林昕關好門回到客廳，林瑤與鍾楚楚早已坐在沙發上抱着不知道從哪翻出來的薯片一邊啃一邊看着電影。
看到林昕走來林瑤把桌上多出的一袋薯片丟給林昕“大娃他們走了？”
“恩，剛把他們送走了。”林昕接過薯片吃了一片便放在桌上，薯片他並不喜歡吃，但林瑤給他的東西他都不會拒絕。
“怎麼不把他們留下來？樓上還有好多空房間呢，我們住了他們的房子還把人家送走，搞得我心裡都有點小愧疚了！”林瑤撅起小嘴說道。
林昕揉了揉她的腦袋“我們不是會付房租給他們嗎？別想那麼多了，不過我也沒想到這房子會有這麼大，我們兩人住確實顯得有些冷清。”
“是吧，老哥你也覺得冷清吧？那我想讓楚楚姐也住進來陪我，怎麼樣？”林瑤眼珠一轉這才說出自己的真實目的。
“啊？”
“啊？”
林昕跟鍾楚楚同時驚訝。
看到林昕看過來鍾楚楚小臉一紅“瑤瑤別鬧，我自己有地方住，而且這是你們兄妹兩的家我住進來不合適。”
“哎呀，楚楚姐，你反正在學校那邊租房子也是租，你住過來我們就當合租嘛，再說有個大美女住進來便宜老哥了，他還敢拒絕嘛。”林瑤在沙發上蹦到鍾楚楚身邊抱着她朝林昕皺了皺眉。
“咳咳......這個......瑤瑤說的對，其實這房子挺大的，我跟瑤瑤兩人住的話太冷清了，楚楚你要是方便的話也搬過來吧，而且我們也沒車，你住過來正好以後去奶茶店我們也都方便許多。”林昕發誓，他真的不是對鍾楚楚有什麼想法，真的只是因爲林瑤才說的。
然而鍾楚楚可不知道林昕心裡的想法。
他也想我留下來？鍾楚楚小臉變得更紅了，我該怎麼辦？直接答應是不是有點不太矜持？可是拒絕的話會不會他以爲我在拒絕他？雖然他是挺帥的，但我還沒考慮好呀......
林瑤看着臉紅的鐘楚楚嘻嘻一笑，有戲！於是摟着鍾楚楚叫道“好了，那就這麼定了，楚楚姐你就住我隔壁那間，明天我們去幫你收拾搬家！”說完薯片也不吃了，拉着鍾楚楚往樓上跑。
林昕無奈的笑了笑，收拾完茶几上的殘餘薯片，把電視順手關掉，林昕看了看時間，走進地下室開始按照系統給的訓練方法訓練，其實跟他平時訓練的內容大致相同，只是數量增加了不少，從原本的俯臥撐一組兩百個變成了一組五百個，原本的三組變成了五組。
當林昕踩上跑步機的那一刻，腦中沉靜許久的系統發出聲音：
“滴，訓練模式開啓！跑步機鏈接成功，開啓遠程控制......”
跑步機開始自動運轉起來。
“恩？什麼鬼？”林昕正想問清楚，結果發現跑步機正在不斷提速，林昕不得不邊跑邊在心裡問道“系統，你幹什麼？”
“滴，檢測到宿主開始訓練，所以系統正式啓動輔助訓練模式，今後的訓練將有系統督促宿主完成。”
“喂，你督促就督促，起跑速度太快了，我這纔剛熱身呢，還有這不斷提高的角度又是什麼鬼？給我停下來，不然我自己下去了。”林昕威脅道。
“滴，檢測到宿主想脫離訓練模式，懲戒模式開啓......”
“恩？？？”林昕剛反應過來結果一道電流瞬間遍佈全身“我我我我我我.......臥槽！！！”
電流剛好對林昕造成劇烈疼痛與酥麻感，然而林昕還在正運行的跑步機上，突然全身一麻，便被跑步機甩了下來，臉還狠狠的與跑步機來了一次親密接觸。
好一會兒，林昕才緩過來，緩慢的爬起來“系統，你是要殺人嗎？馬上關掉那什麼狗屁訓練模式。”
“滴，系統電流是根據宿主的承受能力所調節，並不會對宿主造成致命傷害，訓練模式開啓以後除意外事故，否則未達成訓練目標將不會停止，請宿主馬上回到跑步機上，否則將實施第二發強度加一電流......”
