有多高難度呢？影片裡，元龍徒弟被殺，他去追殺手，殺手開車離開，元龍一着急，從五樓跳下，追上汽車，發生一段打鬥。也是因爲這奮力一跳，讓黑幫知道元龍的存在，纔有了後面的情節發展。
影片裡從五樓跳，現實裡，元龍也要從五樓跳，沒有替身，憑自己還算健壯的身體去拼。
如果這場戲給白路來拍，絕對是輕巧完成。可白路搶走原先元龍的戲份，那些戲更危險，所以白路沒去攔元龍。
事實上，從整場戲的情節來說，從五樓跳下去只是一個開胃菜。即便對於戲中的元龍來說，也不是最危險的鏡頭。
可對於普通人來說，從五樓跳下根本是自殺。
爲了打響影片名頭，爲了獲得更多宣傳，元龍給許多媒體發邀請函，請他們來參觀類似於逃脫魔術的危險拍攝，第一場危險鏡頭，從五樓一躍而下。
這場戲一共使用十二臺攝象機，從上到下、從遠到近，全方位覆蓋。光準備時間就用去四個多小時，等大家準備就緒，街下暫時封路，然後開拍。
記者們很給面子，不知道是因爲玩命般的演出，還是因爲珍妮弗緋聞男友的身份，竟是來了三十多人，被分成兩個部分，一部分在樓頂，一部分在樓下，共同見證這場瘋狂的拍攝過程。
準備時間是四個多小時，真正拍攝只在一瞬間，隨着副導演一聲開始。元龍從徒弟家中跑出，他要追兇，一條路是往下跑五層樓，一條路是上樓頂。略一猶豫，元龍快步跑到樓頂，沒看到人，趕忙到樓邊往下看，正看到三個西裝男坐進汽車。
這時候下樓已經來不及，元龍牙根一咬，翻過胡欄。縱身一躍。
整場戲是一個鏡頭下來。元龍沒做任何停頓，包括縱身一躍，也是由追着他的攝象機拍攝。當然，同時工作的還有其它十一臺攝象機。
在元龍往下跳的時候。很多人替他擔心。有記者大喊瘋狂。
五樓而已。眨眼即落，只聽呼嗵一聲，元龍先屈膝減力。再借勢前滾，啪的躺在地上，緩上好幾秒才咬牙切齒站起來，攔出租車追趕殺手那輛車。
至此，這個鏡頭結束，真正拍攝時間不到三十秒。
可這三十秒卻給所有人帶來震撼，沒有保護設施，就這麼跳下去？是拍電影還是自殺？
老外被震住，樓頂上那些記者呼隆往下跑，想要採訪元龍。
這時候，劇中的出租車停下，元龍呲牙裂嘴出來，馬上有人跑去扶他，還有人推輪椅過去，白路跟過去。
元龍坐到輪椅上，看眼白路：“老了啊。”
白路問：“後面的戲還成麼？”
“成不成都得堅持。”元龍回道。
說話間，記者們圍上來，想要知道元龍遇到什麼事情，這樣想不開？
元龍多歇一會兒，微笑回話：“今天這場戲只是個開始，我們要拍一部前無古人後無來者的電影，所有危險動作不用替身，不加保護，爲了崇高的電影藝術，我們會努力把自己當成電影中的人物來表現，電影裡他們說什麼，我們說什麼，他們怎麼做，我們就怎麼做。”
“只是個開始？”有記者問：“我想問一下，像這樣的危險鏡頭，以後還會有麼？”
元龍回話：“說了只是開始，這將是一部特別偉大的影片，我希望媒體朋友能夠和我一起見證它的成功，以後所有危險鏡頭都會邀請你們到來，讓你們看看最真的、還原度最高的電影是什麼樣子。”
說完這句話，跟着又說：“歡迎記者朋友們拍照、攝像，等影片放映時，你們可以對比着自己的鏡頭看，看是不是有加特效。”
“等影片放映？冒昧問一下，你有多大信心能拍成此片？”有記者問話。就憑這種送死的瘋狂勁頭，能拍幾場戲還說不定呢。
元龍笑笑說道：“拭目以待。”
讓人把自己推去導演座位，拿起分腳本看上幾眼，問白路：“準備好沒？”
白路點下頭，走向街角。
此時攝象機換位，拍攝場地改在街角，白路將在那裡表演撞車遊戲。
劇裡他是警察，追捕黑幫分子而來，爲留下他們，不惜拿命去拼。
撞車戲特別危險，你不知道會發生什麼事情。萬一撞偏或是出現什麼意外，就可能把命留下。
和白路演對手戲的是四個老外演員，是特級車隊請來的高手，撞車經驗豐富。加之汽車又經過改裝，即便真的受到大力撞擊，也會盡量保護車內人的安全。所以這四個人才敢參加這種瘋狂演出。
他們做好保護工作，白路卻沒有，笑嘻嘻的穿件襯衫，笑嘻嘻的開車。
