當清晰感覺到元氣在經脈中的運行再也不受限制時，林焰終於放心下來，連着繃了好久的緊張神經終於有機會可以放鬆，林焰睜開眼睛，滿意地笑笑，隨後實在架不住身體的極度勞累，身體一軟，就靠在石壁上沉沉睡去。
這一覺足足睡了一天的時間！
次日，林焰醒轉，迫不及待地就開始運行元氣。
元氣在經脈中運行的速度不知道快了多少倍，以前運行時還曾有幾個周天之分，而現在，只要林焰自己願意，元氣催動可以在一剎那就運轉至全身各處！
即使現在還沒有真正達到蛻凡境一重天，但論實力，比先天境九重天的巔峰至少強大了三倍有餘！
可見，先天境和蛻凡境的差別有多麼巨大，只等真正達到了蛻凡境後，兩者的差別用天上地下來形容也絲毫不爲過！
林焰此刻才切身體會到，身爲蛻凡境的青風、包括白小魚，對付起自己來爲什麼會那樣輕鬆了。
這更激發了他想盡快穩定基礎，真正達到蛻凡境一重天的決心。
蛻凡境，指打通經脈內各個穴道，實現體內元氣與天地溝通，使身體每一個毛孔都能自動吸納天地精華，讓元氣不斷蛻變，最終與肉體完美契合，成就不凡寶體。
不凡寶體大成，也就意味着達到了蛻凡境三重天，以後的蛻凡境四重天直到九重天，就開始修煉神通。
而從蛻凡境一重天到蛻凡境三重天，肉體變化包含了三個階段。
蛻凡境一重天，穴道全都打通，能夠感應到天地精華之氣，並使體內元氣與之初步溝通，能利用毛孔自動吸收精華之氣。
蛻凡境二重天，讓元氣不斷蛻變，使得元氣與肉體完美融合不分彼此，此時的肉體強度相當於先天境八重天時形成的元氣護體戰衣，能夠在無任何防禦的情況下，輕鬆抵擋住百斤巨石的轟擊。
蛻凡境三重天，寶體真正大成，強悍程度比蛻凡境二重天時高出了大概五倍，即使站着不動也不動用任何防禦力量，任由一個巨漢帶着合金手套用力拳擊，也不會有事，相反還會讓巨漢先累趴下。
當然，這三個階段的劃分是根據肉體強悍程度來的，但在修煉中，元氣還是會不斷提升，實力也會提高，遠非先天境的武者可以比擬。
現在，林焰要做的，就是使天地精華之氣與元氣溝通。
這不同於吞噬精氣之法。
溝通，指的是感應到精華之氣的存在，並設法讓毛孔吸收。
不過，林焰也不會面對這個問題而束手無策，因爲他有無名心法秘籍。
翻開秘籍後，林焰順利找到了溝通之法。
看了幾遍後，林焰走出了石洞，來到了懸崖邊。
這兒空氣流通順暢，附近又有大量樹木生存，天地精華之氣較之石洞內更爲濃郁。
林焰再次盤腿坐下，沒用動用元氣，而是將心緩慢沉下來。
沉心，並非說起來那麼容易。
只有做到不爲外事所擾，心無天地而天地就在心中，纔算真正將心沉下來了。
林焰慢慢將雜事摒棄，心漸漸空靈起來。
不知道過了多久，林焰終於做到了古井無波，全身肌膚上的每一個毛孔都自如舒展着。
很快，林焰就覺得一絲絲清涼之氣正透過毛孔融進皮肉和血肉中。
隨着時間的緩慢過去，之前主動控制自己、使得自己感受不到外界變化的林焰突然發覺自己的靈識代替了眼睛。
他閉着眼，卻能夠感受到身旁左側有一顆拳頭大的石頭，能夠感受到前方右側有一棵青松，彷彿真的是眼睛看到了這一幕。
感應到天地精華之氣的存在，並與之溝通起來，林焰居然第一次就做到了！
緩緩站起後，林焰並沒有任何的驚喜，在他看來，要用心感受外界變化其實很容易。以前在夏府，他沒有什麼朋友，每當沒事的時候，就會上山獵取野味，休息或者無聊的時候，就會隨便在山中找一個地方坐下，任由思緒蔓延，想着一些天馬行空的事情。現在也是感受自然，只不過更加正式罷了，但實質是一樣的，所以，他不覺得做到與天地精華之氣溝通有什麼困難。
但如果林焰溝通的速度被其他人知道了，一定會大吃一驚。
這樣的速度，實在太快，其他人只會將其歸結於林焰的感悟能力太強。這些人從開始習武起，關注的就是元氣的修煉以及武技招式的學習，很少會去思考人生，更不會有林焰那樣多的時間用來空想。
