2005年對於田徑比賽來說，是一個賽事變化比較大的一年。
國際田聯在今年正式整合了之前的一些比賽，統一規範爲國際田聯世界田徑巡迴賽。主要有兩個不同級別的田徑大賽：第一個是國際田聯黃金聯賽和國際田聯超級大獎賽，第二級別國際田聯大獎賽和部分地區特許大賽。
每個年度的世界田徑巡迴賽總共有25場一流的田徑運動會大賽，其中包括：六場黃金聯賽，五場超級大獎賽和十四場大獎賽。
田徑運動員們在這些指定的國際田聯世界田徑巡迴賽中獲得積分，積分的多寡取決於大賽的級別和運動員的成績排名。其中黃金聯賽和超級大獎賽的積分要比大獎賽高出一倍，另外，運動員還可以在某些國際田聯認可的地區大賽上獲得額外積分。
在本賽季世界田徑巡迴賽結束時得分最高的運動員可以參加了世界田徑總決賽，這個總決賽是全年世界田徑巡迴賽的最高潮，而且有着不菲的獎金。
在2010年開始，由於國際田聯改制，這幾項大賽會被國際田聯世界挑戰賽和國際田聯鑽石聯賽所取代。
但是在2005年，剛剛推出的國際田聯世界田徑巡迴賽還是比較有影響力的。
原定計劃是5月初，蘇祖和他的整個團隊從魔都動身出發，前往日本大阪參加國際田聯大獎賽。
不過就在準備出發的前幾天裡，蘇祖接到了一份比較特別的邀請函。他原來的中學，陽信中學給他邀請他參加學校新的田徑場和教學樓落成儀式。
原本按照李志忠和張平秋等人的計劃，他現在處於備戰期，犯不着出席。
但最後在蘇祖的堅持下，張平秋和餘亞玲兩人還是陪他悄然離開滬上，回了躺在榕海的吳興縣陽信中學。
整個活動很短暫，蘇祖其實主要就是出席亮個相，然後感謝下地方政府和各級的教育局支持之類的。
期間，原來到蘇祖家家訪過的校長楊小和以及他的體育老師敖丁平等人看着蘇祖，還是頗爲感嘆，怎麼也沒想到當初鬆開中學，送往體校的普通農家少年，如今已然成長爲了名動世界的奧運冠軍。
在活動結束之後，蘇祖並沒有馬上離開，而是繞着田徑場邊走了走，跑了兩趟。
他一直記得那個在教室裡醒來的下午，那一節體育課。
因爲毗鄰河岸邊，空地有的是，原本的操場已經擴展了好幾倍。200米的煤渣跑道早不見了影子，凹凸不平的黃土泥沙的硬地全部換成了截然一新的塑膠操場。
標準的四百米跑道和跑道中間的幾個籃球場，在陽光的照射下分爲的鮮豔。
蘇祖不知道，會不會有下一個人在從這條跑道開始，一步步走上體育競技之路，跑出自己的人生。但他想着，能夠提前改變一些東西，總證明着他存在的價值。
曾經的那一世裡，他泡論壇看新聞讀過一個鄉村特崗體育老師的故事，在湘省的一個農村小學，一個特崗的體育老師在那裡組建了一支由留守兒童組建的女籃球隊，帶着她們打出了一片小小的天地。
無論故事的結局怎麼樣，那些曾經在賽場拼搏過的小小人兒，都不會忘記那麼一段經歷吧。
在結束了昔年中學的活動之後，蘇祖沒有過多停留，馬不停蹄地再次趕回了魔都。
5月4日，經過了兩個多小時的飛行，蘇祖抵達了日本大阪。
2005年的大獎賽將從這裡開始，接着是美國的兩站大獎賽，然後再去歐洲參加黃金聯賽和大獎賽。在就是8月份的世界田徑錦標賽。
田徑大獎賽蘇祖這還是第一次參加，由於之前沒有參加過這類的積分賽，蘇祖現在在國際田聯男子田徑運動員積分總排名裡，還在好幾十名開外，其中給他積分加得最多的是奧運會和去年的世界室內田徑錦標賽。
當前排名前幾位的是沙赫恩（卡塔爾，3000米障礙賽）、奧爾鬆（瑞典，三級跳遠）、貝克勒（埃塞俄比亞，長跑）、阿萊克納（立陶宛，鐵餅），劉陽宇之前採取的都是以賽代練的情況，排名不低，當前是第十五名，他的老對手阿蘭約翰遜當前排在了第六名。
