聽着將軍的訓練計劃，翁廷弼不禁白了一眼，本來以爲會開門見山直接教自己怎麼使用那種能力，結果將軍說自己基礎太差，得先鞏固基礎才行。拜託，自己平時可是很堅持鍛鍊的好不好，最近FNS可是到達了4的強度啊。
看着周圍的虛空變成了一個超大型的訓練場，還有不斷出現的各種見過或沒見過的訓練器材，翁廷弼不禁想衝上去抱住它們了。乖乖，這可都是自己夢寐以求的東西，家裡那些小啞鈴和徒手訓練早就滿足不了自己了，但是自己家的條件並不允許自己添點大件。現在看到那些器材，翁廷弼就像見了寶似的。
按將軍所說，這些都是根據他的記憶投射在翁廷弼腦海裡的，具體怎麼做到的翁廷弼也沒多問，希爾特人有自己的能力和科技，多問了也沒用，好好利用這些器材纔是最重要的。
基礎訓練包括主動訓練和被動訓練。主動訓練就是像翁廷弼平時那樣的鍛鍊，不過強度會有不同。至於被動訓練……就是捱打了。
不是被將軍打，而是隨機被鐳射，硅體水晶，火焰等攻擊。至於什麼時候攻擊，將軍說如果沒有達到訓練要求就會觸發。
翁廷弼不知道是什麼意思，難道真的會感覺到被攻擊的痛苦？算了不理了，寶貝器材最重要，我來啦寶貝們~
興致極高地衝向一個看起來很高端的啞鈴，翁廷弼按照上面標識的動作做起來。將軍已經把翁廷弼接下來的訓練都安排好了，翁廷弼只要照着順序和動作指示做就好了。
剛剛舉起啞鈴，翁廷弼就覺得有些費力，不過還能接受。做到第十一個的時候，翁廷弼不禁有些支撐不住了，第十二個還沒做完，就把啞鈴放了下來。
嗖！
居然真的有鐳射！
翁廷弼感覺自己的身體好像被灼燒了一樣痛苦，骨肉分離的疼痛告訴他，真的會感覺到痛苦，而且是很痛苦很痛苦。
一定要達到標準才行。
這個標準是將軍設定的，並不是盲目地根據自己的感覺設定，而是在考察了翁廷弼的身體後做出的，剛纔那個動作，翁廷弼絕對可以做到十四下，如果在精神刺激下會爆發到十七下。
翁廷弼躺在地上緩了十秒才緩過來，天哪，原來被鐳射擊中是這麼痛苦的事情。
如果不是因爲再不起來就有電擊，翁廷弼真的不想起來。
將軍說這種痛苦在翁廷弼的心理承受範圍內，也就是說將軍可以在不把翁廷弼弄死的前提下讓翁廷弼生不如死。
好吧，咬着牙爬起來，繼續鍛鍊。
幸虧翁廷弼平時很注重鍛鍊，只要一進入狀態，對於那種訓練時的枯燥乏味和堅持的痛苦也是慢慢無視了。雖然時不時會被硅體水晶砍一下，被火燒一下，但是翁廷弼依然堅持着。
我翁廷弼可是要做將軍的男人，怎麼可以在這裡就停下腳步！
我翁廷弼不能死，我還有父母要養，有軍銜要拿，還有朋友。對了，我還是個處男啊！
將軍的鞏固基礎，就是對翁廷弼身體每個部位的錘鍊，從頭到腰，從腰到腿，總之就是把除了小弟弟以外的部位全都錘鍊了一遍。這種錘鍊是有道理的，如果沒有優秀的身體，別說操控硅體水晶了，到時候連步子都邁不開。
花了兩個月的時間在鞏固基礎上。不得不說兩個月的時間效果很明顯，現在翁廷弼已經可以熟練地掌握自己的身體，在10FNS的強度下用身體做出任何動作。像是落地一字馬，原本翁廷弼連劈叉都不會，現在可以在零點五秒到零點六秒間從站立姿勢直接落地劈叉。
這是翁廷弼鍛鍊很久之後的效果，在這之前他是做不到這樣的劈叉的。做不到？那就是“劈叉”一聲，閃電轟擊！
兩個月，饒是以翁廷弼的心志和韌性，都想過死了算了。那種對身體的無盡錘鍊不僅僅是對肉體的折磨，還是對心志的考驗。
這也難怪，雖然將軍說是在翁廷弼的承受範圍設定的，不過畢竟只是他人的計算，落實在現實中還是會有偏差。
