有益處,能讓人養成心平氣和,心靜如水的心態,既鍛鍊了身體,又陶冶了情艹,修養了心神。

而如果以音樂配合來打拳,人們在練習時招式動作上會不由自主地迎合音樂的旋律,心態上也不可能做到無視一切,尤其是不能做到忽視自己需要配合的音樂以及周邊衆人的節奏動作。這必然會造誠仁的心態不能全神貫注於打拳這件事上,也就違背了太極拳以氣運身的理念,從而影響練拳的效果。

所以在習練太極拳時,配上音樂或者是很多人一起打拳的話,其實表演的意義,更大於修身養姓的本質了。

嗯,打太極拳最好還是一個人,平心靜氣的去打才能起到最佳的效果。

聽了馬良的話,盧祥安微微一笑,道:“小馬,你覺得讓這些人去單獨的習練太極拳的話,有幾個人能堅持鍛鍊下去?”

馬良愣住,疑惑道:“怎麼說?”

盧祥安搖搖頭,道:“人類是習慣姓羣居的生靈,很多時候某種習慣和堅持,需要環境和周邊人的陪伴薰陶,從而起到一種不易被察覺的促進、鼓勵、監督的效果……若是讓他們堅持一個人去習練太極拳才更好的話,那麼我敢肯定至少有三分之二的人堅持不下來,尤其是那些年輕人和中年人。所以這樣羣體姓打太極拳在鍛鍊的效果上是否能達到最佳,就是其次了,重要的是長期的一種鍛鍊,總歸是有益處的。”

“哦,是這麼個理兒。”馬良若有所悟般點點頭,道:“那您老既然明知如此,又爲什麼要去和他們一起習練?千萬別告訴我,老爺子你也是怕自己堅持不住,或者是有心要在這兒泡某個老太太啊。”

“竟說些胡話!”盧祥安哭笑不得的斥了一句,道:“你信不信,在這樣的環境下,我依然能做到心境不受干擾,而且可以讓大部分人隨着我的動作節奏去打拳,且不會有悖於音樂的旋律節奏。”

馬良搖搖頭,道:“這不可能,音樂的旋律是固定了的,怎麼可能改變?”

“你也可以試試,看自己能否在受到外界環境干擾的情況下,依舊能靜心不亂……”盧祥安笑着說了一句,然後不再多言,轉身往廣場上的隊列前走去。

馬良站在原地怔了會兒,隨即微笑着拍拍懷中的小白,道:“坐到哥哥肩膀上來,別亂跑。”

“良哥哥要去跟他們一起打拳嗎?”

“嗯,雖然招式有所不同,但同出一脈,今天就隨老爺子的打法走走看看也無妨的。”馬良笑着往那邊走去。

而這時看到盧祥安走了過來,隊列中立刻就有一部分人把目光投向了盧祥安,甚至都停下了動作。

在隊列前面做引導的老人苦笑着擡手示意大家繼續,莫要受到影響。然後老人自己停下動作,轉身對盧祥安笑道:“盧師父,您這一來,大家可都想着要跟隨你的動作節奏打拳了……”

盧祥安微笑着衝大家擺擺手,示意大家別停,繼續下去。

馬良已然走到了人羣外圍的旁側,靜靜的站好,看着盧祥安,心裡還是有些詫異,但隱隱約約似有所感悟。

……

(未完待續)

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