第兩百零三章 別把腰折斷了(1/5)

訓練基地設在西天目山的南側,不光是舉重,整個省甚至全國都有運動隊在這裡集訓。

最近的圍牆離山腳不過是百多米的距離,環境空氣極佳,只是遠離城市村莊,周圍都是一片的農田,極大的避免了外界的誘惑。

大巴車沿着大道一路前行,開到莊劍有些熟悉的村口,突然方向一轉進了小路,兩旁樹影晃動,開進去足有兩三公里,遠遠看到大門,司機滴滴的按着喇叭,沒停車,直接就開到了訓練樓下。

不知道是沒人願意和他同住,還是他特招的身份特殊,別人都是兩人一間,他一個人住了個兩人間。

領了鑰匙開了門,莊劍放下行李打量着他要住上半個月的房間。

設施倒是齊全,被褥都是剛換上去,聞一聞都還帶着陽光曬過的氣息,比起五星級酒店萬年不換的牀單幹淨多了,冰箱洗衣機,開水壺杯子,該有的都有,和家裡都沒區別。

放下行李,把衣服拿出來,洗漱用品擺到浴室洗漱臺上,還沒坐下來歇口氣,房門就被敲響。

“走了,小莊。”董大山挨個房間的叫着人。

全國舉重錦標賽浙江有兩個參賽名額,可是來這裡集訓的並不止莊劍兩個,其他沒能入選的也需要訓練。

比賽又不是隻有這一個,再說了,集訓的目的是提升實力,那些沒能拿到出賽資格的更需要提升實力,他們有的是年齡還小,有的是傷病緣故,有的是天生底子比起別人差了一些,可無論怎麼,舉重隊都需要這樣數量的運動員存在。

莊劍一直以爲舉重隊集訓就是從早到夜不停地抓舉挺舉,累了就在一旁休息,誰知道,來了這裡進行第一次訓練,他纔是知道自己完全搞錯了。

七八個一起來的運動員在田徑場邊踢着腿活動身體,等到人聚齊了,亂哄哄的就往前跑,不多,兩千米有氧運動。

完了就是蛙跳,五十米衝刺,各種訓練不斷。

莊劍好奇的跟着,也不太多的顯露實力,就這樣處在一個和衆人差不多的水平線上。

中午吃飯,照例是大量的肉食,以牛肉爲主,雞蛋牛奶麪包再加上青菜,中式西式都有。

今天營養師來了,把他身體各項數據收錄了一遍,坐在旁邊拿着筆看着莊劍吃,不時的寫寫畫畫。

一個團隊只有七八個運動員,其中就莊劍和另一個叫做歐海的準備參加全國錦標賽,團隊裡所有的人基本上都是圍着他們兩個轉。

董教練,助手,營養師,保健醫生,按摩師,七七八八,足有十來個,比起運動員數量都還要多得多。

上午的活動只是放鬆肌肉,下午休息過,纔是真正的訓練時間。

先上手就是十二組抓舉,然後就是各種蹲,前蹲,後蹲,過頂蹲,預蹲,寬拉,窄拉,種類繁雜,把第一次接觸到舉重訓練的莊劍給搞得頭昏腦漲,做什麼都不知道了,只知道聽着董教練的指示不停地重複,再重複。

……

晚上。

劉靜怡吵嚷着讓莊劍把房間展示給他看,不停地點評着,叮囑他第二天記得訓練的時候拍幾張照片。

“記得多吃點水果。”劉靜怡說道,“可惜你是封閉集訓,要不然我就送些水果過去了。”

劉爸就是做這個生意的,家裡水果那是從來不缺,只是以前沒有莊劍不問劉靜怡也不提,現在見過家長,劉爸主動提出讓暫時沒有工作的莊劍過去幫忙,當然現在不再是秘密了。

“有的,這裡什麼水果都有,晚上我才吃了蘋果。”莊劍說道。

劉靜怡嘟着嘴,“那裡的蘋果哪會好吃。”

自己家的纔是最好的,劉靜怡不高興的嘟囔着,有些懊惱,昨天要是相信了莊劍的話,說不定今天還可以請個假,趕過去送水果。

趴在枕頭上,雙手抱着手機,領口開了口,一道溝擠了出來,莊劍眼睛看直了,恨不得順着移動網絡把手伸過去狠狠地抓幾把。

“看哪兒看?哼,流氓。”劉靜怡翻了個白眼,卻並沒有遮掩,反而是伸手把衣領往下扯了扯,大放福利。

“枕頭,把枕頭拿開,都擋住視線了。”莊劍色眯眯的說道。

劉靜怡哼了一聲,收了福利,站起來往外走,“給你冷靜一下,我去衛生間。”

“喂喂,別走啊,怎麼能這樣?”莊劍急得大喊。

劉爸坐在客廳看着電視,看到劉靜怡從衛生間出來,喊住了她,“小怡,最近怎麼沒看你帶小莊過來吃飯?”

“不是纔來吃過飯嗎?”劉靜怡說道。

“都一兩個星期了好不好。”劉爸拍拍身旁的沙發,身體往旁邊讓了讓,“不會是吵架了吧?”

