“從現在開始，至我以下，全師官兵由補充團代理團長何建業進行整訓，這幾天的崗哨你們就不用操心了，由補充團負責，我醜話說在前頭，沒有我的批准和手書，任何人不得隨意進出營區。違者嚴懲不怠！現在全師官兵聽從何建業團長的號令，開始晨訓。”李玉堂說完，鐵青着臉跑到第一排站好；
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何建業走到前面，先給大家敬了個禮，然後說道“各位第三師的官兵們，你們很多人是我的長官，很多人在戰場上取得了榮譽和戰功，今天鄙人受師長委託帶領大家進行訓練，是我的榮幸。今天早上的訓練我們從簡單的開始，補充團除開崗哨以外，由我親自帶隊，分成兩個部分，前面200人帶領大家慢跑，後面200人在最後照顧掉隊的弟兄。”
“現在我命令，補充團出列，200人按照昨天的劃分，跟在我身後跑步走！”下達完口令後，何建業率先向營房門口跑去.......
五公里過後，帶隊跑回軍營在操場站好，等到大部人都已經到達，在補充團官兵的組織先大家散開做着各種小活動舒緩筋骨，10分鐘過後，看剩下的人還沒影，踹過氣來的李玉堂示意何建業不等了，接着訓練，接下來第一批到達的不到3500人在200人的帶領下，做起了俯臥撐、深蹲、蛙跳、折返跑等等訓練.......
這個早飯時間對於第三師大部分官兵來說是幸福的，終於可以吃飽了，不過只有不到一半的人有胃口，其它的人還在踹氣了，20分鐘早飯時間過後，何建業吩咐大家集合，告訴大家以後早飯時間20分鐘，午飯時間30分鐘，晚上時間30分鐘，沒吃完的就不用吃了。然後帶着所有的官兵繞着操場慢步走了幾圈，開始了上午的訓練，上午繼續是俯臥撐、深蹲、蛙跳、折返跑做了一遍後，何建業吩咐所有的補充團官兵，每個人帶領10-20個第三師的官兵進行分項訓練，五步樁、壕溝、矮牆、高板跳臺、水平梯、獨木橋、高牆、低樁網等等一系列基礎訓練在等着他們。當然這些訓練何建業就帶着師長、旅長和參謀們到一邊去進行肌肉舒緩的訓練了，就沒參加了。
午飯後，李玉堂被兩個旅長找着了，紛紛反映這訓練強度太大，弟兄們有點受不了，爲了避免受傷，是不是可以減少訓練強度。
“屁話，連訓練都怕受傷，我們還打個屁的仗，繼續訓練。”李玉堂立即罵道，
“師長，我也不是說不訓練啊！這凡事講究個循序漸進吧！這一下子上這麼大量，弟兄們實在受不了啊！”第九旅旅陳應龍說道，
“何建業”李玉堂喊道，
“到，師座”快步跑過來的何建業敬禮道，
李玉堂把兩個旅長反應的情況說了下，何建業立即說道“師座，是卑職考慮不周，以爲弟兄們的體力和耐力都不錯，所以直接跳過了前期的訓練。我以爲我們從下午開始從體力和耐力訓練開始，慢慢對弟兄們加大訓練量，這樣可好？”
“好吧！執行吧！”李玉堂有點喪氣的道，難怪啊！那個長官看到自己手下的主力部隊連強度大的訓練都堅持不下來還有好心情的。
從下午開始，第三師的官兵終於恢復了點元氣，補充團的官兵帶領大家進行體力和耐力訓練，俯臥撐、深蹲、蛙跳、折返跑，100米跑，400米跑，中間間插隊列訓練和各種舒緩肌肉、筋骨的小訓練。總算一天下來後，包括李玉堂在內的全師官兵在晚上的5公里跑步後也沒心思聊天了，都爬到穿上呼呼大睡。
這種訓練一直持續到9月28日，眼看明天就要前往南京，雖然部隊的訓練都開展的不錯，各項指標也有很大提升，但是李玉堂看着軍營旁邊那些用了一次的設施還是嘴角直抽抽，根本還沒達到那標準啊！
9月28日下午，師部，李玉堂集合了副師長楊挺亞、參謀長阮永祺、第八旅旅長趙錫田、、第九旅旅陳應龍和何建業，一起在討論整訓的事情。
“我看，今天下午由何建業組織一次考覈吧！體力和耐力訓練不達標的一概裁撤，不要上南京給我丟臉了。”李玉堂狠心道，
“師長，可很多人是跟了我們好幾年的老弟兄啊！”副師長楊挺亞求情道，
“先把上南京參加整訓的人員理出來再說，其他的等整訓完了再說。”李玉堂也不好一刀子切。
下午的考覈在補充團的組織下，先組織大家進行了肌肉和筋骨的熱身訓練，然後全師官兵至團長以下全部參加10公里武裝越野考覈、接着是隊列考覈、耐力和體力考覈。晚上拿到合格名單的李玉堂想發飆了，居然只有不到2000人合格！看着師長馬上要發飆，何建業馬上在旁邊說道“師長，這個標準有點嚴格，其實以現在國內中央軍的標準來說，我們此次整訓是有成效的，起碼有4000弟兄都可以趕上教導總隊的標準。”
“你說的真的？沒跟我打馬虎眼？”李玉堂怕何建業忽悠自己，
“師長，絕對沒有。這個標準是我參考德國陸軍的標準，所以只有2000人。”何建業保證道，何建業在心裡默哀，其實這都是弱化了好幾版的德國國防軍標準了。
“嗯，那好，就按照你的4000標準篩選上南京的人馬，再加上你的500人，就有4500人了，也不差了。”李玉堂終於心情好了起來，
“師座，我現在只有400人可以到南京參加整訓。”何建業報告道，
“嗯？？爲什麼？這幾天我也一直在看，你參加整訓的人馬加上崗哨也才450不到，你其他的人呢？”李玉堂問道，
“師座，其他的人還在醫院呢？前段時間你們還沒來之前，我組織大家去剿匪了，進行實戰訓練，由於留守的槍支和彈藥不足，所以有幾十個弟兄受傷了，還在南昌的醫院治療”何建業報告道，
明白留守槍支和彈藥情況的李玉堂也沒好發飆，揮揮手叫何建業出去了，然後召集師部人員開始安排前往南京的事宜。