??店鋪內通過空間拓展技術或者說法術專門開闢出的練功室內，王朝緩緩的將雙手從胸前下壓，做出一副收功吐氣的姿態。
“呼，終於算是調整好了。”待架勢做足之後，王朝長呼口氣，放鬆道。
此時，距離王朝從京都那邊回來已經過去差不多半個月了，而在過去的半個月時間裡，除去最初的時候去見了下舞、冴子、島崎裡香和雪緒外，王朝便全天候的蹲在店鋪裡進行調養。
養什麼？養傷，及調整精神和身體狀態。至於原因，則是爲了完成抱丹破限這一過程做着準備。
是的，王朝打算抱丹了。所以除去和舞等關係密切的女人打過招呼，表明自己可能會消失一段時間外，王朝還特異開啓了店鋪的另一功能——既客人過濾結界。
也就是說在開啓這個結界之後，除了那寫內心中真的有所求，且本人沒有那種堅持不懈的毅力與韌性，可以通過自己努力完成自己願望的客人，與已經在店裡完成過願望交易的客人外，其他普通客人將在也無法找到店鋪的存在。
就猶如侑子留給四月一日君尋的店鋪一般，不再像之前那樣是個人就能進來看下好奇。
儘管如此一來王朝將立刻失去一大羣良好的低基客源，卻也避免了自己被無關人士打擾，影響到自己的抱丹。
畢竟抱丹是一個消耗時間相對長的突破過程，且需要禁慾、禁色與禁‘色’——你沒看錯，就是禁色，只不過此禁色非彼禁色就是了。前者爲正常的禁色——既儘量遠離女色，後者則指的是佛家中的色——既萬物諸象，萬事諸景，俗物慾等。
也就是說需要讓王朝保持心靈和精神上的平靜、無波動，達到定境般的狀態。要不然的話，王朝又何止於表示自己要消失一段時間，徹底切斷與外界的聯絡。
還不是爲了躲麻煩？
畢竟他可沒忘了，前段時間生在京都那邊的事有多糟心。
接着，王朝沉腰坐跨，雙手下沉交疊於小腹前方，雙眼微閡，半開半閉，腦中觀想混沌虛空，站起了基礎樁法中的混元樁，調整起了自身的氣血。
畢竟他剛剛調整好自己的狀態，徹底消除了當初傷好後散氣所帶來的身體虛弱與各種不適，重新將自身的心、技、體調整回了巔峰狀態，還需要一段時間的統合，要不然可沒辦法直接就開始最關鍵的抱丹步驟。
……
第二天，依舊是用空間擴展術式開闢出的練功室內。
做好了一切準備的王朝深吸口氣，緩緩的在練功房中打起了普通而又不普通的太極拳。
起勢、金剛搗碓、懶扎衣、六封四閉……
前蹚拗步、擊地捶、翻身二起腳、護心捶·獸頭式……
金雞獨立、倒卷肱、退步壓肘、中盤……
六封四閉、單鞭、雀地龍·鋪地錦、上步七星……
一招招一式式，打的那叫一個鬆懶自然，伸展隨意，就好似一個普通不能在普通的晨練老大爺在打着最普通的健身太極拳一般。但氣勢卻是明顯的不同，整個動作行運流水，毫無窒礙，圓潤自然，運轉如一，一種‘圓’的感覺開始漸漸的出現在王朝身上，並隨着王朝一遍又一遍的習練着太極拳而變得越來越足，越來越圓滿，就好似王朝變成了個‘球’一般，給人以很強烈的充實和飽滿感。
而這，便國術抱丹中的第一層境界——虛丹、人丹或外丹。既周身圓滿，一招一式無不與身體上下和諧統一，一拳一腳既可鬆跨無力，也可在瞬間爆出一人之整身大力，讓拳腳肘肩任何攻擊都充滿開碑裂石的龐然大力，彷彿6地金剛。
而這，卻只是開始，想要真正的完成抱丹卻還需要在氣血上那功夫。
只不過那需要精神入微的控制，和對人身整體的掌控，不將人丹練足，看透了，可不敢開始。
而好在，這對王朝來說並沒有什麼難度。先不說他那明顯遠一般武者的精神力量，單就是因爲精神力量提前掌握的入微，就足以讓王朝輕易的完成對整體的把控，血脈、筋骨的掌握，因此在足足打了十好幾遍太極拳之後，王朝便完成了抱丹第一步的要求，並將自身的感知調整到了最大。
然後迅收勢轉換成形意三體樁，貓踩尾巴般封閉周身所有毛孔，以形意秘傳內練之法中的呼吸訣竅深吸一口外氣繼而封閉住口鼻，以秘法擠壓心臟催動氣血，讓周身血液急流轉起來。
