拳法有蹦、彈、抓、挑、鑽、擂、拉、劈、抄、砍、截、擺、封、捅、砸之說，講究從腿到腰腹再到臂膀全身的力全部灌注到拳這一點上，一般人腿力都是拳力的兩到三倍，但是擅長拳法的人拳力完全不遜色於他的腿力，就是因爲全身發力的原因。
而皇拳寺的基礎拳法將蹦、彈、抓、挑、鑽、擂、拉、劈、抄、砍、截、擺、封、捅、砸這些所有的出拳方法對應的肌肉發力方式和技巧講得十分清楚，蘇函拿着那本基礎拳法書籍，扎着馬步，用緩慢的速度練習着肌肉的發力，從腿到腰最後再到手，不斷的讓身體適應這種肌肉發力方式。
不斷練習着左手和右手，雖然短時間內右手右腳還是會讓蘇函感到一份滯澀的感覺，但是明顯比知道有這種不協調感卻不知道如何修正好得多。
不過這些都只能說是附帶的，最讓蘇函眼前一亮的，還是皇拳寺基礎拳法最後一章所說的，對於氣的描寫，雖然上面的描述方法艱澀難懂，但是主要難懂的地方是如何使用氣去遊走與爆發，生成氣的方法倒是很容易弄懂，大體意思就是，氣由意生，每個人都有一個最爲堅定的意志，當你發現你的肉體力量無法貫徹這個意志，但是這個意志卻又無比堅定的時候，體內自然會產生出名爲氣的力量。
說得很玄乎，其實也不過就是進一步激發人體的潛力，讓體內的每一個細胞更進一步呼吸，產生更大的能量，然後通過將這些比平時更多生產出來的能量釋放出體外，造成更爲劇烈的破壞罷了。
不過雖然理解是能夠理解，做起來就難了，畢竟人是無法精細到控制每一個細胞的，那麼如何讓它們更進一步產生能量也無從談起，蘇函如今處在的就是這種狀態，他的每一個細胞中都蘊含着巨量的魔力，就如同有着一大瓶水，卻沒有瓶蓋，根本沒辦法打開一個口子喝到水一般。
急也沒有用，武學這種東西那一剎那的靈感是最重要的，在那一絲的靈感到來之前，蘇函唯一能夠做的，也就是現將自己的基礎打好，因此，在布蘭德細心教授塔茲米如何揮刀，斬擊的時候，蘇函依然不緊不慢的，如同打太極一般一邊又一遍練習着各種肌肉的發力方式。
“塔茲米，到做早飯的時間了。”赤瞳繫着一件粉色的圍裙，來到演武場，對着塔茲米說道。
“哦！好！！！”被赤瞳叫了一聲，塔茲米瞬間反應過來，因爲剛纔布蘭德一直悉心的在教導他，而他也是認真的學着，所以沒有發現，如今醒悟過來，布蘭德因爲要教授他雙手如何使力，從他背後抓住他的雙手手把手的在教他，這也導致了他們如今是**着上身貼在一起的。
這其實不算什麼，但是想到之前蕾歐奈在介紹布蘭德時說過，他是個gay！是個gay！那麼，這個姿勢立刻就讓塔茲米菊花一緊，瞬間從他的懷裡跳了出來，手腳並用的衝到他的衣服那邊，拿起衣服就跑。
輕輕推了推自己的飛機頭，布蘭德微笑着說道：“嘿，真是害羞的boy啊~”
“布蘭德，你的早餐還是一樣送到這裡來麼？”對於剛纔的事情完全一副熟視無睹的樣子，赤瞳面色如常的問道。
“啊~沒錯，麻煩你了。”隨後，布蘭德用大拇指指了指還在那用心體會拳法的蘇函道：“這傢伙一時半會也是停不下來的，把他的份也送來吧。”
“瞭解~”點點頭，赤瞳便離開了這裡，而布蘭德也重新舉起他那如同槓鈴一般的器具揮舞起來。
……
……
……
“喂，蘇函，差不多先吃個飯吧，什麼事都要適可而止。”布蘭德放下他的飯碗，看到蘇函依然還在那練着，出聲喊道。
“ok~”
接過布蘭德扔過來的汗巾，蘇函擦了擦身上的汗水，蘇函雖然動作慢，但更爲消耗體力，就如同做俯臥撐，你快速的上下撐和緩慢的上下撐能夠做的數目絕對是不一樣的，不過緩慢的上下撐反而能夠更好的鍛鍊，這是同一個道理。
“嗯？瑪因你怎麼有興趣來看我們的練習？”看到旁邊正打算離開的瑪因，蘇函出聲詢問道。
“啊哈哈哈……我只是剛好路過！”說完，一溜煙就跑掉了。
“怎麼回事？吃飽來散步麼？”看到瑪因嘴角有一絲油膩，蘇函有些疑惑的撓撓頭，不過也沒多想，端起屬於自己的碗，看了看今天早晨的內容，蘇函感到更爲莫名其妙了，轉過頭，詢問布蘭德：“布蘭德，今天早晨是肉汁拌飯？”
“噗……啊哈哈哈哈哈……”布蘭德忍了好久，還是沒有忍住，捂着肚子大笑了起來。
“怎麼了？布蘭德，笑得那麼開心。”
“喲~boss，哈哈哈……你回來了……哈哈哈哈哈……”
“好好說話。”
“好……噗……好的。”平穩了一下情緒，布蘭德帶着笑意說道：“瑪因那傢伙估計又因爲早上起不來，早餐被赤瞳吃掉了，所以剛纔偷吃了蘇函的土豆燉肉蓋澆飯，讓蘇函那傢伙還以爲今天吃肉汁拌飯呢。”
“呵~”聽到布蘭德的講述，蘇函立刻一臉的鬱悶，boss雖然沒有向布蘭德一般笑得那麼誇張，不過也是一臉幸災樂禍的表情。
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