“臥槽？還來？”林昕連忙爬起來回到跑步機上。
跑步機再次啓動，並且速度逐漸加快，角度也逐漸上升。
“喂，系統，都已經到最高速度了，爲什麼我感覺這速度還在提升？”林昕看着跑步機上都已經到最高速度，自己卻還在提速驚呼道。
“滴，跑步機經過系統提升已經升級，可以達到更高速度。”
“......”林昕已經不知道該說啥了。
十分鐘過去，在已經突破最高速度的跑步機上林昕早已渾身溼透，“呼呼......不行了！再跑下去要休克了！”
“滴，檢測到宿主有放棄的想法，開啓鼓勵模式......”
“恩？？？鼓勵模式？”林昕還沒反應過來，一道微弱的電流遍佈全身，搞得他一個踉蹌，差點又要跟跑步機來第二次親密接觸。
“臥槽！這特麼的是鼓勵？？？”林昕內心在咆哮。
“滴，宿主想再體驗懲罰模式嗎？”
“不想......好特麼一個鼓勵模式，我感覺渾身又有勁了！”林昕都快哭了，要不是小皮還在沉睡並且出聲不會滴滴響，他差點以爲是小皮醒了。
一個小時過後......
“滴，訓練達標，請宿主三分鐘內進行藥浴，否則藥浴效果將損失三分之一，並且懲罰模式開啓。”
林昕已經不記得自己被電了多少次了，渾身如同剛從水裡撈出來一般，要不是粗劣的喘氣聲，恐怕都以爲他暈過去了。
然而他再聽到懲罰模式時身體不自主的一抖，緩緩的撐起身子爬上樓梯，是的，爬......此時他的腿正在不停的抖，連站都成困難。
好不容易爬到廚房，扶着椅子坐下來開始接水燒水......本要燒滿一桶水需要許久時間，硬是在系統的幫助下兩分鐘解決。
林昕鎖上地下室的門，畢竟自己要泡澡，他還沒忘記房間裡還有兩個女孩。
慵懶的躺在滿是藥材的木桶裡蓋上蓋子就露出一個腦袋，林昕感覺自己這輩子都沒此時這般舒適過。自己多久沒這麼累過了？是第一次在部隊訓練時？還是第一次參加野外任務時？他忘了......
一股睏意襲來，讓林昕忍不住靠在木桶邊美美的睡了過去......
林昕做了一個很美的夢，輕鬆，舒適，這種感覺他是第一次體會到，然而沒多久，夢裡他感到身上滿是刺痛，林昕驚醒。
“臥槽！系統你有毛病啊又電我？”林昕忍着身上的陣陣刺痛。
“滴，系統並沒有電宿主，這個鍋系統不背，這是藥浴的藥效開始了......”
“恩？”林昕仔細感受了一下，好像確實不是，懲罰模式的電流是全身劇痛伴隨陣陣麻，而此時如同針扎入全身毛孔一般，全身的刺痛感不斷襲來。
林昕有些擔憂“系統，不會有什麼問題吧？這種高強度的訓練還有這藥效會不會對自己身體有什麼損傷？”
“滴，請宿主放心，系統安排的訓練都是經過系統庫裡認真挑選並且檢測過宿主身體素質而進行的，並不會對宿主身體造成致命性，永久性損傷。”
“藥效的效果也是系統模擬上萬次以後篩選出最有效的藥浴，請宿主自己查看自身屬性。”
林昕聞言調出光幕，結果發現旁邊的屬性表有了變化。
宿主：林昕
年齡：二十三歲
性別：男
身體素質：
力量：F+（比弱稍微強了那麼一點點）
速度：E-（勉強脫離弱小）
精神：E-（勉強脫離弱小）
（加油吧！！！努力吧！！！在系統的幫助下脫離弱小！）
原本的力量從F變成了F+，速度跟精神都從F+變成了E-，這藥浴的效果這麼強？直接就把自己所有屬性提升了一個階段？看來以後要多泡一泡，林昕美美的想着，連身上的疼痛都輕了許多。不過自己精神也跟着提升是爲什麼？自己又沒訓練過這精神，難道是被電的？
“滴，溫馨提示：藥浴的效果只有第一次最有效，往後只是起到緩慢的增幅，更多的是修復宿主身體訓練損傷，精神提升是因爲宿主突破了自身精神極限。”
“原來是這樣......”林昕感受身上的疼痛已經不斷變弱了，不對，這次系統沒說自己不背鍋，果然自己突破自身精神極限也是因爲被不斷電的差點崩潰才提升的！
這次系統沒了聲響，這是默認了嗎？你這是默認的吧！
林昕抓狂，結果他發現自己拿這系統也沒半點辦法......可惡！