但事實已經說明了，林焰十年不能修煉，即使部分時間用在了無所事事的空想上，也並非全無用處，至少，眼下就凸顯了它的好處。
至此，穴道已經打通，天地精華之氣已經感應到，連溝通也做到了，林焰終於完成的大境界的突破，達到了蛻凡境一重天！
“我終於達到了蛻凡境了！”
林焰被困龍島後憋屈已久的心終於得到了徹底抒發的機會，他叉着腰仰天長吼！
“哈哈，哈哈！”
林焰開心笑着，終於再次完成突破，現在，他終於和梅絳雪他們站在了同一個大境界上面，雖然仍有些差距，但至少，先前的差距已經彌補了不少！
“我還要變得更強，我要在明年瀟水城全城比試之前，到達龍島最中心，然後走出龍島，去外面，佔據十大年輕高手的寶座！”
“我要得到機會，我要去天帝城，我要回到林家去調查清楚事情的真相！”
“林家，我一定會回來的！你們以爲我死了，可我偏偏不會如你們的願，我會帶着一身實力、我會昂首挺胸踏進天帝城，終有一天，那些曾經陷害我母親、殺死辛管家、害我從小逃亡的幕後兇手，我都會將你們殺死，殺盡！”
龍島上的第一場大雨噼裡啪啦下了起來。
雨水潤溼了地面，在天空中扯出一層灰濛色的雨幕，帶來了薄薄的霧氣。林焰站在雨中，任由雨水將身體淋溼，衝着天大聲喊叫着，宣泄着苦苦壓抑在心中多年的苦悶。
這些苦悶，他一直沒有和人說過，也一直不願去想，因爲他的實力不夠。
但是現在，隨着他達到了蛻凡境，武道一途上一個新的高峰已經被他踩在腳下，他踏上了另一個嶄新的起點，這時，他才覺得自己是真的擁有了可以重新回到天帝城的機會。
也直到這時，他的苦悶才找到了盡情宣泄的機會！
瓢潑大雨，聲聲狂吼，構成了懸崖邊空地上唯一的風景。
這一天，林焰，這個剛滿十八歲的青年，眼睛中混合着淚水和雨水，將積壓心間的鬱悶盡數掃空！
不知道過了多久，大雨停下了，天際處，出現了一道彩虹。赤橙黃綠青藍紫七種顏色貫穿天空，彩虹橋是那樣的美麗。
林焰利用元氣將溼透的衣服蒸乾，心情平復後，他覺得心中暢快了許多。
深吸了口氣，林焰朝石洞走去，準備再修煉一下。
現在，他已經能夠溝通感應到天地精華之氣的存在，且可以通過皮膚上的各個毛孔自動吸收天地精華之氣，但吸收的本領還能持續提升。
況且，最初沉心下來時，他的靈識感覺只覺察到身邊的石頭，不遠處的青松，石頭和青松都不會動，且距離也較近，如果能夠將靈識感應能力提升，做到閉着眼睛也能“看”到活動的物體，辨別清楚周圍的環境，對他以後的歷練有着很大的幫助。
當然，靈識感覺和感應天地精華之氣的能力一脈相承。兩者會同時隨着修煉的進行而提高。
“嗷吼！”
正在林焰邊想着事情邊往石洞走去時，空地外緣的森林中響起了一聲狼嚎，緊接着，兩頭像牛犢子一樣大小的青風狼朝他撲來。
青風狼，長着青色的皮膚，身型巨大，擅長速度，牙齒極其鋒利，喜歡在龍島外緣活動，通常單獨行動，一般擁有蛻凡境一重天的實力。
上一次林焰也是碰見了一頭蛻凡境一重天的青風狼，結果還是用上了迴旋斬、多層元氣攻擊，並且仗着戰劍鋒利的優勢，才費了好大一番勁將其斬殺。
如果換成那時的自己，現在有兩頭青風狼撲來，林焰一定會毫不猶豫地爬上附近最大的一棵樹，寧願憋屈地等着青風狼按捺不住性子而離開，也不願與兩頭青風狼對上。
但是，現在情況不同了。
他達到蛻凡境了！
他全身充滿了力量，同樣也希望突破後能夠找一個接近的對手來試煉一下目前的實力，而恰好這時，青風狼就出現了。
“好，今天你碰到了我，就只有死！”
林焰冷冷沉聲一喝，看着兇猛朝自己撲過來的兩頭飢餓青風狼，在青風狼大張的鋒利獠牙離自己五米距離時，林焰腳用力一蹬地面，整個人向前撲出，身體騰空而起！
這時候，青風狼一左一右圍攏上來，也跳了起來，希望用利齒直接咬住林焰，將林焰撕扯成碎片。