小米這麼一保證，陳實當然是沒有一點懷疑的，這麼幾天和小米的相處、交流中，陳實還是能夠發現小米功能的強大的。小米也沒有必要欺騙他，這本來就是一件互利互惠的事情，小米完全沒有必要在這種事情上撒謊。如果陳實知道了小米的真實情況，不知道會是一種什麼樣的情況。
在小米的督促下，陳實拿出跑一百米的速度，來進行下面的1小時負重跑。跑步是渾身運動，鍛鍊的效果最好。有句話是這麼說的:快跑煉肌肉，慢跑能瘦腿。陳實的快跑，使得陳實的腿部肌肉繃的緊緊的，顯現出一塊一塊的肌肉，效果一下就出來了。
1分鐘，2分鐘，5分鐘，陳實的喘氣聲越來越大，體力消耗的很明顯，這種鍛鍊方式可比白天挖土的鍛鍊消耗體力消耗的多且快多了。過了5分鐘，陳實的第一個極限就來到了，陳實經歷了白天的兩次極限，對應付這種情況還是熟門熟路的，不就是一咬牙，一堅持，就能挺過去了，這隻能憑藉陳實的意志力，沒有一點別的辦法。
陳實又陷入了腦部短暫缺氧的過程中，他的思維也陷入了迷糊中，腦中唯一的指令就是不要停，一直跑下去。
現在的情況對陳實來說算的上有些危險，尤其是他的全部注意力還都不是放在他的兩條腿上。如果地上出現凹坑或是障礙物的話，陳實的腳難免要受傷，擦傷和扭傷是肯定的。
真是怕什麼就來什麼，陳實的悲劇人生還是沒有結束，這纔是真實的生活。
路面突然出現的一個小土坑出現了，陳實這個悲催的人，直接一腳就踩了進去，整個人一下子沒有保持住平衡，飛了出去。
突破極限的過程被暫時中斷了，陳實也還沒有從剛纔迷糊的狀態中醒過來，人摔倒在地上，就趴在那兒，半天沒有緩過勁來，揹着的蛇皮口袋也被扔在了一邊。
雖然在陳實踩進土坑的時候，小米使了一把勁，把陳實的腳踝給保護了了一下。但是前面說過了，小米的能量並不能給陳實提供完全的防護，它也只能相應的把那股衝擊力給減到最小的程度。就是這樣最小的程度，我們的男主角還是受傷了。
在地上趴了一夥的陳實，漸漸的回過神來，他能感受到自己的腳，有點疼，不知道嚴重不嚴重。
小米給坐在地上的陳實做了一下檢查，才知道這回是虛驚一場。陳實的腳在小米的保護下，沒有受那麼嚴重的傷，有點輕微的扭傷。要是普通人，也就是疼個一段時間，休息一下，對行走並沒有什麼影響，跑就不行了。
可是現在的陳實，還不能把他當成是普通人，他現在就是一名戰士，接受了生死考驗的戰士，完成了考驗就能活，完不成也就只能OVER，誰也怪不了。
陳實打開筆記本，急需知道他現在的狀況。
“今天的訓練到此結束，由於你的腳傷影響了接下來的鍛鍊，故本次鍛鍊計劃被迫停止。”小米綠色文字在陳實的眼中是那麼冰冷，好像是看到自家拆遷的房子上大大的鮮紅的拆字，讓人有點膽戰心驚。
“我的腳要什麼時候才能好啊，會不會影響接下來的訓練計劃，我可不想變成植物人。”陳實迫不及待的把他心中最擔心的事情給說了出來，他現在也顧不上問小米怎麼沒有把他的腳給保護好的。
“沒事，一夥，我給你用生物電流治療一下，回去先休息一晚上，明天你的腳就應該沒什麼問題了，我在想一下，接下來到底怎麼訓練纔好。”
小米說幹就幹，把生物電流通入到陳實受傷的腳部，大約經歷了短暫的幾分鐘治療，陳實的腳就沒有什麼問題了，今天的一切活動也就結束了。
