進了側門，是一處偏廳，廳內很空曠，除了幾張簡單的桌椅傢什，並無過多擺設.
進入偏廳，黃袍道人腳步未停，只見他轉過偏廳，又朝另一處側門行去，寧小青只能亦步亦隨，一共轉過三道門，這才走進一間藥氣十分濃烈的藥房之中。
藥房之內那一排排藥架上擺滿了琳琅滿目的草藥，讓人有些懷疑這黃袍道人莫不是個丹師什麼的，只見他不時從不同的藥架上取出一些藥材，扔到靠左邊牆壁的的一口藥缸中。
缸中有半缸青水，那許多藥材扔進去之後，有些直接沉入水中，有些浮在水面上，不多時就仍進去了幾十樣草藥，寧小青自問還是認得不少藥材的，可此人手中拿的東西，十有八九，她都不認識。
黃袍也不管寧小青，自顧做着自己的事，待藥放完之後，又走到藥缸的爐膛前，藥缸之下有個不知什麼材料打造的爐竈，看起來似鐵非鐵，至於竈門，就是一排能透氣的小孔，再瞧這房間乾淨異常，纖塵不染，根本沒有一絲乾柴碳火薰過的痕跡，卻不知這黃袍老道的藥是如何練法。
黃袍自然懶得管寧小青在想什麼，他走到爐膛之前，也不見他點火，只瞧他手掌朝爐孔中的小孔一揮，那爐膛就燃起熊熊烈焰，寧小青在一旁瞧得心驚肉跳，此人的手段，當真有神鬼莫測之能。
黃袍做完這一切之後，不知從何處找來一個蓋子，將藥缸蓋上，這纔對寧小青道：“你跟我出來！”
寧小青跟着他走出藥房，來到偏廳，黃衣道長對她道：“這練煅皮煉骨分爲三個階段，第一階段是打熬筋骨，第二個階段則是練氣煅皮，第三個階段，則是練氣入體，打熬五腑六髒。”
“我觀你已有一定的練武基礎，雖然力量十分溥弱，卻總好過那從爲涉及武道之人，你先將我給你的那本書詳細閱讀，一會進入那藥缸之中，根據第一篇，堅守靈臺，讓藥力滲入你的身體，慢慢錘鍊你全身皮骨筋脈，待你再修此功，將有事半功倍之效。”
說完他也不待寧小青答覆，就自己走了出去，寧小青搞不清楚此人到底想幹什麼，可此時她想要離開卻是不可能，而且瞧此人現階段的作爲，雖然不知道他到底想幹什麼，但暫時對自己並沒有什麼惡意，罷了，即來之，則安之，走一步看一步罷。
心念落到這裡，她就打開了那道人剛給自己的那本書，找了張椅子坐下，翻開書頁，這本不起眼的煉皮煅骨真解第一頁是用古樸蠅頭小楷寫的總綱：體，乃天地人之根本，萬物之初胚，體，乃人承載一切力量的源頭，想要擁有天地間最強大的力量，屬先就要讓身體軀幹足夠堅韌強悍。
上古時代，盤古大神能一已之力斬開天地，靠的就是他那強悍無邊的身體，所以，無論你是誰，若你想撐握這天上地下，最強大的力量，就先準備煅練出一幅足夠強悍的軀體吧。
開篇總綱的話不多，但句句震耳發聵，寧小青只覺有一道閃電從自己的心頭劃過，對啊，人的軀體才盛裝一切力量的源頭，修道之人，據說是要煉化那天地之力歸爲已用，但若沒有十分強悍軀體，如何去容納那毀天滅地的力量呢？
此書開篇的短短几句話，卻讓寧小青堅定了練體的決心，在以後的修練的路程中，無論因爲煅體之術給自己帶來了多大的艱難與困阻，她都不曾放棄！也正因爲這個堅持，才讓她有機會最終一步步走到了這天下之間最高主宰的位置。
不說寧小青萬般心事，但說這黃衣道人可不是什麼平等閒之輩，此人在修道界可是威名赫赫的一代魔君，無門無派，獨來獨往，可他卻是一位進階元嬰已近二千年的老怪，爲人喜怒無常，殺人如草，大凡行事只憑自己喜好，絕不管什麼世間道德標準。
