第249章 健身會所,敗家的三人!

“這個?隨便兩百個吧,你呢?”司徒羅曉笑着問道。

“額,我?我……沒有試過!”慕容麗芬慌忙擺手,自己要是做幾百個,就不用走路了,累癱了都!

“你試一下,就當是幫西門俊宇一個忙,他會很感激你的!”司徒羅曉意味不明的笑着說道。

“啊?我不明白!”慕容麗芬皺眉,這是什麼邏輯,自己幫西門俊宇就要做仰臥起坐?

“你做了就知道了,好了,快點開始!”司徒羅曉就將慕容麗芬按壓在椅子上,自己站起說道“開始!”

慕容麗芬雖然不知道爲什麼,可是還是照做了,她也想知道自己能做多少個,很長時間不鍛鍊了,自己也許已經退步了!

“一!二!……”司徒羅曉就站在旁邊喊道,孤獨鎮宇和西門俊宇正在比試,據聽到司徒羅曉的話,餘光看過來,看到慕容麗芬在那裡做仰臥起坐,司徒羅曉還在一邊幫着數數,心裡微微發酸,西門俊宇瞅準機會伸手抓住孤獨鎮宇的手腕,一個翻轉,孤獨鎮宇就被摔在了地板上。

“哇塞,老大,我贏了!”西門俊宇吃驚的吼道!隨後司徒羅曉就笑了,看着慕容麗芬眨眨眼睛,慕容麗芬雖然知道怎麼回事,可是對於孤獨鎮宇的行爲,她現在還是很樂意看到孤獨鎮宇吃虧的,也偷偷的笑了。

“喂,司徒羅曉,給我過來!”孤獨鎮宇不滿的吼道,司徒羅曉撇嘴,無奈的一攤手說道“完了,你要救我啊!”說完就離開了。?? 豪門女人的情人249

“孤獨鎮宇,這個怎麼玩?”慕容麗芬掌握了訣竅,指着一個機器說道。

“嗯?”孤獨鎮宇看了一眼慕容麗芬,其實他早就想過去了,現在有了藉口,自然走得很理直氣壯“你們兩繼續!”說完就去在找慕容麗芬了。

西門俊宇小聲說道“多謝了!”

司徒羅曉不在意的說道“我也很擔心,老大這麼護着她,是愛上她了,可是我們愛上誰,就會付出代價,不然自己就要心痛!”

西門俊宇不在乎的笑了“看在她幫了我的份上,我到是願意幫她和老大!”

司徒羅曉笑了,說道“來吧,到你有女人的時候,千萬不要向老大這樣,我可不想再這樣提心吊膽,還是一次『性』解決吧,我想老大已經有了這方面的覺悟了!”

司徒羅曉和西門俊宇開始過招,兩人同樣是絲毫不讓,拿出真正的本事在較量!

“喂,你就不會這個?”孤獨鎮宇看着拉力機,皺眉,再瞄一眼慕容麗芬的細胳膊細腿,不屑的問道。

“喂,我怎麼就不能不會了,你用給我看,我會了就自己來!”慕容麗芬笑着說道,孤獨鎮宇無奈的點頭,拉起一邊的布帶子,將兩隻手纏好,站在原地按下了開始鍵,布帶子在孤獨鎮宇和機器之間來回拉扯,這個機器是緩慢用力的,會根據拉動者的力氣不斷加重阻力,孤獨鎮宇看了慕容麗芬一眼,嘴角一翹說道“會了?你來!”

慕容麗芬吃驚的看着剛纔顯示的重量,自己來?那不是在鬧笑話嗎?

“額,算了,我們還是去玩仰臥起坐吧!”慕容麗芬拉着孤獨鎮宇走向了一邊。

“你去玩跑步機,我們比耐力,你要是能跑到半小時,我就答應你出去上班,如何?”孤獨鎮宇眼珠一轉,挑釁的說道。

“半小時?”慕容麗芬心下暗自算了一下,自己應該是可以的!

