第三十一章 鬆弛

張然很放鬆,根本沒當一回事,站在教室中間跟班上的學生閒扯。等到上課的時間到了,他走上講臺,進入正題:“今天是表演課的第一課,我們先來講講表演這門學問。對錶演有所瞭解的人都知道這世界的表演有兩大體系,斯坦尼體系和布萊希特體系,也就是常說的體驗派和表現派。誰知道這兩種體系的區別?”

張然見張馨藝手舉得老高,不住的叫“我我”,就道:“張馨藝,你來說說!”

張馨藝站起來,撓了撓頭,道:“我不知道。”

張然一頭黑線:“不知道,你舉什麼手?曹炳坤你來說說!”

張馨藝吐了吐舌頭,心道我就是想讓你叫我呀,你叫我的時候我心裡可高興了!

曹炳坤站起來道:“表現派演員講究的是對肢體語言和表情的控制,強調演員要保持冷靜,對角色進行審視,相對比較走外。體驗派要求演員在角色的生活環境中,和角色完全一樣正確地、合乎邏輯地、有順序地、像活生生的人那樣地去思想、希望、企求和動作,強調演員內心情感的深刻體驗。”

張然點點頭道:“說得很好,當初焦菊隱先生將斯坦尼體系引進國內後,國內的表演院校都是教斯坦尼體系。80年代初周采芹從英國回來,到中戲上課,帶了很多新東西進來,有表現派的東西,也有其他流派的東西。現在國內表演系的教學都是以體驗派爲主,同時融合了其他各個流派的訓練法。

我要教大家的是斯特拉技術,這是斯坦尼在美國的一個分支。斯坦尼體系傳到美國之後,美國人依據自己的理解,創造了不同的訓練法,形成不同的流派及見解。包括斯特拉技術、麥斯勒技術等等。其中斯特拉-阿德勒女士是美國各個流派中唯一跟隨斯坦尼學習過,並得到他承認的,因此斯特拉技術是美國對斯坦尼理解最準確的流派。”

“我們都沒聽過這個人,她是不是很有名啊?”

“做老師的想出名可不容易,所以你們可要好好努力,我就把出名的希望寄託道你們身上了。”張然看着學生青春洋溢的臉,微笑着說道,“我們雖然這一派名氣不大,但還是有牛人,而且是超級牛人,馬龍白蘭度,羅伯特德尼羅就是我們這一派的,羅伯特德尼羅跟我老師是同學!”

哇——

班上的學生髮出一陣驚歎,張老師的老師竟然這麼厲害,跟羅伯特德尼羅是同學耶!

“張老師,那你見過羅伯特德尼羅嗎?”有人問到。

張然認真地道:“見過,當時我對他說,羅伯特德尼羅先生,我看過你的《聞香識女人》,史法蘭中校這個角色演得棒極了!”

班上的學生愣了兩秒鐘,然後狂笑起來,稍微有點常識的人都知道《聞香識女人》是阿爾帕西諾演的,這就像某個歌迷跑到張學友面前說,我愛死你了,你的《忘情水》唱得真好,絕對是欠抽!

張然拍拍手,制止了學生們的說笑,開始進入正題:“不管表現派也好,體驗派也好,還是其他流派,第一課的內容基本上是相同的,都是鬆弛訓練。鬆弛是一個演員的基礎,只有在鬆弛的情況下,一個人才能認識更多的東西,才能瞭解和把握自己,也才能更好地表達自己的思想情感。在表演的時候,如果演員不鬆弛,塑造的人物形象就會刻板、呆滯,甚至是浮誇。這樣的演員很多,誰能舉一個例子?”

“馬景濤!”

“爾康!”

張然讚許地點點頭道:“說得不錯,馬景濤號稱咆哮馬,塑造的人物表情誇張,說話激動,周海媚曾經說過,馬景濤演戲時很緊張,情緒一直很激動。這就是典型的不夠鬆弛。而演戲鬆弛的有誰?非常多,比如李雪健老師,比如梁家輝。他們演戲沒有誇張的表情,沒有太多的外部動作,也沒有所謂的霸氣,他們就像一瓶水,將他們倒進哪個杯子,他們就能變成什麼樣。鬆弛說起來很容易,就是放鬆,人人都會說,但真的要做到卻很難,很多人演一輩子的戲也不能真正的放鬆。曹炳坤、郭珍,你們兩上來,王洛丹,你也上來!”

曹炳坤他們三個聽到張然叫自己,趕緊走了過來,在張然面前排成一排。

張然讓郭珍和曹炳坤站開,然後道:“曹炳坤,你放鬆,儘量放鬆!”然後對王洛丹道:“王洛丹,你去摸曹炳坤身上的肌肉,看看他的肌肉是不是崩緊的。”

王洛丹上前摸了摸正在放鬆的曹炳坤胳膊,驚訝地道:“真的,他的肌肉是繃緊的,像石頭一樣!”

“你再摸他的胸口。”

“是繃緊的!”

“再摸後背!”

“也是繃緊的!”

