“好吧，我來給你們解答下，確實有靜音姐說的那些，也有鼬說的那個道理，但是還不全面，其實還有個更重要的因素，你們可能都沒想到，這也是我要你們坐在瀑布下鍛鍊的最大的好處——錘鍊身體。就像是老鐵匠，爲了製作出堅實的手裡劍，要把鐵礦石熔鍊，然後鑄造成生鐵，在經過敲到，把生鐵鍛鍊成鋼，最後做成手裡劍。這其實跟你們在瀑布下修行是一個道理。我們可以把你們的身體看做是生鐵，而瀑布就是那把錘鍊你們的錘子，在不斷敲打的過程中，將你們體內的雜質，慢慢剔除出去，而這些，都要你們全身的細胞一起工作，這樣會消耗大量的你們身體內積存的能量，比如脂肪什麼的，所以會感覺到熱就是件很正常的事情了。”
“單單是這樣其實還有個你們想不到的好處，那就是經過水的衝擊，會全方位的鍛鍊你們被水衝擊到的部位，要知道水可以說是沒有任何形狀的，只要被水衝擊到，時間長了，那就是一種直接的鍛鍊，比起你們單純的訓練自己的某個部位還要好上不少，這也是爲什麼我的身體柔韌性那麼好的主要原因。”
“至於鼬剛纔講的身體的查克拉流動，確實會帶來熱量，但是我希望你們能靠自己的肉體去完成這一關的鍛鍊，這樣才能最大化的鍛鍊到你們的肉體。我的基礎理論當中，你們應該知道了，我把查克拉控制一直視爲基礎之一，另外一個基礎就是：體術。體術的重要性不言而喻，只要有點出息的忍者，他的體術必定不會差到哪裡去，而至強的忍者，就算體術不是他的強項，但是也不該成爲他們的弱點，你們想想這是爲什麼？”
“很簡單啊，作爲忍者總是要走路，總是要跑的吧？你不可能一直使用通靈獸吧？那麼最簡單的體術不就是跑嗎？而要支撐這個的不就是你們的肉體力量，準確的說是腿部力量，而手裡劍對決，要求的主要是臂部力量，還要帶上你們的反應速度等等方面。這樣一來的話，要求的身體部位的力量可以說是遍及全身了吧。這也是我爲什麼把體術列爲忍者基礎主要原因。”
“所以，你們現在知道了吧，爲什麼叫你們錘鍊肉體了吧？”
“其實我也發現了一點，樹茂你怎麼不對他們說？”鼬插進話來，這會兒大家也看向了鼬。
“哦，原來你察覺到了啊，那你來說說吧。”
“很簡單，就是衝擊力。瀑布的衝擊力說大不大，但說小也不小，而有很多忍術帶來的衝擊力絕對比瀑布的大得多，但是沒這麼持續性的衝擊，等他們習慣了這種衝擊，恐怕以後再遇到哪些衝擊性很強的忍術，比如風遁，爆炸什麼的，自己的身體就會習慣性的防衛哪些衝擊了吧？到時候就能直接減少他們的受傷程度，甚至，等他們能夠做到石塊上修煉的時候，一般的衝擊波對他們的身體就造成不了什麼傷害了吧。”
“不愧是鼬啊，這本來是想讓他們第二階段才發現的事情，我的第二階段修行就是對練，每個人跟自己的夥伴交手，體術對決，等到他們學會了忍術，那就開始第四階段的對練，忍術對決，這樣纔算完成全部的修行。”
“好了，回過神，大家都開始吃飯吧，吃完飯，想要修煉的繼續去瀑布裡修煉，但是不要熬，你們現在都在長身體，熬不住夜晚的寒冷的，都回屋裡修煉，鼬跟止水的話，就在外面好了，你們可以在瀑布下修煉一夜，想要把自己的身體錘鍊的很好的話，就不要用查克拉抵擋。”
聽到樹茂的解釋跟鼬的補充，大家才知道，原來這麼簡單的修煉居然有這麼好的效果，這對他們來講根本就不可能的，即便是大家族，也很少有這樣的修行。這個時候，也解釋了，爲什麼木葉流傳白牙大人喜歡坐在瀑布下的事情了，原來這是修行的一種方式啊。
“鼬啊，你跟我來。”吃過飯樹茂把鼬喊道一邊，顯然有什麼事情要交代。
鼬跟了上去，兩人跑向了瀑布的方向，站在水面上，這時候在遠處觀看他們兩人的大家生出了一種異樣的感覺，樹茂彷彿是鼬的師傅，帶着自己的弟子在水上面修行。
“好了，就到這吧，你其實大概知道了我叫你出來幹什麼了吧？”
“確實猜到一點，跟寫輪眼有關對嗎？”
“沒錯，確實跟寫輪眼有關。能先說說你對你們一族的這個瞳力的理解嗎？”