“好,就半小時,你說話算數!”慕容麗芬說完看着孤獨鎮宇說道“你也跑啊,我看你能不能跑半小時!”

孤獨鎮宇挑眉,從來沒有人挑釁自己,這丫頭,不知天高地厚!?? 豪門女人的情人249

“好,我們一起按下開始鍵!”孤獨鎮宇站在慕容麗芬身邊的跑步機上,兩人同時開始跑步。

“開始!”孤獨鎮宇和慕容麗芬就開始了比賽,司徒羅曉聽到後停止了打鬥,和西門俊宇走到一邊看着慕容麗芬,一臉的憐憫,以爲這丫頭有多聰明,結果,會被老大完敗!

“你們也去跑,站着幹什麼!”孤獨鎮宇不滿意他們看着慕容麗芬的眼神,瞪眼下命令,兩人應了一聲後就爽快的上了跑步機。

“十分鐘了!”慕容麗芬看着上面的顯示,真的好累,半小時原來這麼長,自己隨便化個妝都半小時呢,那時候自己偷閒打盹,總覺得過的很快啊,現在,每過一分鐘,自己都是煎熬啊!

“十五分鐘了!”孤獨鎮宇在慕容麗芬的旁邊不停的在數着時間,司徒羅曉無語望天,這老大不待這麼欺負人的,居然把心理學上的一套用在了慕容麗芬的身上。

“還有剛纔那麼長的時間,你要堅持!”孤獨鎮宇眼冒暗光,嘴角噙着笑,跑的是一絲一毫的負擔都沒有!再看慕容麗芬,馬尾扎的都有些鬆散了,喘着粗氣,雙手叉腰,一副就要堅持不下去的樣子,司徒羅曉剛要說話,孤獨鎮宇就瞪着眼睛,一副威脅的樣子,西門俊宇都看不下去了,這不是欺負人嗎?

“慕容麗芬,還有十分鐘了,很快的,雙手放下來,自由擺動,呼吸盡量均勻!馬上就好了,再堅持一下!”西門俊宇站在慕容麗芬身邊,扶着把手說道。

“嗯!”慕容麗芬現在只能點頭了,西門俊宇卻站在一邊成了教練“不要說話,保持體力,你很輕鬆就可以完成的,只要堅持,你聽到音樂了沒有,跟着音樂的拍子跑,感覺你的腿自己在跑,你沒有用力,所以也不累,記住,你可以堅持一小時的,現在才二十分鐘!”

“不到十分鐘了,馬上就可以!”西門俊宇認真的說道,慕容麗芬眼裡的奔潰也變成了希望,一股不服輸的衝勁。

西門俊宇得意的看着孤獨鎮宇,故意說道“老大,你這樣欺負人啊,她明明可以跑到,你在邊上一吼,她就失去信心了,半小時,就是小孩子也可以的!”

慕容麗芬聽到後微微皺眉,好似自己真的不是那麼累了,只有雙腿在運動,不停的邁步,自己根本不用力氣!

慕容麗芬不知道,她是快要累虛脫的表現,原本的力氣都用完了,現在只是一股希望在堅持。

“還有三分鐘!”西門俊宇在一邊得意的說道,司徒羅曉無奈搖頭,這瞬間就站到了慕容麗芬的一邊了,以後有他好受的!

“一分鐘!”西門俊宇還在打氣,沒有發覺孤獨鎮宇的臉『色』很不好看,終於“時間到了!半小時!”西門俊宇剛說完,慕容麗芬就停下了腳步,孤獨鎮宇眼疾手快的按下了停止鍵,慕容麗芬靠在一邊的扶手上不聽的喘氣。

“過來,到這上面走走!”孤獨鎮宇將跑步機調成了漫步走的速度,慕容麗芬點頭,雙手扶着機器就開機走了二十分鐘。

“還是老大會心疼人啊,這要是突然就停下來,心臟一定受不了的!”西門俊宇好笑的說道。

慕容麗芬現在已經連說話的力氣都沒有了,只能看着孤獨鎮宇擺手,表示自己贏了,孤獨鎮宇看到慕容麗芬累的大喘氣,臉頰通紅,嘴脣有些泛紫,這明顯就是心臟不太好的徵兆,心臟供血不足引起的,孤獨鎮宇讓慕容麗芬坐在椅子上休息了一會後皺眉說道“你那麼拼命幹什麼?”