拐走了寶貝氣得不行,可是一段時間不看到蹤影又懷疑兩人感情出現問題,這老爸當得也是操碎了心。

劉靜怡看看手機,有心想要回房間繼續聊天,可是看着劉爸的樣子,無奈的坐了下去,做了個鬼臉,“什麼啊,怎麼會?”

“那怎麼不見他過來?小莊一個人在杭州,現在又沒有工作,他飯量又大,你們兩個又不懂得做飯,總上館子怎麼行?既然沒吵架,這個週末就在家裡吃飯,讓你媽做點好吃的。”劉爸說道。

“他現在忙着啦。”劉靜怡想起大半月見不到人就不爽,嘟着嘴說道,“起碼要一個月以後他纔會有空。”

劉爸皺皺眉頭,“不是說他沒有工作嗎?”

劉靜怡不高興的說道,“他去省舉重隊參加封閉式集訓去了,關在裡面週末都不給出來。”

“省舉重隊?我沒有聽錯吧?”劉爸伸手拿起遙控器把電視關了,轉身看着劉靜怡,“集訓?你在開什麼玩笑?就他那細胳膊細腿的,去幹嗎?吃完食堂的飯菜讓運動員餓死嗎?”

“嘻嘻,爸爸,這你都猜到了。”劉靜怡樂得不行,“我也是這樣說的,不過,他真的是在參加集訓,聽說是備戰全國舉重錦標賽,而且很有希望拿到冠軍,你看,這是他發給我的合同。”

劉爸看着手裡的照片,眨着眼睛感覺這世界有些混亂,“這個,那個,咳咳,回頭你讓小莊悠着點,別發力過猛把腰給折斷了。”

第兩百一十章 踩死你(3/5)第九百零一章 嘯天突擊第六百四十七章 角力第一千零四十五章 臉紅第五百一十章 新型監控圈第四百六十一章 暗藏第七百一十三章 歐陽清華的目標第九百八十三章 戰前準備第七百三十六章 掌控靈氣第一百一十二章 不要停第七百五十七章 私心第一千一百九十九章 詢問威脅第六百八十四章 痛痛痛第五百六十六章 復活第五十七章 粉絲第三百五十九章 療傷第一千零四十一章 都碎了第一千零二十二章 腳步不停第一千零九十九章 被趕出來了第八百六十五章 功法第九百六十三章 對攻第八十三章 這個冠軍我要定了第三百章 偷師學藝(3/5)第兩百八十一章 酒吧裡的密謀(4/5)第十九章 牽手第七百八十一章 靈力綻放第九百九十九章 進攻臨時營地第四百五十九章 趕到第七百九十一章 中計了第七百四十一章 橫溝第九百三十章 常態化第一千一百七十章 恐怖的彈雨第一千一百六十八章 準備好了嗎?第七百三十四章 雷光淬體第九百六十三章 對攻第二十九章 百萬獎金沒了第兩百九十七章 你看花眼了(5/5)第兩百二十章 一人得道(3/5)第十四章 出名了第六百六十七章 嘯天的收藏第九百六十八章 都是將軍的(爲狂爺大大加更)第七百九十六章 內訌第一千一百零八章 金沙第三百八十一章 可惜了第一千零二十一章 斷後第四百五十二章 接機第五百一十九章 上當第五十三章 看你吃第六百零二章 悠閒等待第八十二章 怎麼壓塌的?第八十九章 出發決賽第八百七十八章 厲害了第八百七十七章 刻制的法門第六百二十七章 忙碌的劉爸第兩百一十六章 可以不看嗎?(4/5)第一千一百六十二章 複合法陣第六百七十四章 恆華會的目的第三百四十五章 洞天福地第三百六十五章 贈禮第三百六十九章 夜晚才能雙修第一千二百一十章 都來了第兩百五十六章 這算不算自殺(4/5)第一千零九十八章 科技修士混合體第六百八十二章 堅持最後纔是贏家第五百五十九章 設備探查第八百九十二章 厚道第一千一百零七章 放心第三百九十五章 吃啥變啥第五百章 繪製成功第七百八十三章 妥當第九百零一章 嘯天突擊第五百六十五章 泥塑第五十五章 臨時出入證第七百六十九章 再定第六百六十五章 藏得好沒用第七百四十四章 逃得像風一樣快第五百九十七章 本命蠱第九百二十七章 不是修士第一千零八十一章 車隊第一千零四十四章 我家的最厲害第三百八十三章 狼僕圍殺第兩百二十七章 煩躁的等(5/5)第一千零六十一章 集體旅遊第兩百四十九章 自發錘鍊(2/5)第三百八十二章 狼嚎第四百三十七章 石屋法陣第一千一百一十六章 大人有請第九百零三章 天書手段第一百一十九章 出人命了第三百零六章 中埋伏(4/5)第兩百九十一章 強攻(4/5)第七百零八章 慢了一拍第三百五十七章 扭打第三百六十四章 狗哥覆滅第兩百八十八章 能給我籤個名嗎(1/5)第八十六章 穿越?第八百二十七章 沒有無用的拳法第五百零二章 被俘第一千二百一十章 都來了第四百二十一章 人人得利