就在比賽進行得如火如荼的時候，備戰休息室內，羅安、戴維斯、哈里斯在幫着項英雄做着最後的準備。
項英雄神態冷峻的將手伸到纏手師面前，說道：“不要纏得太緊，也不要太厚。”隨着比賽的經驗越來越豐富，項英雄對有些細節也變得越來越注意。在一旁的羅安聞言眉頭一皺，但沒有做聲。
不過項英雄還是注意到了羅安表情的變化，笑着說道：“放心吧！我知道這場比賽的艱難性，我會注意的。”
“你有這個準備就好。”羅安點了點頭。
“看來英雄這次準備拼命了，但我還是要告誡你，一定要保持冷靜。只有在冷靜的情況下才能減少犯錯。你和喬恩-瓊斯各有優勢，如果比賽出現焦作狀態，那就是比誰犯的錯誤少了。”戴維斯也在一旁囑咐道。
等戴維斯說完，哈里斯又接着說道：“別忘了膝法和肘法的運用，特別是我告訴你的那一招，你一定要運用好，說不定會一擊必殺。”
項英雄聞言，擡頭看着哈里斯，咧着嘴笑着說道：“放心吧！你告訴我的那一招確實厲害，不過要想打中他只有在籠邊纔有可能。”
“那你就將他逼到籠邊不就行了。”哈里斯笑着說道。
“必須的！”項英雄自信的說道。
見項英雄自信滿滿的樣子，博格也笑着說道：“你也別想的太簡單了。你和喬恩-瓊斯都具有打滿五個回合的體力，你要有持久戰的準備。”
“我從來不小瞧對手。”項英雄說道。
這時候，摔跤教練卡多也囑咐道：“英雄，一定找注意防摔，喬恩-瓊斯的地面打擊可是非常兇悍的，你也不一定能夠輕易扛下來。”
項英雄聞言眉頭微微一皺，接着便笑着說道：“我知道了，不會被他輕易抱摔的。”
“最後在提醒你一點，你是客場作戰。喬恩-瓊斯在拳迷，特別是美國拳迷心目中的地位可是非常高的，很多人都喜歡他。所以你要有個心裡準備，不要受現場氣氛的影響。”羅安說道。
“哈哈！羅安教練，我又不是第一次在客場作戰了，不就是被現場拳迷噓嗎？沒事！他們越噓，我越興奮，越會狠狠的揍那個傢伙。”項英雄哈哈大笑道。
“我就怕還沒等你把喬恩-瓊斯揍成啥樣，你自己就先被揍成豬頭了。”艾米麗看着項英雄戲虐的說道。自從項英雄公佈了和曲子墨男女朋友關係之後，艾米麗就沒又給項英雄什麼太好的臉色，雖然她和項英雄有過一次一夜情，但也談不上喜歡項英雄，不過見項英雄那麼重視曲子墨，在心裡還是有些不爽。
要說項英雄在美國頂尖團隊最怕的就是艾米麗，他總覺得有些對不住艾米麗，所以見艾米麗調侃自己，就尷尬的笑了笑，並沒有做出迴應。
艾米麗見狀鄙視的看了項英雄一眼，懶得在搭理他。
“這樣更好，我發現英雄打了這麼多場比賽，每次受傷見血之後他就會發飆。如果他先被喬恩-瓊斯揍了，他一定會加倍揍回來的。”羅安笑着說道。
“還是羅安教練了解我。管他隨先揍誰，反正按照我和他的格鬥風格，這場比賽都會下死手。最後就看誰的實力更強，反正我和他之間絕對只能有一個站着走出八角籠。”項英雄說完，咧着嘴笑了笑，眼中戰意爆棚。
“我對你有信心！一定會KO那個傢伙！”羅安說完用力的拍了拍項英雄的肩膀。
“羅安教練，我項英雄的命運只會掌握在自己手中，我說KO他，就一定能夠KO他！”項英雄用力的錘了錘自己的胸口，大聲的說道。
“很好！大膽去做吧！該教你的都教了，該準備的也準備了，接下來就看你自己的了。”羅安看着日益成熟的項英雄感嘆的說道。
“行了！別多說了，讓英雄好好靜一靜，還有兩場比賽就要上場了。”博格指着更衣室的平板電視說道。
“對！對！你好好靜一下。”羅安聞言也連忙說道。
項英雄點了點頭，慢慢的閉上了眼睛，用自然戰鬥瑜伽的呼吸方法開始了靜坐呼吸，儘可能的平靜下來。
賽前靜坐十分鐘左右，是項英雄養成的一個非常好的習慣。十分鐘的靜坐，可以讓他好好的平靜下來，迅速的在腦海中過一遍這場比賽要注意的事項。
和項英雄一樣，喬恩-瓊斯也在格雷格-傑克遜的幫助下做着最後的準備工作。
他不厭其煩的對喬恩-瓊斯囑咐着各種注意事項，喬恩-瓊斯不斷的點頭回應。
這場比賽對喬恩瓊斯的重要性不言而喻，這是他奪回輕重量級冠軍之後的第一個衛冕戰，更何況這場比賽是在麥迪遜廣場花園球館舉行。
經過這段時間對項英雄的瞭解。他深刻的認識到項英雄是一個非常不好對付的對手。以項英雄和羅伯特-維泰克爾的那場比賽就可以看的出來。
他很難快速的將項英雄擊倒，除非項英雄露出致命的破綻，被他重擊直接命中。但這種致命的破綻對手不會給你的，必須靠他主動去創造。
但喬恩-瓊斯也知道，在自己主動逼迫對手露出破綻的時候，自己本身就也在出現破綻。所以，任何事情都有兩面性，就看誰的賽場閱讀能力強？戰術佈置和執行都得當？誰的體能儲備和專業技術最強？最後在加上那麼一點點的運氣，誰就有可能成爲最後的勝利者。
雖然重視項英雄，覺得這場比賽會相當困難，但喬恩-瓊斯卻從來沒有想過輸這個問題。
傑克遜把要囑咐的事情全部都囑咐了一遍後，就要喬恩-瓊斯開始做最後的熱身，將全身的經脈和肌肉都徹底打開，讓人體升溫。因爲只有在合適的溫度下面，人體纔會更加有韌性。
喬恩-瓊斯的熱身動作和項英雄非常像，那就是在地上做一些幅度非常大的拉伸動作。喬恩-瓊斯的身體柔韌性非常好，很多高難的動作，他都完成的很輕鬆。
正因爲他的柔韌性好，所以他才能夠在八角籠內做出很多匪夷所思的，大幅度攻擊動作，讓對手防不勝防。