黃庭，亦名規中、廬間，一指下丹田。因其黃色爲土，正爲結丹之土地。而且黃色又處人身之正中，猶如“田”字之中心。
說白了，黃庭秘術就是一種修煉秘術，讓人修煉出黃庭真氣，雖然黃庭真氣不見得比如今步雷自身所掌握的五行真氣更佳，但黃庭秘術有着黃庭秘術不可忽視的作用，那就是固本培元，隨着逐漸參悟黃庭秘術，步雷也明白了萬玄爲什麼要自己修煉黃庭秘術，這門秘術修煉起來之後可以幫助自己固本培元。
步雷出道的時間很短，相比較於其他人而言，實在是太短太短了，嚴格的說起來，他還是在見到萬玄之後纔開始踏入武道的，前前後後加起來也就三年多一點的時間，然而就在這麼短的時間內，他卻是高歌猛進，如今都已經是陽魂境界巔峰的魂修者了。
如果讓其他人知道了步雷的修煉進度，絕對會驚訝的張大嘴巴，徹底的說不出話來，三年的時間，很多人一個瓶頸卡在那兒都遠遠不止三年。
“正是因爲我修煉的速度太快了，所以師父才讓我修煉黃庭秘術。”步雷心知肚明，他經歷的還是太少了，少了一種沉澱，儘管步雷覺得自己的根基打的很牢靠，但其實他的根基還是不怎麼牢靠的，而這個時候修煉黃庭秘術，正好固本培元，將他不怎麼牢靠的根基填充的更加牢靠，以此來爲衝擊靈元境界而做準備。
所以黃庭秘術就不像太極秘術那麼容易修煉了，太極秘術掌握了便是掌握了，他可以發出太極形勢的攻擊，五行幻化成爲陰陽兩種力量，陰陽兩種力量再結合成爲太極，驟然爆出的攻擊力強大的無與倫比，而黃庭秘術無所謂掌握與否的說法了，步雷要依靠黃庭秘術來固本培元，檢驗他是否成功的辦法則是看他到底有沒有修煉成功。
時間在不經意間流逝，步雷一邊同時溝通五行結界，一邊修煉黃庭秘術，他的修爲達到了陽魂境界巔峰，而藉着黃庭秘術，他也可以很好的固本培元，實力一點一點的增幅着，儘管幅度非常的小，但至少他的實力在穩步提升。
終於在某一天，長生門的執法長老進入了幽暗深淵，見到步雷盤膝在地上默默修煉，執法長老心中點了點頭，對於步雷的表現他還是相當滿意的，當然他進來的目的卻不是爲了步雷，而是檢查幽暗深淵之中的那些寶貝，因爲馬上幽暗深淵就要爲三大聖地的弟子開放了，到時候無數的陽魂境界的年輕一輩都會進來歷練。
這就是長生門的強大之處，整個幽暗深淵都是長生門掌管的，送步雷提前進來，名義上是懲罰，其實是獎勵，雖然長生門掌管着幽暗深淵，但也不能夠送人進來，是有名額限制的，每年也就只能夠送進一人，不然的話另外的兩大聖地就會有怨言了。
“咦，龍鬚果少了一枚。”不多時，執法長老便是發現龍鬚果少了一枚，在這個幽暗深淵之中只有步雷一個人存在，龍鬚果顯然是被步雷得到了，儘管這裡面也有很多的妖獸，但那些妖獸是絕對不會去吃龍鬚果的，因爲那對它們並沒有什麼好處。
“龍鬚果的旁邊我記憶中是有一條守護海蛇的，步雷摘得了龍鬚果，顯然是戰勝
了那頭海蛇。”執法長老心中琢磨着，對於步雷更加的滿意了，這傢伙在陽魂境界巔峰的時候便是擁有着堪與靈元境界初期高手一般的戰力，一旦突破到了靈元境界，絕對會是一個很可怕的強者。
“步雷。”檢查了一下幽暗深淵其他的好東西，倒是沒有少什麼，步雷也就是得了一枚龍鬚果以及幾顆生命果實而已，也不知道步雷是沒有發現其他的寶貝，還是沒有刻意去尋找，不過現在該是出去的時候了。
“長老。”聞聲，步雷睜開了眼睛，不得不說陽魂境界巔峰和靈元境界的差距還是有的，他竟然沒發現自己旁邊來了一人。儘管步雷如今的戰力可以擊敗普通的靈元境界初期的強者，但如同執法長老這樣高深的靈元境界強者，他還是沒有辦法對付的。
“時間到了，你的懲罰結束，隨我一道出去吧。”執法長老淡淡地說道，說完之後便是前面帶路而行。
步雷緊跟了上去，一年了，但步雷感覺也就是一轉眼的時間而已，沒想到一個眨眼的功夫便是過去了一年的時光，這一年裡他的提升無疑是很大的，一方面掌握了太極秘術，成功同時溝通火焰結界和黑水結界、土靈結界、金晶結界以及木源結界，另一方面他最近修煉黃庭秘術也頗有兩分心得，無論是戰力還是其他方面都有了顯著提升。
“阿雷。”知道步雷今天從幽暗深淵出來，南宮柔柔早早的等候在此，見到步雷一切安然無恙，南宮柔柔這才心中鬆了口氣。
