所謂冥想。
其實就是一種調整人的精神進入到某種類似於催眠一樣的狀態。
這個狀態，並不是催眠，而是接近催眠，但是你人的意識，是十分清楚清晰的。
在這樣的狀態下面，你能夠讓你的身體進入到一種自我調整，自我調節的狀態，然後，你就會十分的舒服，你就會感覺到自己彷彿是剛桑拿按摩完了一般，渾身的肌肉都十分的舒坦。
冥想的效果其實不僅僅指的是肉體，他更多的是一種精神上的作用，能夠讓你整個人的精神得到一種提升，使你的精神變得空靈。
冥想多了，一個人的意志跟精神，都會變強。
當然，這種東西對於趙鐵柱這個層次的高手，並沒有太大的用處，因爲他們的精神跟肉體都早已經達到了天人合一的狀態。
而這個天人合一，說的玄乎，但是道理很簡單，就是肉體跟精神完完全全的合二爲一，就是你的每一個想法，都能夠如實的反應在你的動作裡。
高手爲什麼是高手，就在於他們的反應速度跟身體的運動速度能夠達到完全的一致，很多人可能平時有打球的時候就可能會感覺的到，明明自己的腦子已經知道，那個人要往左側突破，但是偏偏你的身體沒有辦法跟上你的意識，所以就導致你判斷對了對方的進攻方向，但是卻依舊阻攔不了對方的進攻。
這就是所謂的天人不合一，如果你天人合一了，那你的意識就能夠完完全全徹徹底底的指揮你身體的動作，不讓你的身體跟意識脫節。
也許很多人因此就認爲天人合一很簡單了。
其實，這是有誤區的。
很簡單的一個道理，普通人的身體的反應速度也就那麼快，意識也就那麼強，那你兩者協調一致的話，比較簡單，那這可以叫天人合一，但是這是比較低檔次的天人合一。
而趙鐵柱這類人，肉體的強度跟反射神經，已經達到了一種非人的程度，這樣的情況下，你意識要跟肉體協調起來，變得十分的難，有時候肉體已經做出了條件反射，但是意識上還沒有能夠反應，所以，趙鐵柱這類人就更需要鍛鍊意識，這也就導致了趙鐵柱這類人要天人合一，反而比一般人來的難的多。
當然，對於神榜上的人來說，天人合一真的是再簡單不過的事情了，如果沒有達到這樣的程度，那根本就沒有資格上榜，而天人合一的天，其實就包含了所謂的第六感，而在第六感之前的所謂修心，就是修的天人合一的天。
這一切，都是有聯繫的。
趙鐵柱現在不僅已經天人合一了，他更是已經天人超一了。
所謂天人超一，那就是說你的意志跟肉體，可以在某一個時刻突破你現有的侷限，共同達到某一個更高的層次。
這就是所謂的天人超一。
當然，我們也可以更簡單點理解，那就是內氣。
天人本爲一，但是因爲有了內氣的存在，天人，就存在了超一。
這是一個有點抽象，但是很好理解的東西。
當然，趙鐵柱目前還不知道，自己已經達到了所謂的天人超一，他只是記得曹子怡貌似跟自己說過，自己早就已經達到了天人合一的狀態。
趙鐵柱每天的睡覺其實大多數也是在冥想，冥想不僅能夠調節自己的精神跟肉體，同時也可以當一半的睡覺用，如果你冥想的好，其效果比睡覺，來的強的多。
就在趙鐵柱冥想到了N個美女圍着自己轉的時候，身邊突然傳來微微的喧鬧聲。
趙鐵柱神色不動，第六感卻是快速的擴散了出去。
這一擴散，趙鐵柱大吃了一驚。
原本自己感覺精氣內斂的施浩然，此時卻彷彿是一個黑洞一般，任何靠近他的感知，都被黑洞所吞沒。
這樣的感覺，趙鐵柱這輩子只在一個人身上見到過，那個人，就是青龍。
趙鐵柱的眼睛一下子睜開，看着施浩然。
此時的施浩然，卻是微笑着看着從門口走進來的一個人。
趙鐵柱順着施浩然的目光看去，來人竟然是葉詩詩。
不是說這人不怎麼來的麼？
趙鐵柱詫異的看着葉詩詩。
葉詩詩雙手插在兜裡，走到了衆人的面前，那文熙直接迎了上去。
“師妹，你來拉！”
葉詩詩直接無視了文熙，走到了施浩然的面前，然後笑着微微彎了彎腰，說道，“師伯好。”
師伯？
趙鐵柱愣了一下，這葉詩詩，竟然叫施浩然師伯而不是跟其他人一樣叫師父，這是什麼情況？難不成葉詩詩的師父，會是這施浩然的師妹什麼的？
敢不敢不要這麼有內情啊！
趙鐵柱看着葉詩詩跟施浩然，不禁想到。
“詩詩，今兒個怎麼有空過來呢？”
施浩然看着葉詩詩，臉上滿是笑容。
那葉詩詩的眼睛裡趙鐵柱難得的看到了焦點，只見葉詩詩說道，“我來坐坐。”
“那剛好，去帶帶你的師弟去。”
施浩然說着，伸手指了指趙鐵柱。
葉詩詩順着施浩然的眼神看向了趙鐵柱，眼裡波瀾不驚，點了點頭，說道，“好的。”
說完，葉詩詩直接走到了趙鐵柱的旁邊，盤腿坐下。
趙鐵柱期待着看着葉詩詩，看這女人會不會教自己點什麼，因爲這女人渾身上下都透着一股子的詭異，一種讓趙鐵柱十分好奇，但是趙鐵柱又能感覺到一絲絲危險的詭異。
這種感覺，讓在國外挺有冒險精神的趙鐵柱，一時之間就是心癢難耐，他有一種想要揭開葉詩詩神秘面紗的衝動，當然如果能夠連帶着把衣服裙子什麼也解開，那也是可以的。這麼個漂亮可人的美女，要是沒衝動的話，那就不是男人了。
葉詩詩盤腿坐着，如老僧入定一般，沒有說話，也沒什麼其他的動作。
五分鐘過去，趙鐵柱看着葉詩詩，無奈的說道，“師父不是讓你來帶帶我的麼？”
葉詩詩將趙鐵柱無視。
趙鐵柱搖了搖頭，突然，趙鐵柱感覺到了一旁投來的一個幸災樂禍的眼神。
順着眼神看過去，又是那個叫文熙的男人。