自從那天之後，我似乎堅強了很多，又軟弱了很多，原本睡眠就淺的我，越發的容易被吵醒，也更加難以入睡了，這樣下去真的好嗎？我不知道，於是我在朋友建議下去看了醫生。
診斷結果:輕度抑鬱。
這四個字，多輕啊，終於能讓我胸前的石頭輕了一點，讓我緩了口氣，但又多重啊，就像是新型癌症一樣，多少人都對它敬而遠之，我不願讓自己被別人區別對待，我也不想讓別人知道自己是這樣的“患者”，但我真的很擔心自己，很害怕，比之前任何時候都要無助。
從那以後本就睡眠淺的我，常常因爲一點風吹草動而醒過來，每晚都難以入睡，只能依靠藥物，像喝醉了一樣，思維混亂，這真的是我要的睡眠嗎？可是我又能怎麼辦？救命啊，每天睜開眼睛，我多希望我不會再睜開眼睛，像是一直在墜落卻永遠觸碰不到地面一樣，任何東西都難以激起我的興趣，甚至於連每天的進食都變得無趣。就這樣渾渾噩噩的度過了一段時間。
我找上了曾經部門裡面一個臨牀醫學的同學，因爲我查了他們這學期剛要上精神病學和心理學，臨牀的同學我就和他最熟了，讓他到開課的時候幫我問一問老師一些問題。沒想到他們上了七週纔開這門課，這麼久以來我每天都需要依靠藥物才能進入睡眠，可我終於天天看一次他的課表，把這門課開課的日子給盼來了，他還覺得奇怪，爲什麼我剛好都在他要學的時刻來聯繫他，開學時，以及開課當週，都是這樣。不過我沒多做解釋，把一部分診斷和藥單發給他拜託問了一些東西，他也很認真仔細的問了老師，給了我一些專業的建議，最後他問了一句這人是你朋友啊？我也是後來才知道其實他那會已經有所懷疑這就是我，但不好直接問所以才這樣說，我當然回答說是自己的一個朋友了。
我發現他很喜歡點讚我的朋友圈，剛好我又喜歡經常發朋友圈，正好睡不着，我就和他聊了起來，沒想到我們學校新開了一個電影院，是一個階梯教室改造成的，他問我去不去看電影，是恐怖片，我本來是不願去的，但我覺得我已經沒什麼好害怕得了，於是答應了，叫上幾個朋友一起去看。這場電影我們看的是《招魂》，一部我們在部門聚會的時候就看過，而我當時不敢看的電影，說實話，我很害怕裡面的內容。後來經過了長時間的聊天，我也經常開玩笑給他介紹我舍友當女朋友，沒想到他居然最後給我來了個表白！我當時很懵，但是和我最要好的朋友說過後，她也覺得我應該可以找個人幫自己一把，走出困境了，於是我們順理成章的在一起，我才知道原來大一剛入部門的時候，他就喜歡上了我，只是因爲我有男朋友所以選擇沒打擾我，直到這次他知道我單身了，所以纔對我展開追求的。
之後我們一起看了《你好世界》《咒怨》等電影，這時候我才知道我以爲的我不會再對任何東西害怕，我以爲我已經足夠強大，原來都是假的，這電影實在是太恐怖了，不過好在他握着我的手，讓我安心了很多很多。尤其是在女鬼爬下樓，一個最驚悚的場景，電影院有一個人嚇得叫了一聲，讓我實在是又怕又好笑。