對於翁廷弼的表現，將軍勉強給了個B+，對將軍來說，沒有A+都是不合格的，不過翁廷弼並不在意。這兩個月來，除了熟練掌握了自己的身體，翁廷弼對於各種攻擊的抗打擊能力也增強了許多，像剛開始被鐳射擊中得過十幾秒才能緩過來，現在只會有一點一秒到一點三秒的皺眉，相當於直接忽視，而且心理上也不會對這些攻擊產生任何的恐懼，即使有人拿着把鐳射槍對着他的額頭，翁廷弼也不會有任何的恐懼。
任誰親身體驗N次攻擊，都會對那些攻擊麻木吧。現在的翁廷弼已經能夠準確地評估各種攻擊產生的傷害和作用效果，對於各種攻擊的優缺點也是瞭如指掌。
雖然翁廷弼對自己的進步很滿意，不過從將軍的角度來看還是勉強合格的，一點幾秒的適應時間，還是太長了，對他來說得再減半纔算優秀。
翁廷弼兩個月的訓練，從大腦直接反應到了翁廷弼的身體上，如果有誰能看穿翁廷弼的身體，可以看見翁廷弼的身體裡，人類的基因正快速地轉化成希爾特族的基因，並且還有進化的趨勢。
達爾文提出過物種進化論，就是說在環境的改變下物種的基因會隨之進化以適應環境，只不過那是被動消極地改變，翁廷弼現在的基因進化則是自主地，是通過各種非人的危險鍛鍊來促使自己的基因進化。
雖然翁廷弼感覺很神奇，但對將軍來說是再正常不過的事情了。
在這期間翁廷弼曾不斷地想從將軍的嘴裡套話，想知道更多關於他的信息，以及尋找出去的法子。不過將軍一直都是閉口不言，一副老狐狸的作風，再加上後來翁廷弼也是適應了那種鍛鍊，也就沒有再多問了。
除了基因開始進化和改變之外，翁廷弼的睡眠狀態也被改變了。
人類是沒辦法控制自己的睡眠的，不然就不會有那麼多失眠的人了。雖然翁廷弼認爲人類沒辦法控制自己什麼時候入睡，什麼時候淺睡眠什麼時候深睡眠，但對將軍來說，沒有什麼不可能。
兩個月來，將軍硬性要求翁廷弼將自己的睡眠時間控制在八小時內，深度睡眠兩個半小時到三個小時。翁廷弼剛開始的時候並不適應，這個怎麼控制啊，你還不如一錘子砸暈我，第二天再一錘子砸醒我算了。
將軍說好啊，於是翁廷弼每天就是迷迷糊糊地睡過去，然後就被灼燒的痛感溫柔地叫醒。
到了後來，翁廷弼慢慢地能把握自己的睡眠，八個小時不多不少，一到點就醒，還特精神。就在這個時候，將軍又提出了一個新的要求，那就是在翁廷弼睡覺的八個小時裡，會有隨機的攻擊，沒有準確時間沒有準確次數，翁廷弼如果沒有醒，就會受到攻擊，如果醒了則不會。
天哪，這個我怎麼知道你什麼時候要攻擊，睡的死死地你說醒就醒，你行你來啊。
嘴上這麼說着，翁廷弼還是接受了這種訓練，被鐳射電擊和灼燒溫柔地對待了大概四周後，翁廷弼在睡夢中已經可以清楚地感覺到即將到來的危險，並馬上從睡眠中甦醒然後做出反應。
不僅僅是在睡夢中，翁廷弼發現自己在清醒狀態下對於危險的感應也是提高了很多，說不出來是什麼樣的感覺，總之就是在危險到來之前，翁廷弼就能感覺到它的存在。將軍解釋說這是所謂的第六感，有些人天生第六感很強烈，有些人則是經歷過許許多多的危險硬生生練出來的，許多歷經沙場征戰多年的老兵也會有這樣的第六感，將軍自己也有。而翁廷弼現在就擁有了那種第六感。
兩個月的鍛鍊就這樣告一段落了，翁廷弼以爲自己能休息一下，然後就開始自己最喜歡的希之心訓練，結果沒想到下一個還是基礎訓練。
沒辦法，在將軍眼裡翁廷弼的基礎真的太差了，不好好打紮實一點不行。
在知道自己下一個訓練內容的時候，翁廷弼心裡只有一個想法。
我想回家！