回到房間當中之後，少韶好好的考慮了一下覺得可以開始計劃了。
第二天，少韶以有所領悟爲由拒絕了跟其他人一起出去遊玩，而是直接待在房間當中開始打坐，一連三天都是如此。
在第四天中午的時候，靈官廟主持也回來了。
“幸不辱命，明天開始我們隨時都可以去龍頭石上面了，只不過那裡沒有直接上去的一些設施，所以我們需要做一些準備才行。”靈官廟主持說道。
“不用，我已經達到了身體的極限狀態了，輕輕鬆鬆可以上去的，你也應該一樣啊，真要準備東西就準備一些選手就好了。”少韶回答道。
“這很容易我一會就讓我兒出去買。”靈官廟主持說道，“這幾天聽說你有了一些禮物難道是找到了突破超凡的方法嗎？”
“方法暫時還沒找到不過超凡之後的一些思路倒是有了，既然師兄問起來那我就說一說吧。”少韶說道，“如今我們的狀態都是達到了肉身的極限，這個時候我們就需要進入另外一個領域那就是，心靈。”
靈官廟主持這時候忍不住點頭，“確實是應該的，現今的任何修煉方法都沒有真正的修煉心靈的方法，最多就是一個所謂的靜，就這樣一個保持着近的狀態絕對不行，我估計這種靜應該只是真正的心靈脩煉方法的一種需求條件。”
“至於其他的所謂心法，這種東西同樣也沒有修心靈，就算是跟心靈相關的日常行爲方式這種規儀類，只能算得上是半心靈。心靈方面的修煉你現在有什麼領悟？”
少韶說道：“既然是修煉那肯定不能離道，大道至理你是明白的，陰陽水火就是基礎的關鍵，心靈脩煉方法也是如此。”
“要進入心靈脩煉首先必須要心靜，這是修煉的基本狀態不容置疑。不過一個人都不能夠心靜下來，那麼根本就不能夠認識到真正的心靈爲何物，他自身所見的也只是各種雜念意識，而人的各種念頭其實就是耗費人精氣神的源頭，想想看人本身只有那麼點兒精氣神然後被念頭給消耗了，他怎麼用來修煉。精氣神三寶可是修煉的藥材。所以第一步心靜，自然就可以積蓄精氣神。”
“陰陽造化有反覆，精氣神可以變成念頭，念頭可以返還精氣神嗎？”靈官廟主持問道。
“這是可以的，大道之理如此，這是這樣來回轉化就有損耗，這也是這個世界的法則所決定的。”少韶點頭說道。
“熵？”
“熵！所以最好還是能夠心靜，不能心靜那麼也有方法，只不過無論是任何主動的方法，都會消耗精氣神，然後你在使用消耗精氣神的辦法轉化念頭，最終收穫最大的可能就是讓你的心神變得比較清淨，事實上那點兒精氣神的返還，只是小頭。”少韶說道，
“這樣的方法我也總結出來了當然也是有前人的智慧作爲啓發，這個方法我成爲執守法，當你的心清靜的時候，讓你的心執於清靜的狀態，同時守住那個念頭，就這樣，念頭就會轉化成爲成爲清淨的精氣神。這個方法很簡單不過一句話，沒有什麼複雜，的但是難度其實還是挺大的，這個叫做知易行難。”
“俗話說得好真傳一句話，你這個方法說的簡單實際上恰恰纔是真法，至於你說的難度很大這個也能夠想象的道，首先要能夠執清靜的狀態，這是一難，其次要同執同守，這是二難，我相信真的要學習不經歷多少次失敗是根本不可能成功的。”靈官廟主持笑着說道。
“這些對於我們來說都是能夠克服的，事實上我們已經達到了身體的極限，在西寧上面做文章毫不費力，這幾天我有了一點領悟之後我就在淨化心靈。我給你講一講這個淨化心靈的真實過程經歷吧。”少韶說道，靈官廟主持點頭。
“事實上剛剛進入心靈領域，你就會發現自己的心其實是很混雜很混亂的，根本一點都不清淨，就好像一盤混雜了無數雜質的水，並且這些雜誌都是活生生的東西一樣，那個時候你會感覺到你的心靈是混沌的，這個時候如果你的主觀意志不能夠讓你自己保持清明，你就會有那種昏昏然的感覺，並且在這種感覺當中，你會發現你自己的意志好像在一點一點的沉迷，在這個過程當中你能感受得到精神力量在一點一點的損耗，有感覺一點一點的疲憊下來。”
“當然這樣疲憊下來並沒有什麼損害這其實也正是你每天精氣神狀態的真實寫照，只不過平時的時候懵懂無知不能感應到，而能夠感應到的時候就不一樣了，就好像你無意中發現你身上有一個傷口正在不停的流血，跟你本身有一個傷口但是你沒發現在流血，那個時候你的心靈狀態是不一樣的。”
“更何況這個時候的問題不是身體上而是最直接的心靈上，那對心靈的狀態的影響是更加直接了。而在這個時候爲了避免出現不良的影響，那就必須要想辦法把那些漏給補住，方法就還是那個執守法。所以，修煉心靈之前必須要好好的讀一讀清靜經。”
“這個時候直接用執守法，就可以快速的讓心靈恢復到清淨，而每一次的恢復你都能感受到每一個念頭的消息跟你肉身之間的聯繫處，實際上這個時候你就能明白肉身跟心靈之間的緊密聯繫處，然後就可以通過肉身上的一些改變來配合着心靈的修煉。”
“心靈脩煉之法其實也很簡單，首先就是積蓄精氣神，然後通過精氣神不斷的在清淨的狀態去感悟各種各樣的心靈狀態，漸漸的就會發現感悟心靈狀態其實就是在對自己的身體進行一定的鍛鍊了，當然這種鍛鍊的效果還不能達到打破極限，因爲這缺少了能量，至少是能夠在這種精神狀態之下被利用的能量。”
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“那麼那個龍頭石難道上面有能量嗎？”靈官廟主持問道。