溫泉滾滾而動。
秦風每一次出拳出腳的速度幾乎都是以極限之力打出，速度亦是極限之快。隨着拳腳不斷相交，秦風的拳腳的軌跡竟奇異地發生了變化——
前一秒鐘，半步齊肩直拳，可下一刻，一拳卻出現在與腹部相齊之位。
上一刻，一腿勢大力沉地崩出，下一秒，卻奇異的橫掃。
一拳一腿之間，卻運行着違背常理的軌跡。
拳腳軌跡，只有直線曲線相互糅合之時，方能做到出拳更快，力量更大，受到的阻力更加小。
這其中，便蘊含着一種奇妙的武學境界——聽勁。
人的雙眼只能正視前方，所能觀察的視野極爲有限，根本不可能完全捕捉到周身所有的動靜。
世間萬物皆有聲、有其律動，所有生命體的每一舉每一動，皆會引動着空氣，令四周事物變化。
而能夠捕捉到這一絲絲的聲與律動，化爲一種意識、一種本能。這在道家上，稱之爲——融身自然。
“喝——”
秦風身心一崩，一拳轟出。一瞬間，水中的阻力彷彿化成了秦風的助力，推動着一股水流蕩漾開來。
感受着體內筋骨傳來酥麻的感覺，秦風的嘴角浮起了一道彎月。
“這古瑜伽之法，配合着呼吸吐納，哪怕只是簡單的一拳一腳，都能夠將筋骨、肌肉調動到極致，而在協調筋骨、肌肉的過程中，其實亦在強化着筋骨、肌肉。雙管齊下。”
“這肌肉隨着筋骨韌性的提升，亦是迎來了新的極限。”
………
身軀負重的秦風，正站立在八個沙袋中間。
“喝——”
眨眼之間，秦風擡起了雙腿，兩千斤重的護具卻如玩具般，毫無感覺。
“砰、砰、砰——”
八道腿影迅速的掃在八個沙袋上。
“哈——”
秦風雙手擺動，卸過一隻沙袋，猛地用力一震，沙袋前進的速度瞬間加快。
隨着秦風不斷的卸力、反震，沙袋的速度不斷地加快，一個沙袋撞擊着一個沙袋，軌跡變得錯亂起來。八個沙袋到後面，其速度之快，軌跡之雜亂已然令人眼花繚亂。
此時，秦風的雙腿靈動而馳，步伐與步伐之間似是雜亂無章，卻又蘊含着奇異的規律。雙臂猶如機敏的猛蛇，在躲開沙袋的一瞬間，往沙袋上
一靠，令沙袋不斷地改變軌跡。
沙袋的影子錯亂不堪、迷亂人眼。
秦風的身心、雙腿、雙臂彷彿隨着沙袋律動，速度越來越快。
不對！
準確的說，是沙袋的速度和軌跡在無意之間，隨着秦風的律動而動、改變而改變。秦風的氣勢亦在這一瞬間，不斷地累加、提升。
忽地一瞬間，氣勢嘎然而釋——
“喝！！！”
秦風的雙瞳怒瞪滾圓，雙腳猛地一震，地面塌陷。雙臂膨脹，青筋爆漲猶如一條條毒蛇盤旋。
“蓬——”
左臂猛地一擋，衝撞而來的沙袋瞬間停止，右臂頓如青鋼般砸在沙袋上。
“轟——”
沙袋乍飛而出，狠狠地與另一個沙袋撞在一起，並帶着它脫繩飛了起來。
“啪啦——”
一個個沙袋撞在一起，巨大的力量竟將大樹那堅實無比的樹幹生生地給扯了下來。
“啪啦——”
“啪啦——”
……
一瞬間，所有綁着沙袋的樹幹生生斷裂。
掙脫樹幹的束縛，“綁”在一起的八個沙袋橫衝直撞地直衝向一顆數人合抱的大樹。
“轟——”
“嘎啦——”
在沙袋恐怖衝擊力下，大樹一分爲二。
望着自己的傑作，秦風不由得露出細微的皓齒。
“這敏捷訓練已經差不多了，是該準備最強計劃第三步——抗壓訓練。”
…………
抗壓訓練，訓練並提高一個人抵抗壓力的能力。
像前世的武者，一般有三種方法，最簡單的一種是身壓巨石，只是這種方法過於局部性，只能對身體部分部位起到作用。
第二種是瀑布抗壓法，瀑布的水流衝擊力極大，而且面廣，不僅能令身體全面受壓，同時還能提升下盤。
最後一種，是最全面、也是最有效的方法。藉助於科技，利用身體所能達到最高的重力，極限錘打着身體的抗壓能力。
在九洲天地想要利用科技顯然是不可能。秦風只能退而求其次——瀑布抗壓。
東南山腳一瀑布下。
“喝！！！”
秦風一
個飛踢，竟硬生生地將數塊巨大的岩石踢得拔地而起，飛到了瀑布下，形成一道站臺。
瀑布從高處傾瀉而下，那巨大的衝擊力砸在岩石之上，發出滔天的轟隆聲，濺起白色的水花無數。
秦風身體猛地一躍，便跳到岩石上。
“雙腿定如山，動如電。能在瀑布下站穩馬步，對下盤以及腿部的抗壓能力都是一大提升。”
秦風當即緩緩地走到瀑布邊上，瀑布俯衝而下，水勢並不重，以秦風的身體很輕鬆的抵禦着那壓力。
秦風緩緩地移動着腳步，朝中央移動過去，越是朝中央，水流衝擊力就越來越大。在那可怕的衝擊力下，秦風已經感到身體在晃盪了。
“不好！”
秦風感到身體一晃，腳下支持不住，一下子被飛了出去，砸入湖中。
“繼續！”
秦風從湖中跳了起來，再次躍到岩石邊上，緩緩地移動着腳步向着瀑布中央靠近。
“堅持。”
秦風不斷在心中要求着自己。
這幾年，一步步走來，每當秦風感覺自己快不行的時候，秦風總是無時不刻地如此提醒着自己。這個詞語已經不知道在秦風的腦海裡迴盪了多少遍。
“堅持，堅持！”
許久未感覺到的痠軟竟再次出現在秦風的雙腿上。可就在這時，秦風肌肉筋骨的韌性卻被調動到了極致。一股股細若無絲的能量緩緩在身體裡流動，衝散痠麻之感，不斷地給雙腿增加力量。
陡然——
腿部一麻，秦風飛馳而出，“蓬”的一聲衝進了湖水之中。
……………
溫泉之中，秦風不斷呼吸吐納，雙手、雙腿以及身體不斷地以古瑜伽之法扭動着。
“唉！這溫泉跟瀑布雖然都在東南山山腳，可是兩者之間一個在山腳東邊，一個在山腳西邊。這光是一來一回就要浪費不少時間。要泡一趟溫泉，還真是挺不容易的。”
感受着骨骼之間緩緩逸竄的血氣，秦風扭動的速度更快了。
“不過……體內血氣的濃度已經達到了極致，似乎離質變、轉化勁力不遠了。”
秦風笑着，徒然加快手上的動作。
筋骨的韌性不斷地提升，秦風體內的血氣便越發旺盛，絲絲的藥力流入，不停地滋潤着全身。那種酥麻、渾身充滿活力的感覺，簡直比“嘿咻、嘿咻”之後的**還要爽。
（本章完）