“寫輪眼作爲我們宇智波一族的獨有血繼限界，開始的時候，是一勾玉，到三勾玉，然後根據記載，還有萬花筒寫輪眼，在往上我就不知道了。”
“這好，看來你還沒到那一步。這麼說吧，我也算是古族的一員，不過我們這一族就剩下我一個人了，對於寫輪眼，族裡也曾有記載。想聽聽？”
“確實很像聽聽呢。”
“你們的族羣裡，應該有塊記錄寫輪眼的石碑，那塊石碑的材質很特殊，只有寫輪眼的人才能看到上面寫的字，並且，每開起一個境界，再用寫輪眼對着石碑就能看到下一個境界的修煉方法，這也算是你們宇智波一族的特有傳承方式吧。其實不然在我的一族，也有記載，那塊石碑還是我的祖先幫你們弄的，具體的我不知道，但是我知道的是寫輪眼的全部修煉方法。
第一個難處就是開眼，寫輪眼一般的是在戰鬥中開啓的，也有不在戰鬥中開啓的例子，但是這些都有個共同點，那就是刺激，死亡的刺激，這也是爲什麼寫輪眼會被描述成不祥的瞳術的原因，因爲想要開眼就預示着要戰鬥或者死亡。開眼過後的一到三勾玉隨着查克拉的修煉會慢慢自動增加，但是後面的到萬花筒的修煉，我個人認爲，還是不要開啓的好。前面也說了，寫輪眼跟死亡有關，而這個死亡的刺激，一般都是親人，也就是，當你的父母，弟弟甚至是好友等親人死亡的時候，能刺激到你的眼部神經，然後你會進入到下一個境界——萬花筒，這個境界，你的瞳力會大幅增加，你的實力也會大幅增長，但是有副作用，那就是隨着你使用萬花筒的次數越多，你的眼睛會慢慢的失去光明，而要是你的眼睛在失去光明之前還未能達到永恆萬花筒的境界的時候，你就會失去寫輪眼，如何達到永恆萬花筒呢？很簡單在找對萬花筒寫輪眼過來跟你的眼睛融合，這樣就能使你達到永恆萬花筒的境界了。還是要死亡一個人，一個族人，所以想要達到那個境界就要用生命來堆砌。”
“怎麼會這樣？”鼬感覺到非常的不可思議。
“沒錯，他說的確實是真的，族裡的那塊石碑上確實是這樣寫的。”止水主動現身。
“看來，你已經開啓了萬花筒了啊？”樹茂略帶遺憾的說道。
“是的，我開啓了萬花筒了。看到了隊友的死亡，那刺激我開啓了更高層次的寫輪眼。但這也代表我見到了死亡。”
“寫輪眼爲什麼是紅色的，其實那是血色，也是你們眼部的血細胞，所以它纔是紅色的，因此寫輪眼也被稱爲血輪眼。但是，在我的家族還有種鍛鍊寫輪眼的方法，這種方法說白了非常簡單，但說到難度的話，也確實非常難，我也不知道能不能成功呢！”
“什麼方法？”
“寫輪眼進化到萬花筒的層度，隨着使用次數的增加，眼睛會慢慢失去光明，但是每個萬花筒的使用者失明之前使用的次數都不相同，這大概跟那個人的身體素質有關，因此家族曾推測，要是哪個宇智波的族人，身體素質達到了一定層度就能自行開啓寫輪眼，並且一直鍛鍊下去的話，也能開啓萬花筒，甚至，最後都能達到永恆的境界，但是族裡沒有人對這一說法進行過實踐，我也是看到你們，然後想起了這個說法，所以我纔想在你們的身上實驗一把，你們願意嗎？哦，對於第一個階段的寫輪眼只能在佐助的身上實驗了，就讓我們看看，在這一個月的鍛鍊下，他能不能自行開眼呢。”樹茂此時眼冒金光，感覺跟傳說中的瘋狂科學家無二啊！
“聽起來很不錯呢，這麼說，我們的修煉要加料了？”
“沒錯，我看你們下午一下子適應了瀑布的衝擊，我想這個跟你們的實力有關係，但是呢，這也是你們用查克拉抵擋的原因，現在我想知道暗部有沒有封住查克拉的手段，我想暗部應該有的，就是不知道鼬你會不會啊。”
“這個啊，確實會，是要我教你，然後你封住我兩的查克拉嗎？然後我們單純的去承受瀑布的衝擊？”
“沒錯就是這個想法。”
“但是，你能封印住我們的查克拉？”
“沒事我有幫手的。”
“哦，好吧，確實，有他的幫助確實能辦到。”鼬想到了老猿。
沒過一會兒，鼬就教會了樹茂結印的方式，然後樹茂自己試了下感覺不是太難。