一圈。
兩圈。
三圈。
四圈。
很快血液就在王朝有意的推動下轉過了十幾圈。
如果是平常，周身毛孔大開，有着內外氣息交互的時候自然沒什麼，但放到現在，周身毛孔緊閉，內外氣息禁絕的情況下，卻是產生了可怕的變化。其中之一，就是王朝體內的氣溫開始極升高，由原來的3o幾度驟然攀升到了4o幾度，一種醫家看來絕對危險的境地。
周身皮膚開是變紅，一條條血管隱隱的從王朝的皮膚中浮現出來。
但王朝依舊不爲所動，而是繼續催施着秘法，加鼓動着血液的運轉。
然後忽然間，一絲絲血色霧氣開始從急流轉中的血液中飄散了出來，好似血液的蒸汽，一半滲透進血管、肌肉內，一半飄蕩而出，瀰漫在王朝的身體中。
而這，便是所謂的血氣了。
當然，不是通常打拳中所言的那種血氣，那是指人體運動時所產生的熱能，因隨血而動，故稱血氣。不過那卻只是單純的筋骨氣，而非是現下這種直接由血液中蒸騰出來的氣，兩者不管是性質上，還是實質上都有着根本的不同。
而後，一直高居於人體之上，始終如上帝般坐視體內變化的王朝的精神力迅一動，夾裹住漸漸在身體中瀰漫開的血氣，快隨着血液的運轉而移動起來，一邊攝拿住更多的溢散血氣，一邊將它們漸漸的導向丹田。
這便是抱丹中的第二個步驟，導氣歸元。
然後，待這股裹夾着血氣的精神力抵達人體丹田後，王朝便又開始了抱丹中的第三個步驟，聚氣成丹。——隨着王朝的心念一動，精神力帶着來到丹田中的血氣漸漸的以順時針的方向旋轉起來。
沒過多長時間，一個淡淡的血色旋渦就出現在了王朝的丹田中。
然後王朝抽出部分精神力重新迴歸到身體，繼續按照先前的步驟捕捉散亂的氣血，一邊留下部分精神力操控着血氣旋渦旋轉不停。
無聲無息間，王朝體內的血氣就好似有了歸處一般，變得好操控起來，略加引導，便能夠很順利的歸入丹田內，成爲血色氣旋中的一員。
如此王朝不再管其他，轉心致志的維持起了現在的狀態。
一分鐘。
三分鐘。
五分鐘。
一小時。
轉眼間，數個小時便在不知不覺快流轉而過。而這個時候在看王朝，他卻已然變了一副模樣，周身皮膚雖然依舊紅熱如舊，卻多了一抹暗色，表皮乾燥，漸漸的多了一些類似角質般的白色裂紋，身形消瘦，好似被惡了數月一般，有種快要皮包骨頭的模樣，五官深陷，讓人看起來感覺非常恐怖。
而這正是抱丹到了極處，全身血肉精化開始凝於一處的外在表現！要是換成內裡，就會現，王朝的血液變得極端沉凝，給人一種奇特的厚重感，彷彿金石。骨骼緊密，內部的骨髓細胞活躍非常，高的製造着新鮮而與衆不同的學液。
顯然，王朝這是踏入了國術境界中所言的血如鉛汞的層次。至於髓如霜……應該還是在蛻變中，至於什麼時候有成，那就要看情況了，可能抱丹之後就是，也可能要抱丹結束後一段時間，再經過專門的鍛鍊纔有可能。
但不管是哪種，都代表着王朝已經開始了破限，從一個極限進入另一個極限，讓身體產生了進化。
別的不說，王朝壽命肯定是有所延長了。
而除此之外，一顆無法用真實數據去測算，但就感覺而言，猶如樟腦丸大小的血色圓球出現在了王朝的丹田中，滴溜溜的兀自在虛空轉動，吸扯着王朝體內越來越少血色煙氣會聚其中。
不用多說，這顆便是氣血之丹了，也是抱丹境界所要抱的大丹。
此一有成，從此之後王朝便算是有了圓滿無漏之身，可以最大限度的保存住一身精氣及吞噬的元氣，讓身體可以在原有的基礎上進行更一步的開。
……
王朝依舊如老僧如定，不理外界時光變化，專注的掌控着身體中的一切。
直到不知道多久後，血液中再不往外溢處一絲血氣。
而後王朝心念一動，精神引動血丹，讓其隨血脈遊走周身上下筋肉皮骨，將身體中儲存的最後一絲精華壓榨乾淨，進而運轉周天，行龍虎交匯之，由督到任，最後重新迴轉丹田。
剎時間，王朝就感覺自己精神一震，整個人都變得不同起來……