別看徐子林在全團故事大會上慷慨激昂，纔回到自己的住所，整個人就垮了下來，一天的訓練簡直要了他的老命，走路都是瘸着腿前行的，這會兒往牀鋪上一躺下，就連蓋被子的力氣都懶得想，就想帶着一身的疲憊沉沉地睡去。
“難怪叫韓瘋子，簡直就是個瘋子！”
徐子林罵罵咧咧了兩句，費盡最後的力氣把被子胡亂地扯上，正要閉眼……“咚咚咚——”門外響起了敲門聲。
“誰啊？”
“韓烽。”
徐子林一怔，強撐着從牀鋪上坐起，齜牙咧嘴的走過去將門打開。
隨着吱吱呀呀的幾聲，木門被打開，若無其事的徐子林出現在韓烽的面前。
韓烽望了望徐子林的臉色，笑道：“老徐，狀態不錯嘛！”
徐子林道：“託團長的福，還不錯。”
韓烽道：“怎麼，就這麼當着門說話，不請我進去坐坐？”
“那哪兒能啊！團長裡面請，屋子裡亂，沒講究，團長擔待着點兒。”
韓烽道：“打仗嘛，亂點才正常。”韓烽進了門，屋子裡也沒有凳子，就隨意地在徐子林的牀鋪上坐下，“這兩天訓練對你這樣的新人來說肯定是很難熬的，怎麼樣，還堅持的住吧？”
徐子林木然地點了點頭。
韓烽道：“其實也難爲你了，我給戰士們定下的訓練計劃是一步一步來的，只是你來的時候大家的訓練已經到了現在的強度，也就只能跟着一起了，所以會難熬一些。”
徐子林：……
“躺下，把褲子脫了。”
徐子林嚇了一跳，他急速地在四周看了看，立馬後悔沒給自己找個警衛員，他的身子往後縮了縮：“團長，你要幹什麼？”
韓烽道：“你初次接觸這樣強度的訓練，雙腿由於乳酸積累，肯定是最難受的，又酸又痛吧！這樣下去可不是辦法，損傷身體不說，還會耽擱接下來的訓練，你躺下，我給你緩解緩解。”
徐子林松了口氣：“團長，咱說話還是一次性說清楚的好。”
“別廢話了，趕緊躺下，把褲子脫了。”
“團長，還是算了吧……”
“你老徐怎麼還扭捏起來了？你又不是大姑娘。”
在韓烽的催促下，徐子林把自己的褲子褪去，露出白花花的大腿，韓烽忍不住罵道：“艹，比娘們兒的腿還白，這可不行，還是練的輕了。”
徐子林：……
他一時之間竟是不知道怎麼反駁。
韓烽開始給徐子林進行腿部的按摩，他一邊按摩，一邊道：“通過按摩，肌肉上累積的乳酸會加快分解，腿很快就不會痠痛了。”
徐子林詫異道：“什麼是乳酸？”這個時期，西方的生物學還沒有在中國廣泛傳播，徐子林雖然是燕京大學畢業，卻也沒有聽說過這個概念。
韓烽道：“就是會導致你肌肉痠痛無力的一種分泌物，我自己給定義的，咱們平時訓練很快就會疲憊，我認爲就是因爲乳酸積累導致。”
“有意思，團長，你懂得可真不少！”在韓烽到位的按摩手法下，徐子林當真感覺到雙腿痠痛的部位傳來一陣陣酥爽。
按摩完畢之後，韓烽找不到毛巾，就撕扯了一塊爛布代替，他將爛布上用熱水浸泡過後，給敷在徐子林腿根的痠痛部位，“這個叫熱敷，可以有效消除乳酸積累，毛巾不熱了之後，你自己再用熱水浸泡加溫，多敷幾次，每天按照這個法子進行，你的腿很快就沒事兒了。”
“老徐，你早點休息吧！明天進行四百米障礙訓練項目，我想你會驚喜的。”韓烽說完，帶上門，腳步逐漸消逝在遠方。
徐子林望着韓烽關上的木門發愣良久，他不懂這是一種什麼樣的感覺，這個韓烽與他相處期間，竟是給他一種兩人彷彿是認識了很久的老友一般，可事實卻是，這不過是他徐子林來新三團的第三天而已。
搖了搖頭，徐子林將這些思緒甩掉，腿部經過韓烽的按摩和熱敷，別說，還真是挺管用，可以舒舒服服地一覺睡到天亮了，至於韓烽離開時提到的四百米障礙訓練，驚喜？……明天再見吧！
次日一早，徐子林再不敢遲到了，及時趕到訓練場地，又是三十分鐘的軍姿，韓烽仍舊站在他的身邊，進行六十分鐘的軍姿。
有了前幾天的經驗和適應，徐子林開始慢慢適應這種強度的訓練，軍姿結束之後，身體裡傳來的那種僵硬似乎比前幾天好了不少。
高臺上的周大牛道：“今天取消五公里，進行四百米障礙訓練。”
徐子林大喜，他可不想再跑五公里了，那簡直是折磨，只是從周圍的戰士們的臉上，他爲何看到的是更爲濃重的苦笑？
等到四百米障礙訓練開始的時候，第一遍嘗試的徐子林欲哭無淚，他卡在高牆下怎麼也翻不過去，看着身旁的戰士們一個個輕鬆加愉快的越過，他忍不住大罵：“這都是誰想出來的損招？四百米障礙，虧他想得出來，簡直就是變着法兒地折磨人嘛！”
魏和尚剛好經過，裂開嘴巴衝着徐子林一笑：“政委，這是團長整的項目，可不折磨人，俺覺得很有意思呢！”
說完，魏和尚一個猛衝，接着腳蹬單手越過高牆，似乎有意表演給徐子林看似的。
徐子林沒脾氣了，開始偷學着周圍的戰士們翻越高牆的方式，幾次嘗試之後，他終於克服了高牆，四百米障礙繼續進行，等到他終於“爬到”終點的時候，整個人都快瘋了。
徐子林這纔有時間去看韓烽的情況，方纔周大牛說的很清楚，四百米障礙訓練，兩分三十秒及格，上午每個人必須過夠十次，當然，若是有人可以一次及格，就可以直接進行休息了。
至於自己通過四百米障礙用時多久？咳咳，徐子林覺得還是不要去問計時同志的好，反正自己是同組十人中最慢的一個。
徐子林這個時候忽然發現一個問題，團長韓烽不見了，什麼情況？不是說他的訓練強度加倍嗎？
徐子林揪住一個戰士道：“團長呢？”
“走了。”
“他不進行這個障礙訓練嗎？”
那戰士道：“團長已經過了三次了，記錄都打破了，一分二十五秒，這種訓練對團長他老人家來說，已經沒啥用了都。”
徐子林震撼，一分二十五秒，……這特麼還是個人嗎？
他已經不知道自己還能說些什麼了，他忽然有些感慨，難道自己之前遇見過的團長都是泥捏的嗎？這樣的妖孽，他無話可說，要說服不服，就像那煮熟了的鴨子，只剩下嘴硬了……