慕容麗芬得意一笑,嘴脣有些幹“我贏了啊,我後天就去找活,我可不想好不容易得到的東西就這麼失去了!”

“你只要說,我會讓你去的,只是一個玩笑,你至於這麼認真?”孤獨鎮宇心裡揪着疼,這丫頭都不知道自己心臟不好嗎?

“對你來說是玩笑,對我來說是很認真的決定,反正……我已經贏了!”慕容麗芬喘口氣 ,費勁的說道。

“好了,那裡有水,你去喝點!算了,還是我給你去取好了!”孤獨鎮宇走到一邊的冰櫃裡,取出微微有些涼意的礦泉水遞給了慕容麗芬,慕容麗芬大口灌了半瓶,休息了一會後臉『色』就正常了,嘴脣也不是那麼紫的厲害了。

“這裡的東西都不是適合你,那裡有個按摩椅,去坐上去休息!”孤獨鎮宇指着一邊的按摩椅說道。

“哦!”慕容麗芬自己也感覺到了不適,聽話的走到椅子上坐下,西門俊宇擔憂的蹭了過去,看着慕容麗芬的臉『色』說道“對不起!”

“爲什麼?我還要感謝你呢!”慕容麗芬仰起頭一笑,並不在意,西門俊宇不知道要怎麼說,被司徒羅曉拉着走了!

慕容麗芬緩和好了之後就站了起來,感覺運動一下週身都很輕鬆,看到他們還在跑步機上跑,孤獨鎮宇和司徒羅曉都很輕鬆,西門俊宇好似有些吃力啊!怎麼感覺腿都擡不起來了。

又過了一小時,司徒羅曉看着西門俊宇額頭上的汗水,轉頭給慕容麗芬使眼『色』,慕容麗芬莫名的瞪大眼睛,這什麼情況?

“喂,西門俊宇,你都流汗了,下來歇歇吧!”慕容麗芬奇怪的說道。

“他不累!”孤獨鎮宇冰冷的聲音傳來,就連孤獨鎮宇都有些氣喘了。

“你們都停下吧,我餓了!”慕容麗芬無奈的說道。

“現在幾點了?”孤獨鎮宇皺眉問道。

“十一點!”司徒羅曉立刻回答。

“好了,就先到這裡!”孤獨鎮宇說完,西門俊宇就一巴掌按下了停止鍵,坐在跑步機上大口喘氣。

“你這麼累,不休息嗎?給!”慕容麗芬遞給了西門俊宇一瓶水,然後給孤獨鎮宇和司徒羅曉每人都拿了一瓶

“不累,不累,我習慣了!”西門俊宇皺眉,擺手說道,隨後掀起褲腳,將叫上綁着的鉛塊扔在了地上,慕容麗芬這才知道,他這麼累的原因了。

“你們,對自己的要求也太高了吧!”慕容麗芬吃驚的拎起鉛塊,好重!

“呵呵……我們……自願的!”西門俊宇看了一眼孤獨鎮宇後苦笑着說道。

“休息一下後就去沖澡,我們在這裡吃飯!”孤獨鎮宇說完看着西門俊宇。

“我……”西門俊宇剛要說話,慕容麗芬就說道“我去買飯,你們要吃什麼?我覺得鍛鍊一下好像人都精神了,我去吧!”

西門俊宇感激的看着慕容麗芬。

“隨便,去食堂通知一聲,他們就會送過來的!”孤獨鎮宇說完就走向了桑拿房。

“哇塞,你們太會享受了,這裡簡直什麼都有啊!這個門……該不會是按摩的吧?!”慕容麗芬吃驚的打開,裡面有幾張牀,轉頭不至信的看着幾人,太敗家了!

