1501 基礎訓練

“……重心,注意重心,膝蓋彎曲,重心下沉,穩住,保持身體平衡,腳尖……啪!啪!啪!腳尖活動起來……”

桑普拉斯的聲音在訓練場上空迴盪着,一遍又一遍,似曾相識的話語不斷重複,全然沒有任何新意。

烈日炎炎底下,大汗淋漓,每個人看起來都好像從水裡撈出來的一般,但沒有人走神,也沒有人喊累,依舊全神貫注地投入訓練,枯燥乏味的基礎訓練也依舊甘之如飴,一點一點地建立起肌肉記憶。

訓練,沒有捷徑,不斷重複重複再重複,不斷奔跑流汗再繼續,這就是唯一辦法。

桑普拉斯知道高文的能力,其實高文最出色的天賦是智慧,對比賽的解讀、對場地的理解、對戰術的佈局等等,他總是能夠敏銳捕捉到比賽的氛圍,並且尋找到正確的組合方式,然後掌握比賽主動。

對於高文適應草地的能力,桑普拉斯並不擔心,特別是經歷紅土賽季後,這份信心就更加篤定堅固。

現在,桑普拉斯對高文的草地賽季有着諸多期許,那些熱情那些激動那些雀躍又重新回到了身體裡。

即使退役多年,草地在桑普拉斯心目中依舊擁有特殊地位,六月記憶讓沉睡的冠軍之心重新甦醒,如果是剛剛執教高文那也就算了,他們需要磨合,但經過大半年的合作,桑普拉斯的信心越來越足,期待值自然也就慢慢走高,經歷羅蘭-加洛斯的驚喜之後,雄心壯志更是無法控制地熊熊燃燒起來。

在抵達伊斯特本的第一個晚上,阿加西單獨找到桑普拉斯談了談:

“你需要冷靜。”

高文已經承載無數壓力,從“四巨頭VS挑戰者”的狂潮到“世界第一之爭”的熱議,再到大滿貫連勝紀錄止步後的復甦和調整,種種壓力持續累積,現在還需要加上“桑普拉斯弟子”頭銜帶來的重重矚目——

畢竟,在費德勒之前,桑普拉斯就是當之無愧的草地之王,那麼作爲桑普拉斯的弟子,高文又如何?

“皮特,你清楚,我也清楚,我們都希望將自己的熱忱與激情通過這孩子延續下去,繼續攀登極限高峰;但他不需要爲我們的白日夢負責,他是他自己,他有他的生活,他有他的未來,他不需要承擔我們的未竟夢想。”

“我知道你渴望重新踏上一號球場,現在無法實現,但我提醒你,你不應該期待着這孩子代替你完成。”

面對阿加西的指責,桑普拉斯否認了,不僅否認了,而且發出強烈抗議,甚至和阿加西產生了爭執。

桑普拉斯認爲阿加西杞人憂天,將子虛烏有的指責強加在自己身上,對此,他表示不滿,

並且毫不猶豫地據理力爭,兩個人爭辯得面紅耳赤,最後不歡而散,以至於這兩天的訓練氛圍微微有些緊繃。

但是,看着眼前專心致志投入訓練的高文,桑普拉斯卻有些不確定了——

他的野心,確實正在一點一點膨脹,不經意間腦子裡就冒出“桑普拉斯弟子登頂溫布爾登”的新聞標題。

那個想法,宛若種子一般,生根發芽後,就再也停不下來,轉眼之間就茁壯成長,瘋狂地肆意蔓延。

這,不是好事。

對高文來說,從紅土賽季轉入草地賽季,最大的短板就是經驗。

對於這個年輕人來說,網球世界依舊是新鮮的,充滿無數未知和冒險,他需要保持積極,不斷探索。

但是,旺盛的求知慾和強烈的求勝欲之間應該找到一個平衡,否則,野心可能反噬,摧毀整個比賽。

細細回想,高文能夠在羅蘭-加洛斯完成突破,耐心和專注是關鍵——

他們沒有制定目標,不是因爲缺少信心,而是給予高文足夠空間,去探索、去試錯、去冒險、去成長。

整個紅土賽季,阿加西也好,桑普拉斯也罷,他們始終懷抱着謙虛的姿態,慢慢地和高文尋求磨合,從雙打到單打,從勝利到失敗,每場比賽都細細總結,然後再根據實際情況做出細節的局部調整。

