沐風等人斬殺掉城內的這些忍者之後存活下來的都是那些戰士和人類，戰士們現在正在搶救那些活着的人們，爲了最後的一線希望而不斷努力着，這座城是一座獨立的城市，國家已經沒有了，他們得不到政府的救助，所以他們只能自救，城裡的人們經過日夜的徹底奮鬥才救出了少數人，大多數人都因爲深受重傷而死去了。
見到這種末日般的景象，沐風等人都感覺到了什麼叫世界末日了，他能聯想到兩百年前的華夏世界是怎樣的，這裡到處是海嘯過後的一片狼藉和廢墟，假如當時妖族入侵華夏，那麼他想象得出當時妖族的肆意破壞，而人類戰士的武器對它們根本就沒有多大的用處。
而這時候李元徹看着這些場景也想起了兩百年前的華夏，李元徹看着人們經受災難之後的樣子讓他也是羞愧不已，沐風見到李元徹正在發呆着就問他：“李大哥，你這是怎麼了？”
李元徹見到沐風問他，於是李元徹對着沐風說：“沐風，其實兩百年前我也參加過妖族聯軍入侵城市的戰爭，不過我只是尋找人類的秘密研究所，想要找到讓我和九尾白狐變回人類的藥物，可是這一切到最後確是將華夏的政府毀滅，讓人們從此成爲了妖族的奴隸，這一切的罪過我也有份啊，而且我愧對你的祖先沈沐雷，現在我看到這個場景，我決定將他的畢生武學傳授給你，你自己要記住了。”
沐風現在沒想到李元徹會在這個時候傳授武藝給自己，他很難猜得到自己的祖先到底是怎麼憑藉武藝打敗那些強大的妖族的，而這時候李元徹對着沐風說：“其實這套武藝是一套結合修真者的修真法門，名字你也知道了叫做無極心法，也是無極拳的內功心法，由於你現在已經擁有金丹了，所以使用內家真氣的力量你是沒問題的，只不過你使用真氣的時候總是費勁全力，仗着自身力量的強大才將那些妖怪打敗的，然而你有沒有想過我這樣的戰鬥即使打不過敵人依然能夠立於不敗之地？”
沐風聽到李元徹這樣說頓時就想起來他一人可以大戰三大妖王而不敗，還有那次自己第一次遇到李元徹的時候他身上的力量消耗過大，根本就不是自己的對手，可是到最後卻可以反敗爲上，只是用了兩招就將自己生生制服了，這讓沐風對李元徹也是佩服不已，於是沐風點點頭說：“我也很想知道這到底是怎麼回事，那麼我們找一個清靜的地方傳授我無極拳的武學吧。”
李元徹點點頭，三人不管這裡的人們死活就離開了，三人之所以不管東瀛人的死活是因爲他們在第三次世界大戰的時候首先挑起戰爭的就是東瀛國家，所以沐風等人才會不管他們的死活的，因爲沐風等人覺得這些人會有今日的災難也是他們的報應。
城裡的人們見到這三人來到這裡本來想讓他們一起救人的，可是三人說了一些他們聽不懂的話之後就離開了，於是城裡的人們也不管他們繼續忙着救人，然而他們現在還不知道這座城的忍者們已經全部都被這三人斬殺了。
沐風等人現在是想要去御嶽火山，所以李元徹教授沐風武藝的地方自然是去御嶽火山的地方了，三人繼續朝着南部走去，沒過多久就來到了串木野的小地方，這裡也遭受了海嘯的席捲，這座城已經變成一座沒有人的廢墟了，李元徹帶着沐風來到了一處海灘上，看着海灘雖然已經變成了廢墟，可是在這裡傳授武藝是最好的地方，這時候李元徹對着沐風說：“無極拳我以前和你說過吧，無極拳分爲內功心法、陽八段掌和陰八段掌，還有陰陽八段掌，內功心法以《長生決》爲主，將修內修，就是內丹的修煉，你現在已經擁有金丹了所以我只傳授你口訣便好了。”
沐風聽到李元徹這樣說便點點頭，可是這套武藝他卻從來沒有聽說過，於是就問李元徹：“李大哥，這套武學我怎麼從來沒有聽說過啊？”
李元徹知道沐風不知這套武功的出處於是李元徹對着沐風說：“這套武功的創始人叫做昊宇的人，他是無極拳的創始人，然而你的祖先沈沐雷是第二代傳人，而我也是第二代傳人，而你則是第三代傳人，這個套武學很實用的，你的先祖曾經就使用這套武學打敗了很多比他強大的對手，其中就有我在內，所以說你認爲這套武學好不好啊？”
沐風這才明白這套武學的好處所在，當初沐風與李元徹一戰就領教了，現在李元徹還要將這套武學傳授給自己，那麼他自然是樂意學了，可是陳峰也在這裡看着他們，但是卻不明白李元徹他們說的是什麼，李元徹繼續對着沐風說：“現在我就從長生決開始教你，長生決主要有四個層次，第一層叫做練精化氣；長生訣第一層煉精化氣的條件，一，是以內家拳爲基礎，通過自己的內息引導體內的能量。二，以逆腹呼吸爲根基來修煉，當感覺到體內能量的時候，練精化氣算是練成了。
第二層是煉氣化神，條件是，以胎息爲根基，引導體內能量與身體外界能量的溝通，並將體內的內氣轉化爲靈氣，就是吸收外界的靈氣，外界的靈氣吸入時感覺到全身感覺舒服有點涼爽，算是練成了長生訣的練氣化神。
第三層是煉神返虛，條件是以胎息爲基礎，內視爲主，全身週轉天地靈氣，用大腦想象出氣的運行路徑，並在運氣的時候感知到，並通過想象化成影像，並且當身體的靈氣走到哪時都能感覺到，算是練成了煉神飯虛了。
