“不太好吧，我只是來陪煙姐的——”蕭楓還是故意作的不太願意的樣子。
看這‘弱弱’的樣子，都讓方畢更是來勁，心想着要好好的整一整蕭楓，藉此來跟柳如煙之間搭起溝通的橋樑起來。
對於撩妹的老手來說，就是善長用各種手段來引起女生的主意。
直接從柳如煙身上難下手，方畢三人的就把心思落到了蕭楓的身上。
柳如煙那邊也表現出了有些興致一樣的看着這邊，柳如煙的這種靜態，也更是讓方畢來勁，要拿蕭楓開刀。
不找機會好好的展示下他的才華，那怎麼能夠吸引妹子的主意呢？
周雲和吳奇兩人也是在那裡摩拳擦掌，可是被方畢搶了先機，他們也只能是排着隊等着上場的機會。
方畢看了眼柳如煙，一笑摟過了蕭楓的肩膀道：“哥們，你看煙美女也想看看你運動的能力呢，在美女面前怎麼能弱了呢？是個爺們，就應該雄起是吧？聽我的沒錯，運動時候的男生絕對是最有男人魅力的時候。就像女生運動的時候，也特別的有魅力對不對？”
“你說的好有道理，我好像無法反駁。”蕭楓一幅被忽悠到了的樣子道。
方畢見差不多了，趁熱打鐵的道：“就是說啊，我在健康館幹了這麼多年了，這個情況還是知道的。哥們你看看你，這麼清瘦，一看就知道是嚴重的缺乏鍛鍊啊。再說了——”
方畢忽然壓低了聲音在蕭楓的耳邊道：“不多鍛鍊一下的話，那持久力可不好啊。嘿，不是哥們跟你吹，哥們在那方面沒有一個小時那可下不來啊。爲什麼？就是因爲鍛鍊的多，力量足身體棒，這可是妹子都喜歡的，懂不？”
“怎麼感覺這麼污？”蕭楓撇了撇嘴，一幅羞澀的樣子。
“哈哈，別裝啊哥們。都是成年人，不就是這檔子事兒。”方畢笑了笑道。
說着，方畢便是半拉半推的把蕭楓帶到了傍邊的路步機上，跟柳如煙靠在一起的跑步機。
“先玩下跑步機怎麼樣？”方畢道。
蕭楓看了看這玩意，好似有些勉強的道了一句：“行吧，那就玩下吧，不過這玩意我還真沒玩過呢。”
沒玩過？那就對了，就是
要你沒玩過，玩過還怎麼在你面前裝比啊？
方畢心中有些得意的想着，周雲和吳奇兩人也湊了過來看看熱鬧。
看到蕭楓的樣子，柳如煙也知道這傢伙又要玩什麼扮豬吃虎的事情了。這三個傢伙也是夠不長眼的，竟然會去招惹蕭楓。
有好戲看，柳如煙倒也樂得看一看。
蕭楓和方畢兩人站上了跑步機，方畢講解了起來：“哥們，那個加號健是加速度的，每次可以增加一千米每小時的速度，我們先從六千米開始跑起吧，先熱熱身然後再慢慢的加點速度。”
跑步機上跑步，可不是個輕鬆的運動，一般很少運動的人都很難堅持的下來。
柳如煙那邊跑了二十來分鐘已經是下來休息了，身上被汗水打溼，讓她顯得更有味道一點。
她坐在一傍看向了蕭楓他們之邊，讓方畢激情更高，有美女看着，更讓他有想要好好展示自己能力的想法。
剛開始跑，一般都是用八千米左右的速度先跑個十來分鐘熱熱鬧，這是正常跑的情況。
如果一上來就把速度調的太快的話，那肯定不能夠堅持多久，對心臟會是一個很大的挑戰。
就像讓你以百米衝刺的速度去跑步的話，一般人就是能堅持一二十秒罷了。就算是經常鍛鍊的人，估計也就能堅持個三十秒的樣子。
速度慢的話，那什麼人都能夠跑。
跑了大概五分鐘後，方畢便是道：“哥們，我們開始慢慢的提點速度吧。你看你自己，能跑的話就把速度提快一點，要跑的上節奏就行。千萬別大意了，如果跟不上節奏的話，那可是會掉下去的，甚至有可能會摔倒。”
他嘴上這麼提醒，其實心裡倒是希望蕭楓出醜。
蕭楓故作一幅菜鳥的樣子，按着加速鍵一連竄的加速，一加就把速度加到了十六千米小時的速度。
玩過跑步機的人都應該知道，這個速度絕對是非常快的。
或許大家對這個速度還沒有什麼概念，會覺得十六千米每小時的速度很一般，但實際上不是這樣的，換算一下就知道了。
就拿現在百米短跑的世界冠軍來說，是九秒多的世界紀錄，如果按十秒百米來算，那一分鐘就
是六百米，一個小時就是三十六千米。
也就是說，維持着世界短跑冠軍級的速度的話，那是三十六千米每小時，這就是人類速度的一個極限的狀態。
十六千爲的話，將近是人類這個極限速度的一半。
這樣算的話，好像也不是特別的快。但要記清楚一點，你是在跑步機上跑步，並不是在平地上跑步。所以，還要把這個因素考慮進去。在這樣的速度下，一般人能堅持幾分鐘就不錯了，經常鍛鍊的，恐怕極限也就是十多分鐘的樣子吧。
速度調的這麼快，蕭楓也是健步如飛，但讓方畢他們有些瞪大眼睛的是，這麼快的速度蕭楓竟然四平八穩的，一點都沒有要摔下來的樣子。
這個樣子，哪裡像是沒有玩過跑步機的人啊？簡直就像是高手纔對啊。
如此的情況，讓方畢三人心中也不由的罵了一句陰險，明明玩過還說沒玩過，有這麼無恥不要臉的人嗎？
騙子。
不過方畢倒也不在乎這個，玩過又怎麼樣？他玩跑步機都玩了好幾年的，難道還會怕了別人不成？
他可是天天浸在跑步機裡面的人，對這樣的速度自然是可以輕易的駕馭。
“爺們，我這速度是不是加的有點快了啊？剛纔不小心就加多了一點。”蕭楓一邊跑着，還一邊回頭對方畢道。
在這樣的速度下跑步分心的話，那可是一件很危險的事情。
看到蕭楓這還有些輕鬆的樣子，讓方畢也是很不舒服，暗咬了咬牙，強擠笑顏的道：“不快啊，這點速度算什麼。纔不過十六千米嘛，我最快可是跑過三十的。我們的跑步機，最快可以調到三十千米每小時，那才叫一個快。現在這速度嘛，還是慢的很。”
一邊說着，方畢還有些裝比的看了眼柳如煙。
玩過跑步機的人都知道，十六千米的速度絕對很快，一般女生最多也就是能跑這個速度了。
蕭楓又繼續按了加速鍵，這一加就加到了二十五。
看到蕭楓一下子把速度加到了這麼快，方畢嘴角也不由的狠抽了抽，這玩的還真是狠啊，竟然比他還要狠啊，直接就叫到了二十五。
這玩的，真是要死磕自己的節奏。
（本章完）