“怎麼，怕了？”楚飛笑着說。
“怕？我還不知道什麼叫怕。”說完小雅開始小跑起來。
楚飛慢慢負手走在小雅後面，無論小雅跑多快，楚飛還是在小雅後面幾米處，笑呵呵地看着小雅跑步。
我就不信跑比你的走慢。
小雅使足了吃奶力向前跑。
我體育還算及格呢，怕你不成。
小雅心中暗想。
半個時辰過去了，小雅越跑越慢，就是沒有跑到盡頭。
這楚家堡怎麼就這麼大啊，我要跑到什麼時候纔可以啊。
小雅實在跑不動了，雙手叉腰喘着粗氣，一轉身看到楚飛正笑呵呵的看着她。
“你——”小雅說出“你”字，但是不知道說什麼好，咬咬牙再次向前跑。
楚飛在後面滿意地點了點頭。
一個時辰過去了，小雅終於跑回了庭院，直接倒在了院子裡。
“水，水……”小雅虛弱地說着同一個字。
“喲，就這樣就不行啦，還說什麼來着！”楚飛笑着俯下身子看着嘴脣發白的小雅。
“你——”小雅立即爬了起來。
“我……說……說……到……做到！”小雅喘着氣，叉着腰無力地看着楚飛。
“嘴巴張開！”楚飛突然把一粒藥丸塞進了小雅嘴裡。
“這是……”
沒等小雅說完，從喉嚨到腹部突然傳來一陣清涼，全身變得舒適飄然，原本無力的小雅，突然感覺自己有着使不完的力氣，再也沒有喘氣的樣子。
“好神奇啊，楚哥哥那是什麼東西啊。”小雅疑惑問道。
“少林小還丹，可以激發全身潛能，不過一定要在全身無力的時候纔有效，一旦服下可以憑空增加十年的功力，此藥珍貴無比，我也只得到一粒，用在你身上剛好。”楚飛笑道。
“哇，那麼厲害，那我豈不是有十年的內力了，那我還練什麼啊？”小雅興奮道。
“你這樣想就是你的不對了，小雅，記住天上沒有掉下來的餡餅，你雖服了小環丹，但是你的身體並沒有完全吸收，頂多幫你恢復體力而已，再過一天藥效便會隨你的排泄物排出體外，所以現在你要做的是打坐運氣。”楚飛笑道。
“啊——可是楚哥哥，我不會打坐運氣啊。”小雅問道。
“小雅不急，那就是我在這的原因，教你最基礎的運功打坐的方法，很簡單的，我會慢慢教你的，只要有恆心，一定可以的，我相信你。”
“嗯。”小雅看着楚飛，微笑着點頭。