“這有什麼,快點進去!”孤獨鎮宇拎着慕容麗芬的後脖領就將她提了進去。

“我們……”西門俊宇這次是學乖了,看着司徒羅曉,這個狡猾的狐狸,也不提醒自己一聲,害自己吃苦!

“走吧,這個地方就一個桑拿房,又不是按摩的,可以好幾個房間!”司徒羅曉說完就走進了桑拿房間。

西門俊宇這次就像小媳『婦』一樣的走了進去,坐在了司徒羅曉的身邊。

第298章 孩子重要,一切都是爲了他!第195章 喜歡她,不由自主第280章 西門俊宇的猜忌第75章 情弦樂飛揚第302章 我要離開,他騙了我!第189章 賭氣,給我做飯!第204章 約定,陪我出去會客第298章 孩子重要,一切都是爲了他!第203章 早餐,在家裡待着第254章 雪姨出現,你被人監視第35章 鑽石垃圾第108章 最疼愛她的那個人離開了第294章 幸福時光,對他改觀第1章 不打不相識第254章 雪姨出現,你被人監視第266章 恐懼再次出現第16章 再遇第186章 挑釁,還敢出現第72章 一刀兩斷之期第199章 化裝舞會,神秘男人第38章 丟不掉的一克拉第42章 財色雙失的禍第176章 報復,樑子結大了!第211章 司徒羅曉歸來第206章 你花我的錢,我的報酬呢!第285章 一起生活,娶你第278章 回來了第82章 解救女朋友3第223章 慕容麗芬的無助,被圍攻!第304章 查到慕容麗芬的行蹤!第225章 請出去,這是命令!第71章 衆望所歸第65章 證據確鑿的誣陷第232章 她就是個愛錢的女人第111章 害羞司馬科麗第226章 眉兒賠了夫人又折兵第1章 不打不相識第247章 和好,我以後不會這樣第220章 司徒羅曉也很好相處第239章 黃浦宇第35章 鑽石垃圾第23章 薔薇心花開第214章 你說誰被誰甩了?第91章 被委屈了第103章 無比巨大的嘲諷第181章 你我的約定,合同成立第251章 孤獨鎮宇的心事第199章 化裝舞會,神秘男人第75章 情弦樂飛揚第177章 下落不明,發動全城找人第183章 他的細心,休養半月第79章 真實身份第190章 失望,自己根本不喜歡他第166章 他思春了?第263章 動手術,重要的一天第260章 不要撕我衣服,險些被廢第199章 化裝舞會,神秘男人第105章 還沒過門的妻子第58章 相思成疾第227章 真相大白第139章 秋日放歌第116章 改變陣營2第69章 暗黑身份第181章 你我的約定,合同成立第251章 孤獨鎮宇的心事第32章 真正的珠寶第171章 黃浦亮的溫柔第109章 神秘的電話第173章 梯臺走秀第139章 秋日放歌第172章 生日禮物,原來是這樣第89章 愛你第220章 司徒羅曉也很好相處第301章 計劃出逃第123章 再次分班第76章 以其人之道第60章 步步緊逼第132章 你會玩網遊嗎第65章 證據確鑿的誣陷第165章 來者不懼第202章 機會,自己總是錯過第227章 真相大白第109章 神秘的電話第69章 暗黑身份第248章 私人會所,鍛鍊身體第297章 你不在意他的過錯,我爲你們開心!第169章 過去的回憶,深處的傷口第262章 探班,吃醋討獎賞第105章 還沒過門的妻子第66章 似是無情的抗拒第48章 纖塵不染第166章 他思春了?第38章 丟不掉的一克拉第211章 司徒羅曉歸來第241章 管家和女傭第119章 地下的花第306章 解決麻煩,我們以後會永遠在一起第164章 失算,好似做錯了事情第260章 不要撕我衣服,險些被廢第207章 原來你就是洪爺的女人