5月7日，大阪永井體育館。
體育館有差不多5萬個座位，在2002年的世界盃曾在這裡舉行過三場球賽，也是2001年東亞運動會的主場館。不出意外的話，蘇祖今年的賽程安排裡，還有今年舉辦地改在澳門的東亞運動會。
晚上20點30分，蘇祖出現在永井體育館體育館現場。
夜幕已經降臨，但體育場內燈火通明，5萬多個座位也坐滿了一般。
在賽前，主辦方就再次把蘇祖會參加此次大阪的大獎賽打了出去，由於去年蘇祖橫濱全明星賽的表現，再次打破了他自己保持的亞洲紀錄，而且贏了加特林莫里斯格林以及日本一干名將，在日本當地也有不低的人氣。
蘇祖先參加的是20點30分開始的男子200米，然後是45分鐘的100米。能夠參加大獎賽的運動員都是高水平，而且人數少，基本都是一槍決勝，沒有預賽複賽之類的。
這場大阪大獎賽是在日本，距離較遠，不少名將都未曾出席。
像鮑威爾此時正在參加國內的大賽，而加特林、肖恩克勞福德、格林等美國名將其中有確定會參加6月份在美國本土的兩場大獎賽，但此次大阪大獎賽並未前來。反倒是去年全明星賽的斯科特，因爲是剛復出的緣故，對於參加各類比賽非常積極。
站在賽場上，蘇祖瞄了一下，大部分都是熟人，像去年奧運會的斯特凡巴克蘭、金柯林斯、湯普森等人，再加上兩位日本本國的名將末續慎吾和朝原宣治。
男子200米比賽槍聲響起之後，蘇祖跑得很輕鬆，從起跑開始一直佔據着一定的優勢，在經過了，去年冬訓的三個月，還有今年開年之後，前面幾個月放棄了全國室內賽和全國大獎賽的緣故，有了足夠多的時間進行訓練。此時展現出來的水平已經超過了在場的選手。
當然並非說成績瞬間提升到什麼樣的程度，柔韌素質的大量增加已經讓蘇祖能夠更從容地應對這樣的比賽，比如在彎道上他可以明顯感覺比以前來得輕鬆。
蘇祖本次在大阪大獎賽的目標也很簡單，拿下男子100米和200米的冠軍，其中男子100米最好能刷新大阪大獎賽的紀錄。
大阪大獎賽男子100米紀錄是莫里斯格林2000年5月13日創造的9秒91，而200米紀錄是弗蘭基·弗雷德裡克斯在1999年5月8日創造的19秒87。
兩場比賽的結果也基本沒有太大的懸念，在200米蘇祖在完全沒有對手的情況下，跑出了19秒98的成績。再次跑進了20秒，但並沒有超過他奧運會的水平，主要是沒有能夠比拼的對手，他跑得太輕鬆了，後面有些鬆懈。真的想打破弗蘭基·弗雷德裡克斯的19秒87，還是需要有同水平的選手刺激才行。
而在21點15分開始的100米比賽，這一次蘇祖保持着比較高的專注，畢竟200米不想100米，給予了選手有一定的容錯率。
9秒89，成績依舊和他上次全明星賽一樣。
場邊的觀衆和教練員都連連鼓起掌來，蘇祖能夠再一次在大賽中跑進9秒89，是很值得肯定的一件事。至少說明了他的水平和狀態。
但蘇祖跑完只是搖了搖頭，他的身體屬性數據化，能夠將他的狀態和水平維持住，每次發揮都是處於高水平。但缺少了相應的對手刺激，依舊沒辦法達到自身的極限。
他清楚地知道，這段時間的訓練，各個方面的屬性點都增長不少，雖說達到這樣的水平後，屬性點只是量化效果，很難輕鬆進步，但如果有高手競技的話，他相信應該會跑出比現在要好的成績。
站在田徑場中間，蘇祖看了看四周正對他報以熱烈掌聲的觀衆和不時閃爍的鎂光燈，覺得想要成績再進一步，得指着6月4日美國俄勒岡州的大獎賽和6月11日美國紐約的銳步大獎賽，那裡纔是真正高手的匯聚地。