兩個月,當他們抵達羅蘭-加洛斯的時候,磨合到一定狀態,這才迎來了爆發和突破。

現在來到草地賽季,基礎訓練還沒有結束,信心就已經膨脹,腦海裡的奪冠畫面揮之不去,然後桑普拉斯就意識到,阿加西是對的,他丟掉了平常心,也丟掉了耐心和專注。

也許,高文確實能夠在溫布爾登取得突破,也許不行,但能夠肯定的是,他需要給高文成長的空間。

可是……

道理,並不困難,實際執行起來卻非常非常困難,畢竟,這可是溫布爾登。

閉上眼睛,曾經的輝煌與榮耀就在眼前洶涌,一幀一幀快速劃過,儘管模糊,卻也依舊栩栩如生,那些掌聲那些歡呼那些狂歡在腦海深處澎湃着,而現在,他又將重新回到那裡,再次投入競爭之中。

桑普拉斯腦海裡的思緒洶涌,他看了球場對面的阿加西一眼,眼神有些錯雜,然後深呼吸一口氣,努力重新找回專注力——

“……擊球動作保持連貫,轉體動作需要根據重心做出調整……”

桑普拉斯,沒有答案。

但至少,此時此刻,他應該專注眼前。

看着兢兢業業、一絲不苟完成基礎訓練的高文,從基本功開始調整自己的腳步、移動以及擊球習慣,枯燥乏味的重複訓練也依舊甘之如飴, 那份專注和投入、那份熱忱與雀躍,就是最好的鎮靜劑。

整體而言,草地的戰術體系不需要做出翻天覆地的改變,在硬地基礎上稍稍調整即可,但整個戰術體系的根基就是腳步和重心。

球員需要對草地擊球有着深刻的肌肉記憶,確保自己在面對低彈跳回球的時候,能夠做出正確反應。

否則,在草地上,很容易就因爲擊球點的偏差而導致回球質量下降,進一步導致自己在回合球裡陷入被動。

更糟糕的是,錯過擊球點而直接出現失誤,就好像費德勒,他在草地習慣性地搶擊球節奏,但是在草地的快節奏回合裡,這需要非常非常精準,所以他就經常出現脫拍的狀況。

也正是因爲如此,高文全身心地投入基礎擊球訓練,沒有任何花哨,就是基本的正反手,通過一次又一次的基礎擊球來習慣草地的反彈,然後局部調整自己的擊球習慣,並且根據這樣的狀況調整擊球選擇。

一次,又一次。

一次,再一次。

恍惚之間,確確實實好像回到了剛剛學習網球的時候。

164 圓月彎刀173 單打競技1509 派對之夜1626 舊事重演784 輕裝上陣255 年輕氣盛1667 場外情誼2081 一模一樣1198 一個誤會379 天時地利409 各路人馬1520 智退狗仔1602 率先破發1417 死裡逃生1026 夾心麪包1243 個人能力203 僵持局面1245 首勝到手1515 一招致命399 靈氣乍泄1109 賽事危機2031 戰術選項1252 飽經風霜504 我是冠軍255 年輕氣盛777 享受比賽1790 奪冠賠率570 牢牢銘記489 以變制變1764 緊密相連1280 驚喜派對634 狂魔登場1558 情緒釋放133 有點意思750 夢迴故地151 主動請纓179 剋星來襲1097 輕盈靈動1589 昂首闊步2001 遙遙領先464 全神貫注637 聯繫方式1200 已讀不回1638 雨水攪局500 冠軍之心925 煽風點火1180 不可小覷1971 迴歸訓練1468 跌宕起伏1178 積極信號813 注入信心6 等價回報1149 比賽智慧995 遛狗高手2010 精彩紛呈868 正面摧毀1450 完美主義1082 沙漠玫瑰1707 昂首挺胸1441 黑得漂亮1207 豪華陣容728 正在發生653 毫無保留79 清晨慢跑1048 意志力量1220 摸索過河1711 屏住呼吸79 清晨慢跑1153 突如其來1235 信手拈來587 循序漸進1382 瞬間提速1456 信念燃燒1681 跌宕起伏15 幹勁十足1447 躊躇滿志288 穩紮穩打1287 全新一頁1592 分岔路口752 簡單日常579 天外飛仙1381 嗅覺敏銳1587 中央球場902 不詳預感2049 一抹光影1274 逆反心理1196 基礎訓練1695 獅王之心297 石頭縫裡469 冷門延續488 勇者勝出2030 大局已定1010 第五極點1863 重返四強2012 機會之門1079 止步八強211 惺惺相惜1795 傷兵滿營1070 純粹喜悅32 慈善表演