第一百七十一章、跟着我學放鬆

卻說正在積極備戰收集資料的兩幫人,在沒有全面撕破臉之前卻仍保持着表面上的和諧。

許老大那邊也沒有再派人騷擾暮離。

暮離也似乎與對方達成了某種默契,也沒有追責上次發佈會上的噁心事兒。

在者說暮離現在可是當教官的人,他還有十三個毛頭小子跟一個情敵要操練呢。

不過他可沒有混日子拿薪水的意思,暮離在第二天接手這幫菜雞的頭天晚上,專門進入意識空間惡補了許多的古武技能。

像什麼八極拳、形意拳、八卦掌、鐵線拳、詠春拳....等等等等通通學了個遍~!

反正他現在好人值多的是,只是學學這些基礎的技能並花費不了多少好人值,但卻能夠讓他從中體會到許多之前沒有注意到的那個“點”。

這也讓暮離發現,並不是一些基礎的技能就一定不如進階的技能,許多技能相互搭配才能夠達到一個更高水準的作用。

今天是星期四,暮離照例開車來到軍事管理區的那座足球場一樣的訓練場內。

十三名隊員以及隊長呂環山已經等在那裡。

看他們一個個灰頭土臉的樣子,似乎昨天被那位戴棒球帽的姑娘虐的不輕。

特別是暮離看到這十幾個人每人手指上都纏着膠帶,似乎全部都受了傷。

居然把自己可愛的小隊員們虐成這樣?可讓他今天怎麼教拳?

“來來來~孩兒們~~我這裡有祖傳的特製金瘡藥~~把你們那礙眼的膠布都給我撕掉,一人抹上一點,不要影響我們今天的訓練~!”

暮離掏出自己的藥膏,這種藥膏對於外傷有着治療奇效。

雖然隊員們都一個個面露疑問,可在抹上去的下一刻,都逃不過經典的真香定律。

“好舒服呀~!”

是的,他們第一個念頭就是舒服。

呂環山作爲大家的隊長踏前一步,帶頭問道:“暮教官,請問我們今天的訓練項目是什麼?”

暮離呵呵笑道:“不着急~~等大家手上的傷好了之後我們再開始。現在,你們誰去幫我泡一杯茶來?昨晚肉吃的太多有些油膩啊。”

這十幾人面面相覷,搞不清這位暮教官到底是什麼意思?

畢竟昨天那位副教官就像一個沒得感情的戰鬥機器,給他們的休息時間都是以十秒爲計數單位,恨不得不要休息!

可這位暮教官...爲什麼這麼散漫?這兩個教官的風格不要相差太大好不好?他們真的好不容易適應了那位!

雖然很疑惑,但呂環山還是自告奮勇去給暮離泡了杯茶來解油膩。

其他人感受着手上傳來的那絲絲清涼,只覺得不但手上的傷好了,就連身上的疲憊似乎都在那一陣陣草藥香氣中逐漸散去!好神奇啊!

過了一會兒,等呂環山返回訓練室時,不但給暮離泡了一杯清茶,還給依舊坐在牆角的小姑娘鹿家家買了一瓶飲料。

暮離看到呂環山去給鹿家家送飲料,偷偷笑了笑,他要看這呂大隊長怎麼吃癟~!

只見呂環山走到鹿家家身前蹲下身,露出一個自以爲很和煦的笑容說:“小朋友,給你喝飲料。”

不出意外地,陸佳佳皺着眉,露出一個厭惡的表情說:“不喝,垃圾。”

“噗!”

呂環山的動作僵在了半空,心想這孩子怎麼回事?爲什麼與那暮離一樣這麼不討人喜歡呢!?

自己好心好意給她買飲料,不喝也就算了,還說是垃圾?得,自己根本就是自找沒趣兒,自取其辱!

呂環山硬着頭皮尷尬的笑了笑,“的確沒錯,小朋友喝多了這種飲料對身體沒好處。那麼...你想喝些牛奶嗎?”

剛剛問完這句話呂環山就有些後悔!

