卯時，青狼山山腳！
一塊五六米寬的平滑大青石上，姜巖赤**上身，在演練猛虎刀法。
姜巖肩膀上綁着繃帶，頭狼畢竟是頂級猛獸，姜巖儘管已經作出躲避動作，但依舊被傷得不輕。只是姜巖十級煉體期的修爲，加上他天生對血肉筋骨的掌控力，讓他輕鬆應對這樣的傷口。加上後來的仔細處理，傷口已經沒有什麼大礙，完全不妨礙姜巖繼續訓練。
那天，收起神玉後，姜巖當即破開頭狼肚子，找到頭狼的肝臟，一口一口吃掉。炎黃大地上，所有人都知道，無論是那種獸類，到達頂級猛獸級別，身體淬鍊得都極爲強橫，一身血氣澎湃洶涌。作爲蘊含血氣精氣最集中的肝臟那是一種大補之物，最補血氣。對於武者而言堪比上好丹藥，而且作用更直接。
姜巖吃的這頭狼肝臟雖然帶有一些血腥味，但咀嚼間帶着一股清香，並不難聞，也不難吃。最要緊的是，吃下之後很快就能感受到從腹中升起的一股熱流。當時姜巖不得不停下其他行動，就地打了五趟鶴形拳。打完之後，只覺渾身力氣充足，身體因爲前些日子滴血煉神玉而帶來的虛弱不適已然消除了大半。可見，這頂級猛獸精血之旺盛。至此，姜巖也更堅定獵殺頂級猛獸，甚至兇獸的想法。
在大青石上又練了幾趟虎形拳法後，姜巖便開始演練猛虎刀法，這已經是姜巖日常訓練中不可缺少的一環。
演練的過程中，姜巖已經不在按照刀法的順序來施展，而是隨意地組合着，一會“攔尾式”加“望月式”，一會“鑽林式”連“抖刀式”。甚至，很多時候姜巖還加入了基礎刀法的一些招法。
隨着姜巖的演練，姜巖身上勇猛的氣勢越來越足。猛虎刀法本就講究勇猛，加上虎形拳法練出的力大根沉之勢，讓姜巖早已經奠定走勇猛路線的基礎。
殺狼一行，特別是與狼羣決戰，與頭狼對決，讓姜巖無論是心理還是刀法都有了一個躍升式的提升。姜巖相信，若是此刻的自己與之前的自己對打，只怕用不了幾招，就能將原來的自己斬殺刀下。由此可見，這次蛻變給姜巖的提升有多大。
當天際漸漸升起微光，姜巖停下刀法演練，擺起了猛虎刀法的起手式——“抱刀式”！一股沉穩如山的氣質漸漸在姜巖身上升起，一股威猛的氣勢隨着時間越久變得越來越強盛。姜巖在這過程中，不斷微調自己起手式的姿勢，遠遠看去，姜巖彷彿化身一座隨時爆發的火山。他一動不動，但所有看到的人都會相信，只要他動起來，必然是石破天驚，威猛無儔的攻勢。
早晨，姜巖回到家中，做了一鍋狼肉粥，父子兩就這樣捧着碗呼呼啦啦地幹掉了小半鍋。炎黃大世界自古以來最講究早餐這一碗粥，因爲這一碗粥關係週一個早上的站樁打拳，錘鍊身體的效果。富有人家的早粥，不單有上好精肉，使用的米更是富含草木之精的上等精米。一碗粥下來，蘊含的能量，足以讓食用者擁有更強的血氣去打熬身體。因此，上至帝王家，下至黎民百姓，早餐無不是一鍋粥，只是箇中名堂各有不同罷了。
如姜巖這樣的家庭，做粥只能用最普通的慄米，加一點普通家畜之肉，而這也已經很難得了！在姜巖的印象中，早餐粥吃得最好的大概只有姜大羅了。用的米與肉都鎮上的大家族才能吃得到的。
今天姜巖家這一鍋粥，可不比平時的肉粥，平時的肉粥只有一點點肉在裡面，但今天，肉和米已經分不清楚那種更多。而肉更是從頂級猛獸身上割下來的，這每一口下去，都能感覺到一股熱氣從腹中升起。
姜銅大口喝着肉粥，不時看向姜巖的眼神充滿詫異，但他沒有開口問什麼。他知道自己這個兒子，從小就極有主見。而且，如今兒子已達到煉體十層，整個姜家村三千多人，除開村長村老四位武者，在煉體上能夠跟姜巖比拼的也不過五人。
“兒子長大了！”
姜銅看向姜巖的眼神有欣慰有複雜，甚至有一絲感傷。
姜巖被姜銅看得心中有些彆扭，加上心中有鬼，只得埋下頭呼嚕嚕地吃着熱乎乎香噴噴的肉粥。
不一會，姜銅放下碗站了起來，往後院走去。
“給你建新哥也送一碗去！”
“唉~！”
不一會，後院傳來輕微的練拳打拳聲。姜巖放下碗筷，側頭聽了一會，臉上露出了開心的笑容。
“巖子哥、巖子哥，有大消息，驚人的消息！鐵山哥成了屠狼英雄了！”
村北演武場，姜巖這才走入，小蘿蔔頭就大呼小叫地跑過來。
“鐵山成了屠狼英雄？”姜巖眼中若有所思。
“是啊是啊！鐵山哥好厲害，一個人單槍匹馬上狼窩，殺了兩頭青狼呢？其中有一頭可大，比三娃還大還重哩！”
小蘿蔔頭一衝殺到姜巖跟前，噼裡啪啦便是一通話倒出。姜巖好笑地看着他，口中認真地迴應着，這讓小蘿蔔頭談性大漲。
不遠處，姜鐵山被幾位少年圍着，看他的滿臉紅光，嘴巴都要樂得裂開的樣子，不難相信，他現在的心情有多好。
“巖子，你來了。”
“巖子哥！”
姜鐵山大大咧咧地跟姜巖打招呼，他身邊幾位少年卻熱情中帶着仰慕，向姜巖打招呼。在他們的心目中，姜巖是他們一輩子都佩服的大哥，這一點從姜巖7歲時，第一次表現出驚人的天賦和進步速度開始，一直以來都不曾改變過。哪怕，姜巖被傳是“廢丹”，一輩子都不可能打開丹田成爲武者，也絲毫不能動彈這些少年對他的崇拜。
“鐵山，聽說了一人深入狼窩斬殺了兩頭大青狼？”姜巖笑眯眯地跟姜鐵山打趣。
“那當然，你不知道啊，這一戰打得多辛苦！”
姜鐵山顯然是沒有聽出姜巖打趣的意味，又或者故意裝作不知道，他感嘆了一番，便開始滔滔不絕地講述自己的屠狼事蹟！只是說着說着，在姜巖平靜的注視下，這小子似乎有些不好意思。感覺自己的這位好兄弟，平靜的眼神彷彿看穿了他言語中的漏洞一般。而且當着自己最好的兄弟，這麼吹捧自己，就算姜鐵山臉皮子再厚，也有些不自在。
“姜鐵山你就吹牛吧，繼續大力吹！”