爲顯得逼真，在封路後，依然有二十幾輛汽車勻速開過，這些是羣演的車。白路從這些車後面高速開出，轟的撞上壞人的汽車。
這樣一場戲，如果用電腦合成，既省錢還省事。這也是大多影片喜歡在棚內拍攝的緣故，可元龍不肯，一輩子就拍這一次，一定不能留下遺憾。
於是下一刻，許多記者和圍觀人羣便看到真正的撞車鏡頭，一輛速度起碼一百邁的汽車，轟的一下撞到另一輛緩慢行駛汽車的車尾，把那輛車帶着滑了個圈。
和剛纔那場戲一樣，十幾秒的戲份，準備工作用去許多時間。待拍攝結束，馬上有工作人員抱着滅火器往上衝。同時，車裡幾人趕緊離開現場。
白路運氣不錯，如此猛烈撞擊，只汽車出問題，車上衆人都是安然離開。
經過簡單處理，繼續拍下一個鏡頭。白路單挑這輛車上的四個西裝男。在打鬥時，元龍追上來，和白路聯手搞定四個傢伙，由此相識。
這個場景的戲只有這麼多，可輕易用去一天時間，動員演職人員超過兩百人之多。
熬到晚上，拍過打鬥戲，這一天的拍攝結束，大家收隊回家。
圍觀記者們趕緊圍過來，一個是看那輛撞過的汽車。一個是看白路和元龍有沒有受傷。然後是各種各樣的問題。
幸好白路不懂英語，所有問題都是指向元龍，讓他回答。
元龍一直在給影片做宣傳，兇猛介紹不要命的拍攝手段。記者們各自記下。於是第二天。元龍和白路火了。他倆的名字頻繁出現在許多電視臺中，報紙和網絡更是洶涌提及。
有人說是瘋子演員、或是瘋狂中國人，還有人大罵。說是譁衆取寵，這個電影沒必要看什麼什麼的。
不管怎麼說，白路和元龍在美國火了，一個人從五樓跳下去，一個人開車兇猛撞人，完全是自殺的節奏，卻拿來拍電影，這倆傢伙該有多瘋狂？
而在所有報道後面，還有元龍說的大段話，他說整部影片的危險動作都會這樣拍攝，歡迎各地媒體前來檢查、見證。
瘋了，這倆人一定是瘋了。一個跳樓一個撞車，是活膩歪了的表現。
因爲他們的太過瘋狂，不光美國媒體和網民在感慨，國內更是瘋狂。無數人不相信這件事情，哪有這麼拍電影的？尤其兩位主演都是有大把錢財，年華正好，何必爲難自己？
這一天之後，《一個警察》劇組拍戲時就沒斷了觀衆。元龍助理的電話也一再響起，許多人想採訪元龍。
元龍沒時間接受採訪，每一次都是忙着拍攝，各種危險鏡頭陸續出現，絕對能嚇呆人。
這種情況一直持續半個月，新聞熱度居高不下，每天有無數人談論此事。
開始時候，大家是吃驚。等堅持過幾天之後，居然有人留言問話：“元龍什麼時候會摔死？白路呢？”
鏡頭裡出現的片段越來越危險，劇組裡，有美國同事出現消極怠工的情況，他們認爲元龍和白路是瘋子，再這樣拍攝下去會出人命，想要勸阻。
不勸不行，他們實在有點兒經受不住。在過去幾天時間裡，白路曾在奔馳的汽車上來回縱跳，還在大廈上抓繩子玩人猿泰山的遊戲，各種危險鏡頭層出不窮，但有一次處置不好，就有可能丟掉性命。
可兩名主演根本不聽勸，無論如何要搞定這部影片。爲了有更好的拍攝氛圍，甚至在散工後請大家吃飯喝酒，只求他們安心拍攝。
在過去的這幾天當中，白路一次接一次的體驗什麼是危險。有場戲被黑幫伏擊，十幾個大漢拿着機槍掃射。白路躲在水下面，按照劇情要潛水十分鐘。在這十分鐘裡，海面上是兩條巡邏船來回走，機槍來回掃。
白路在水下要躲避子彈，還不能露出形跡。
這場戲有六臺攝象機拍攝，水下有一臺，緊緊追着白路，整整追上十分鐘，攝象師帶着氧氣瓶。
岸邊是數十名記者，拿着各自的攝錄設備對準水面，想看看白路能否堅持住。
巡邏艇在水面上亂轉，找尋白路下落。
這個鏡頭拍十分鐘，元龍就決定十分鐘全部用上。
世界上的閉氣記錄是二十二分鐘，不過那是在淺水處靜止不動，且吸純氧、降低心率、控制水溫，而那個人更是天賦異稟，有一對巨大的肺。
白路不具備那些條件，還要一直遊動，給潛水增加許多困難。
曾有漁民潛水十分鐘，出水後暈倒身亡。不過也有猛人裸體潛水十分鐘，和白鯨遊玩。可對於普通人來說，兩分鐘是個極限，受過訓練能到四、五分鐘，那已經非常艱難，而白路要在水底遊動十分鐘，幾乎就是不可能完成的任務。