果不其然,卻聽鹿家家清冷中帶些稚氣的聲音緊接着響起。

“多管閒事,都說了不喝垃圾!”

好吧,呂環山真想給自己兩個大嘴巴子!

你說自己沒事幹來招惹這小孩幹嘛?她既然是那暮離領來的,肯定跟他一個尿性!怎麼就那麼討人厭呢?一點也不可愛,哼!

呂環山在內心腹誹着,極爲沒面子地轉身離開。

暮離在旁邊看得憋住笑,這呂大隊長沒事去招惹那小祖宗幹嗎?那祖宗毒舌的段位可比自己高多了~!

而且她是個小孩子,你生氣歸生氣,卻又偏偏又拿她不能怎麼樣~!那種抓狂的心思終於有人和自己同樣瞭解了!

是的,此前暮離在鹿家家剛剛住在他家時還對着小丫頭噓寒問暖。

但在他碰了一鼻子又一鼻子灰之後,就選擇了冷處理。

這小丫頭愛跟着自己就跟着吧,反正自己也不主動和她說話。

而且他也搞清楚了,這丫頭只吃水果蔬菜,喝清水,其餘的東西在她眼中彷彿都是垃圾。

不過讓暮離感到納悶的是,這小丫頭並不是對所有人都如此冷淡。

只說動物,她在自己家跟小貓暮小點關係最好~!而暮小點在第一次見到她時就讓她抱、讓她摸,沒有一點兒反抗的意思。

暮離知道動物的第六感最是敏銳,而動物喜歡的人,必定不會有什麼壞心思,他也就放心的讓鹿家家住在了自己那兒。

當然更重要的是,他的手機事業在之後還有幾處技術難點需要這個小妖孽來解決。

比如他最近正在搞的手機支付以及二維碼這兩項業務,都是他獨霸手機市場的不二利器!

暮離的思想正在那拋錨着,卻聽呂環山的聲音傳來。

“暮教官,我們可以開始訓練了吧?大家的手都感覺好多了。”

暮離收回思緒,看着這十幾個小菜雞,笑着說道:“來~~大家跟我一起做~~首先是放鬆,不要把你們的身子都繃得那麼緊~!既然我現在是你們的教官,你們就要跟着我的節奏來!來~~大家都盤腿坐在地上。”

暮離說着首先自己盤腿坐在了地上。

那些人你看看我,我看看你,也都不確定的坐在了地上。

他們要麼是軍中精英,要麼是警隊精英,平時走路做事都是帶着風的,可現在暮離卻讓他們放鬆,怎麼放鬆?像他那樣嗎?

是的,暮離坐在那兒聳着肩駝着背,身體軟的像個麪條,哪有一點兒軍中男兒的陽剛之氣?

但是別說,偏偏是他這個挫樣,卻讓人感覺無比舒服跟自然!

同樣是盤腿坐在那兒,這十幾人卻覺得自己怎麼放鬆都不舒服,怪彆扭的,還不如讓他們站在那兒或者走正步呢。

暮離笑眯眯的看着極爲彆扭的十幾人:“你們就是繃得太緊了,跟着我暮離第一件事就是學會放鬆~~~對~來,大家跟着我深呼吸~~~記住是腹式呼吸哦,將空氣盡可能多的吸進你的腹部,讓你的腹部高高鼓起停頓幾秒鐘~~~然後跟我一起做~~~吸氣~~~”

所有人都深深吸了一口氣,讓腹部高高鼓起裹滿空氣,緊跟着暮離又喊:“呼~~~用嘴將腹中廢氣吐出,儘可能多的吐出~~將它們全部吐出~~!”

“呼~~~~”

所有人又隨着他的命令,將憋在腹中的一口氣盡數吐出。

由於大家身體素質都相當好,這一吸一呼之間氣息綿長悠遠,極爲有力。

而且呼完這口氣之後,衆人只覺得胸中似乎有某種鬱結之氣豁然通暢開朗,呼吸都更順暢了一些!

暮離滿意的點了點頭說:“好,我們今天就反覆做這項練習,咱們的第一課就是打坐~呼吸~!”

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