只是修道之人有一個無名規則：那就是修道之人絕不可無故對凡人出手，若無端在凡人界造殺孽，定然會被天罰奪去一切，這黃衣道人雖然爲人桀驁不馴，性格兇殘，喜怒無常，卻也不敢冒此大不諱。
此次行此如此乖張，乃他壽命已將到頭，若再不能突破，他也活不了幾十載，恰在此時，遇到種平生都不曾感受過的狂暴靈力，這才行此險事，他的性格本就喜怒無常，有生之年若再找不到合適的極緣突破，原本也是活不長的。
此刻，遇見這樣的奇事，還怕什麼天譴，若是此行真找不到如他心意之人，這魔頭只怕已將寧小村屠戮一空了
好在遇到寧小青，算是給了他燃起了幾分希望，扁擔山神秘無比，他自己進不去，又沒有弟子，一時找不着合適的人選，這才讓他有不惜一切代價，儘快將寧小青打造成體修高手，讓她進山代自己尋求機緣之念，至於傳她煉氣煅神之術？報歉，那太耗費時間，他可沒有這樣的耐心。
體修也是修道界中的一種修行方式，只是此術弊遠大於利，在前期進展極快，戰力也遠比一般的同階煉氣士強大許多，可是越往後來越慢不說，若是沒有強大的外力爲其疏導筋絡與各種靈藥和天地靈寶源源不斷凝練內臟，隨時都有暴體之危。
寧小青對於黃袍道人而言，只是他暫時找來代他入山探索仙緣的一個工具，若是不知道扁擔山中絕大多數的地方非普通人能進去，黃袍連煅體之術也沒興趣教她，現在只求她能在最短的時間之內達到自己的要求即可，至於她日後性命能否得保，與他何干？
至於說寧小青入山撞上仙緣之後，會不會棄已不顧，黃老怪卻是沒有這擔心，想想他一代元嬰魔君，還制不住這個連修道之邊都沒沾上的凡人？那他也不會有今日威名。
更何況他一眼就能看出，前的這小姑娘極爲在意自己的父母，只要她的父母性命還掌握在自己的手中，他就不怕寧小青會反水。
對於這一切，寧小青自然是毫不知情，她雖然能感覺得黃袍道人對自己不懷好意，但是卻不知道他到底想要自己去幹什麼，那煅體之術，練了會不會有什麼不良後果，她也管不了，若是怕此人害自己，拒絕修練，只怕那黃袍道人現在就一掌將自己給滅了。
而且，他既然想讓自己幫他做事，目前也沒有理由害自己，所以，寧小青現在能做的就是把握住眼前的機會，儘量的多學些東西，至於反抗，那至少也要等到自己有這本錢再說。
她手裡拿着那本煅骨練皮真解，發現裡面的內容包羅萬象，很多東西是她以前從來不曾接觸過的，心神不知不覺就完全被吸入其中。
人一旦於專注於某件事，時光總是溜得特別的快，一晃就二個時辰過去了，寧小青初見黃袍老道的時候還是一大清早，現不知不覺已到了正午時分，早上因爲時間緊迫，趕着去青水湖坪壩，早飯也沒來得及吃，此時到了正午，她的五臟廟便不爭氣的咕咕叫了起來。
“第一部分的內容記住了多少？”就在她的五臟廟高唱空城計的時候，黃袍老道的聲音毫無預警的在她的耳旁響了起來，寧小青被嚇了一跳，她擡頭一望，卻見此人不知何時已不聲不響的站在自己身後。
“回道長，第一部份的內容不多，一共也就八頁，晚蜚差不多已經記熟。”寧小青被嚇得一跳之後，即垂下眼簾答道。
“嗯，看樣子記性和悟性都不差，好了，那裡面的藥汁已經熬得差不多夠火候了，你自已進去，除去衣衫，泡在藥缸之中，根據第一部份開始運氣，時間到了，我會通知你出來。”黃袍人目中閃過一抹淡淡的詫異，卻未多說什麼，只微微頷首分咐道。