陳實也沒有感到沮喪，也沒有因爲今天不需要鍛鍊而高興。他現在腦子中最想做的事情就是回到帳篷中，馬上倒地睡覺。這日子真的是沒辦法過了，這還是第一天，後面還有差不多兩個星期的時間，他也不知道自己能不能挺過去，現在說什麼都還太早，只能抱着走一步看一步的態度來接受剩下時間的洗禮。
能不能變成一隻白天鵝，還是永遠就是這樣，保持醜小鴨的姿態，並且這隻醜小鴨還是一隻死鴨子的狀態，就只能靠陳實自己了。
陳實踉踉蹌蹌的走回帳篷，運動鍛鍊開始也沒多久，陳實很快就回到了那個滿是怪味的帳篷。一般人要是聞到這種怪味肯定是受不了，而陳實聞到這股味道，則是覺得很親切，很好聞。
陳實回來的時候，勞累了一天的陳家莊人還沒有全部進入夢鄉，還是有很多人激動的睡不着。抽着旱菸，就着昨晚上沒有喝完的酒，在帳篷中開夜談會。
陳家莊人的生活中也沒有很多色彩，要不是這段時間他們從陳家莊走出來，見了一點世面，他們能有一點談資。要是放在以前，那些家常裡短的幾句話就交代完了，剩下的就只能是喝酒了，難怪這幫人的酒量個個都是不弱。
他們談論的最多的還是這兩天看到的勇士、猛士車，還有大街小巷的大姑娘小媳婦，當然還有對未來的憧憬。有了希望的人就是不一樣，能爆發出超乎常人想象的力量。這些陳家莊的光棍漢還是希望能討個老婆回家，過上老婆孩子坐炕頭的生活，至少能有個娃傳宗接代，現在只要大家好好幹，這些沒有老婆的光棍們都有希望往家領媳婦，這怎麼能不讓這些人感到興奮的。
陳實走進帳篷，徑直走到自己的牀鋪位置，也沒有脫衣服，直接倒頭就睡。
帳篷中的衆人也是看到陳實白天的瘋狂勁的，也就沒有在意，畢竟陳實不是鐵打了，他感到累纔是正常的，好好休息才能把體力和精神給補充回來。
在陳實雷動的鼾聲的催促下，大家也就沒什麼心思再聊下去了。明天還要幹活，活也不輕鬆，大家還是抓緊時間，能多睡一夥就多睡一夥。
頓時，在這個遠離城市的地方安靜了下來，沒有燈紅酒綠的迷醉，沒有機械的轟鳴，沒有人來人往的喧囂，只有此起彼伏的打呼嚕聲，在述說着白天工作的辛苦和勞累。
天剛矇矇亮，北方的冬天的早上，太陽還是要出來的早一些，這時候差不多7點了。
這個沒有一絲動靜的帳篷住宅區，也漸漸傳來了聲音。整個聚居地好像活了過來一樣，大家也開始了一天的忙碌。做飯的做飯，洗漱的洗漱，收拾工具的收拾工具，就等着把早飯吃完，大家可以儘快投入到新一天的工作中去，沒有一個人在偷懶，也沒有一個在睡懶覺，大家都是很自覺的投入到工作中。因爲這一切的辛苦都是爲了自己，窮了這麼多年的陳家莊人，有了一個機會，就不會讓這個機會輕易溜走。
早飯結束的很快，陳實也沒有要大家喊，跟着大家一起起牀、洗漱、吃飯，然後去幹活。他比陳家莊人更迫切的需要時間，他耽誤不起。
昨天小米在回來的時候，就給陳實制定了計劃的，陳實只要照做就行了。小米不讓陳實再幹挖土這份有前途的工作了，那已經沒有任何意義。他要做的就是推車，沒錯，今天陳實就是要用推車來鍛鍊他的速度。
大家趕着上工，小唐開着勇士也準時來到了工地。他不是一個人來的，還帶了一個人，一個小美女。