第四層是煉神返虛和天人合一的感悟，條件是以胎息爲基礎，內視爲輔，以自身氣場爲引，吸納天地靈氣，並感悟他們的存在，並且去認知很多東西，並且把自身融入天地當中。
要求是心靜如一，動則知天下，聽聲辨位，餘光入眼，過目不忘的記憶。此時身在天地融於天地，卻不再天地間，感知天地，不變本心。
第五層便是天人合一的御物，就是通過自身的意識和本身的能量來引導和操控外界的事物，但是這個只能引導，不可能真正的控制。”
李元徹說到這裡的時候沐風能夠理解一部分了，第一層叫做練精化氣，第二層叫做練氣化神，第三層是煉神反虛，第四層則是煉虛合道天人合一，第五層則是使用這種力量，沐風點點頭說：“第五層其實就是將我們自身的力量使用出來對吧？你說的只能引導而不能真正的控制那是因爲我們本身就是這個世界的一部分，我們想要使用力量就只能引導一部分力量爲自己所用對吧？”
李元徹聽到沐風如此的領悟也是佩服不已，李元徹對着沐風說：“其實第五層就是我們使用自己體內的金丹力量，當時你的先祖學會的時候創始人還不是金蛋期的高級戰士，所以自然不能領悟到這個境界了，然而天人合一就是感知力，雖然無極宗師沒有金丹期的力量可是他卻可以做到像我們這樣的感知力，這就是無極拳的奧妙之一。”
李元徹這麼說沐風對這套武學也是吃驚不已，他很難想像無極宗師在沒有金丹的情況下感知到別人的氣息的，這時候他想起了天人合一的狀態就可以感受到，那就是自身力量借用自然之中的力量才做到的，沐風想到這裡就明白了，於是對着李元徹說：“第四層的天人合一就可以做到感知周邊的一切對吧？不然的話就沒有理由來解釋了，而且長生決從頭到尾就是修煉如何感知自身的力量，並且吸收和轉化自然的力量爲自己所用，這就是無極拳的精髓您說對吧？”
李元徹點點頭說：“不錯，正是因爲這套拳，你的先祖纔會那麼厲害，並且在非金丹期的狀態下打敗那些強大的敵人，而且長生決就是教你如何使用自然的力量的，現在你已經明白了長生決的功法了，那麼我再教你陽八掌和陰八掌還有陰陽八段掌。”
沐風確實已經領會了長生決的功法了，雖然李元徹只是告訴了他四個修煉層次，可是他自己本身就是金丹期的高手了自然能夠對這套心法融會貫通了，然而長生決的功法和自己吸收妖丹的力量可不一樣，長生決的功法則是先引導出自身的力量，然後再感知到自然之中的力量，這一趟纔將自然的力量融合到自身的力量當中，並且轉化成自然的力量，並且時時刻刻和大自然融合在一起，最後就是凝結成一顆金丹，這樣就變成超級戰士了，這就是長生決的功法。
第一層要是練成之後其實就已經是初級戰士境界了，初級戰士就是要將自身的經脈全部打通就夠了，雖然沒能感知到自然之中的力量，使用的都是自己自身的力量，而且境界上屬於後天範疇，但是擁有的力量已經可以和初級戰士抗衡了。
而第二層練成之後則是中級戰士級別，第一層雖然完全掌握了自身的力量，可是卻不能感受到大自然之中的力量，唯獨第二層可以感受到，並且讓自身的力量和自然的力量相互感受，並且在內力上也會有所增強。
第三層就是高級戰士的力量了，雖然還沒有金丹存在可是這時候的力量也是強大無比了，因爲自身的感知力就可以感知到自然的力量，並且將其吸收和轉化成自身的力量並且使用出來，這樣就可以和高級戰士匹敵了，雖然在力量上已經達到了高級戰士的水準，可是境界上依然只是中級戰士，可是就這份力量就足夠打敗那些高級戰士了。
第四層就是在沒有金丹的情況下卻可以掌握金丹的力量並且使用出來，第五層和第四層其實是一樣的，不過第五層其實已經擁有金丹的力量並且如何去使用了，而無極宗師則是剛剛學會使用金丹的力量卻不知道如何去把握，纔會說只能引導而不能使用。
對於長生決的心法沐風現在也是領會的差不多了，聽到李元徹說要教他陰陽八段掌了，那麼沐風自然是要聽了，因爲長生決的心法就可以讓人變得如此強大了，那麼學會上面的武功招式之後豈不是更加厲害了，於是沐風點點頭說：“請李大哥繼續講，我已經領會長生決的功法了。”
面對沐風的悟性，李元徹也是非常滿意，其實他也知道沐風能夠領悟和明白是因爲他現在本身就已經是接近神的戰士了，雖然在境界上叫做超神戰士境界，可是三個階段則是代表近神之力、擁神之力和超神之力，只有超級戰士巔峰境界纔算是真正的超神戰士，但是就算沐風現在近神的力量就已經達到了李元徹超級妖王的中階境界了，如果擁有神的力量的話，那麼到時候就力量上達到了李元徹超級妖王高階力量了，如果獲得超神戰士巔峰的力量的話，那麼完全就可以和李元徹獸化形態之下的超級妖王巔峰力量對決了，到時候可想而知沐風的力量有多麼的強大了。
而這個時候李元徹對着沐風說：“其實陰陽八段掌對於我們會使用刀氣風刃力量來說根本就起不到多大的作用，可是裡面的戰鬥方式卻是非常實用，那麼我就跨過陽八掌和陰八掌這兩套武學，直接教你陰陽八段掌的戰鬥精髓吧，這樣的話以後你的戰鬥經驗一定會快速增長的。”