張然點了點頭,道:“現在你去摸郭珍,她的肌肉肯定是放鬆的。”

“真的耶,郭珍的胳膊是軟的!”王洛丹發出一聲驚歎,馬上反應過來道,“郭珍是女生,女生的肌肉本是柔軟的,很正常吧?”

張然沒有回答,叫道:“趙珂,你上來!”

等趙珂走上來,張然就對王洛丹道:“你摸一下趙珂的手臂和後背,她的肌肉肯定是緊繃的。”

王洛丹伸手在趙珂的後背和胳膊摸了摸,叫了起來:“趙珂的肌肉是僵硬的,怎麼會這樣?”她詫異的看着張然,問道:“老師,你怎麼這麼清楚?你不會摸過吧?”

下面的學生笑成了一團,趙珂一張臉通紅,這個王洛丹胡說什麼呢!郭珍也紅着臉道:“丹丹姐,你亂說,張老師沒有摸過我!”

張然差點沒讓王洛丹氣吐血,摸你妹啊,我又不是日本回來的流氓老師,怎麼可能亂摸女生?他把王洛丹記上了黑名單,這種學生以後是不能讓她讓她回答問題,否則天知道她會胡說些什麼,狠狠地瞪了王洛丹一眼:“你站好,郭珍,你摸一下王洛丹的肌肉,她的肌肉應該是鬆弛的。”

郭珍摸了摸王洛丹的手臂和後背,驚訝地叫道:“是真的,丹丹姐的肉是軟的。”

張然瞥了王洛丹一眼,心道,你個女葛優,難道我也摸你了?手一擺,大聲道:“行了,你們四個下去吧!”

臺下的學生摸了摸自己身上的肌肉,感受了一下自己的狀態,疑惑的看着張然,不明白他是怎麼看出來曹炳坤他們肌肉鬆弛與否的。

張然解釋道:“鬆弛分爲三個層面,內心鬆弛,肌肉鬆弛,語言鬆弛,其中最重要的是內心鬆弛。內心的鬆弛是鬆弛的根本,也是肌肉鬆弛和語言鬆弛的內在根源。如果你的內心是緊繃的,那麼你的肌肉,語言都是緊繃的。”

他看着曹炳坤,分析道:“曹炳坤的問題在於心裡一直憋着一股勁,這種狀態演那種一根筋似的人物,演具有衝擊力的鏡頭,能表現出很強的爆發力,可要你演那種平和的人物,表現放鬆的狀態,你就達不到要求,給人的感覺特別用勁,這就是平常大家說的用力過猛。”

像曹炳坤這樣的演員特別多,內心憋着勁,演戲鋒芒畢露,演強勢的人物特別好,一旦演平和的普通人,他們鬆不下來,就容易過火。比如章子怡的《我的父親母親》、《臥虎藏龍》、《十面埋伏》都演得特別好,這些人物都比較軸,有點一根筋,但《非常完美》、《紫蝴蝶》大家就覺得她演得假,原因就在於她鬆不下來。

這種演員要改變比較難,很多人演一輩子戲都無法徹底放鬆,關鍵就在他們卸不掉內心的包袱。就拿章子怡來說,她是在經歷了“潑墨門”、“詐捐門”這樣的打擊,然後在王家衛的手裡磨礪了三年才完成蛻變,最終把宮二倔強剛烈、剛中帶柔的性格演繹得淋漓盡致,真正做到了收放自如。

有些演員則天生就比較放鬆,這就是大家口中的天才,比如周迅。大家都愛說周迅是天才,其實她的天才就在於演戲特別放鬆,非常自然,沒有太大的表演痕跡。

曹炳坤若有所思的點了點頭,他做了一年羣衆演員,憋着一口氣,想好好學習,想出人頭地,沒想到憋着一口氣反而對錶演有害。

張然繼續道:“趙珂是部隊出來的,雖然是文藝兵,但身上有軍人的特質。什麼是軍人?軍人就是時刻準備打仗的人,他們的心裡是崩着一根弦的。趙珂也是這樣,當我叫她到臺上,她內心的那根弦就繃緊了,肌肉自然就繃緊了。王洛丹爲什麼肌肉比較鬆弛呢?因爲她這個人咋咋呼呼,二里吧唧的,是不會緊張的那種,肌肉自然是放鬆的。”

王洛丹明顯不服,叫了起來:“張老師,我哪裡二了?”

張然回道:“你這個問題就很二!”

Wωω ▪тt kǎn ▪co 衆人一陣大笑,這個王洛丹真二!

張然看着郭珍,笑着道:“至於郭珍,她是個小迷糊,稀裡糊塗的,我們班的學生站在舞臺上,最放鬆的就應該是她了,這是她的天賦,是老天爺賞飯吃。”

衆人聽到張然說郭珍是小糊塗都在笑,卻沒想到張然會認爲她是最放鬆的,甚至連老天爺賞飯吃這種話都說出來了,看郭珍的目光變得羨慕起來。

張然拍了拍手,大聲道:“現在大家應該明白松弛是怎麼回事了,那麼我們下面就來做鬆弛練習。表演的各門各派都有自己的放鬆方法,下面我們要做的是斯特拉的放鬆方法——木偶練習!”

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