“柔柔。”步雷二話沒說，走向前去，將南宮柔柔擁入懷中，“對不起，一時衝動，離開了你一年。”步雷認真的道歉，如果說這一年他還有什麼心結的話，那無疑是覺得對不起南宮柔柔了，對於他而言一年只是轉眼一瞬間，可是對於思念他的南宮柔柔而言恐怕這一年簡直比一千年的光陰都要長。
“你出來就好。”南宮柔柔會心一笑。
“誰是步雷？”就在這個時候，一個不合時宜的聲音響了起來，說話是一個渾身充滿王者之氣的青年，年齡比步雷都要小一些，實力跟步雷差不多，是陽魂境界巔峰的修爲，但是他的目光卻是眼高於頂，大有目空一切的姿態。
“你是什麼人？”步雷皺了皺眉，望着眼前說話這人，臉色倒是沒有什麼太大的變化，儘管他知道這人是來找他麻煩的，如果不是找麻煩的話，也不至於用這樣的態度說話了。
“那就是步雷？”青年一步步朝着步雷走了過來，上下打量步雷，“實力不錯，陽魂境界巔峰，可惜就是太過於普通了，區區五行體而已，我還以爲有多麼了不起呢，原來也不過如此嘛！”
“呵呵。”聞言，步雷淡淡一笑，說道：“我了不起與否似乎跟閣下沒有半點關係。”步雷左右看了看，執法長老出來之後便是直接離開了，現在這裡倒是有一些執法弟子，不過他們都眼觀鼻鼻觀心，似乎對此視而不見，這倒是讓步雷有些好奇了起來，究竟這個青年是什麼人物？
“阿雷，我們不要理會他，我們走吧！”南宮柔柔有些厭惡地看了那個青年一眼，拉着步雷準備離開。
“想走，沒門兒！
”青年橫移一步，擋在了兩人面前。
“諸葛武天，你想要幹什麼？”南宮柔柔怒目相對。
“你一直拒絕我，不外乎是你覺得他步雷的五行體很有前途罷了，今日，我諸葛武天就擊敗他，讓你死了這條心。”諸葛武天霸氣側漏的說道，非常的狂拽，不過他這麼一開口，步雷終於明白了，原來在他被困於幽暗深淵的這一年裡，諸葛武天看上了南宮柔柔，只是南宮柔柔不鳥他，這傢伙就誤以爲南宮柔柔是因爲自己的原因纔不鳥他，他以爲擊敗了自己，就可以贏得南宮柔柔的好感。
“你很有信心嘛！”步雷詫異的看着諸葛武天，他知道這個諸葛武天有些不凡之處，但跟他比起來差距還是蠻大的，說得直白一些，諸葛武天在面對靈元境界中期強者的時候唯有死路一條，而他步雷卻是可以跟對方爭鋒，而靈元境界初期的高手，基本上已經不是他的對手了。
“我對自己向來都十分的有信心，對付你這種土雞瓦狗，不要太容易了！”諸葛武天十分藐視地說道，一點兒都沒有將步雷放在心上，他如今的戰力是可以跟靈元境界的高手爭鋒的，面對只有陽魂境界巔峰的步雷，他相信自己最多三招就可以擊敗步雷。
“是嗎？”步雷的臉上佈滿了驚駭，不可思議的望着諸葛武天，這個時候南宮柔柔拉了拉步雷的肩膀，“阿雷，我們不要理會他，我們走我們的。”
“我已經說過了，想走，沒門！”諸葛武天再一次攔在了步雷和南宮柔柔的面前。
“諸葛武天，你不要忘記了，這裡是長生門，容不得你撒野。”南宮柔柔怒目相視，然而諸葛武天卻無視她的怒容，“氣憤吧，南宮柔柔，你不知道，我最喜歡看你生氣的樣子了，或許你自己都不知道，你要是不生氣的樣子，我諸葛武天還看不上呢！”
“夠了，既然你想要找死，那我們就上生死戰臺吧！”步雷淡淡的說道，如果諸葛武天只是挑釁他什麼的，步雷也就算了，這傢伙居然敢打南宮柔柔的主意，步雷是決計不能放過他的，不然的話始終都是一個隱患，步雷看得出來，諸葛武天的實力不弱，隨時隨地都有可能踏入靈元境界的層次。
現在，步雷還可以壓制諸葛武天，等到諸葛武天進入了靈元境界之後，他就壓制不住對方了，這個諸葛武天跟他一樣都是天才，是可以跨境界作戰的人物，如果願意做朋友的話，步雷倒是樂意，偏偏成爲了敵人，而且因爲對方垂涎南宮柔柔，所以絕對是不死不休的仇敵。
步雷的話一出口，諸葛武天反倒是愣住了，生死戰臺，這裡是長生門給予弟子解決無法調和的矛盾的地方，上戰臺之後以一方死亡爲終結，其他人都不得插手，而且擊殺了對手的人不會受到長生門的懲罰。
步雷也是吃一塹長一智，上次擊殺了人被懲罰在幽暗深淵一年，雖然看似懲罰其實是獎勵，但畢竟離開了南宮柔柔一年之久，步雷有理由相信如果不是i自己離開了一年，諸葛武天哪裡有可乘之機，這一段時間以來，諸葛武天一直纏着南宮柔柔，而自己又不在南宮柔柔的身邊，可想而知南宮柔柔受了多少的委屈。
（本章完）