音樂起，節奏，律動逐漸強烈歡快，在楊寶坤的關注中，音樂又終。
跟着我左手右手一個慢動作，右手左手慢動作重播，初聽，楊寶坤覺得這首歌格外幼稚，似乎並不適合激情久久的舞臺。
但在江陽極力推薦，並且連唱了兩遍後，楊寶坤才覺得這首歌雖然歌詞簡單，卻勝在了明快歡樂的節奏上。
江陽理解，作爲一個四十多歲的中年男人，對於這首歌無感，不那麼喜歡也在情理之中。在這個世界上，沒有一首歌對所有人羣說來都是十全十美的。
青春修煉手冊是講述三位正太養成的故事，其音樂寓意是在告訴年輕的一代，青春是無畏的，青春是無悔的，它燃放着希望，所以不應該虛度或者沉淪。青春是種力量，我們應該握緊這種力量，蘊育成功。
而青春更像是一個五光十色，充滿能量的大魔方，不斷誘惑着我們去探尋，因爲我們的未來不可限量，我們擁有屬於自己的一本青春紀念冊，這也就是青春修煉手冊。
在第三遍江陽堅持讓楊寶坤聽完，最後，楊寶坤暫時同意將青春修煉手冊作爲激情久久的主題曲。因爲第二期已經剪輯完畢，楊寶坤決定在第三期的正輯播放時候，放送江陽的這首青春修煉手冊。
市場是檢驗成功與否的試金石，儘管楊寶坤不太看好這首歌，卻也願意給江陽一個機會。
接下來的時間，楊寶坤，方煢，包括所有主創人員都在積極聯絡我想與你唱的歌星，而方煢所說的她那兩個朋友，一個便是河省的老鄉，也是在93年憑藉一首縴夫的愛紅透大江南北的於紋華，另一個則是出生黑隆江，在京城發展的女歌手孫月。
方煢的聯絡很是順利，作爲她的好朋友，於紋華和孫月在得知激情久久改版，推出了全新的唱歌單元，還是和粉絲一起合唱的模式後，欣然答應過來幫忙。
在第二天到達河省衛視臺裡，楊寶坤和方煢確定了兩人要演唱的兩首曲目。
和後世的我想和你唱一樣，激情久久全新推出的單元也是演唱兩首歌，一首是和三個素人選手合唱，從三位中挑選出一位進入最後的明星+素人pk。第二首歌演唱完畢，也是由現場的觀衆朋友投票決定，三個“明星”歌手和素人，誰是當晚的冠軍。
孫月耳熟能詳的歌曲比較多，在反覆挑選後，她決定演唱祝你平安和哭泣的百合花。
祝你平安這首歌是她在94年發行的，當年穿着朦朧紗衣，在風中吹動她的秀髮飄舞的MVC，一個清冷帶着幽怨的女人形象不知道俘獲了多少男人的心。
當年有人評價初現熒屏的孫月，用遺世獨立清風自在形容她，她由內而外散發的氣質和高山流水的禪意，以至於那些濃妝豔抹的女明星多少都顯得有些風塵。
後來，孫月由流行音樂改爲發展公益演唱，離開電視環境的她也逐漸地淡出大家的視野。
相比孫月，於紋華的歌曲被大家熟知的除了那首縴夫的愛，就少了許多，最終她選擇了另外一首她很喜歡的歌曲，來自鄧麗君小姐的又見炊煙。
兩首歌曲選定，應臺裡要求，孫月和於紋華更新了博客，把自己即將在激情久久上邊演唱歌曲的信息分享出去，所有主創人員也第一時間聯繫她們的“粉絲”，積極開展海選工作。
其他兩名明星的歌曲選好，接着就是江陽。
因爲江陽的小情歌這一個多禮拜持續發酵，傳唱度和影響力都有了，臺裡便擅作主張，第一首歌就定這一支歌。
而江陽需要再唱一首，青春修煉手冊是新歌，目前還沒有正式通過任何媒介發行，自然不具備合唱的條件。
江陽需要挑選一首05年前的大家熟悉的歌，反覆遴選後，江陽和臺裡達成一致，最後被提上計劃的是老狼演唱的虎口脫險。
《虎口脫險》這首歌是校園民謠的代表作，在2000年，轟轟烈烈的校園民謠運動因爲無數狗尾續貂之作而每況愈下時，這首虎口脫險的降臨暫時挽回了一個時代的沉寂。
那個憂傷而感慨的聲音，那種無怨無悔的情懷。一把木吉他的撩撥，簡潔質樸，又豐富時尚，不光成就了老狼，也成就了一個作詞人鬱冬。
江陽鍾愛這首歌，一是源自這首歌沒有花哨，沒有技巧，淳樸自然的旋律，同時，江陽也記得，在後世的我是歌手第四季以及中國好聲音的比賽上，這首歌都帶給了演唱者榮耀和聽衆的享受。
歌曲甄選完畢，等待的也是粉絲們的報名加入，待得選定，即可開始第三期激情久久的錄製，屆時，不光是我想與你唱江陽的兩首歌與觀衆見面，作爲主題曲的青春修煉手冊一併會推送給電視機前的觀衆朋友，說來，江陽饒是期待。
忙了一天，從電視臺回家，江陽推開門就看到老媽鄭麗坤手裡拿着一份與中介簽訂好的賣房合同。
鄭麗坤還是聽從江陽的意見，最終盤掉了自己的服裝店。和她預估的差不多，服裝加上店鋪，總共賣到了一百三十萬。
一百三十萬的資金，在2005年，可以在京城的三環外買下一套房子，在國內的任何地方，也都是一筆可置業房產的資金。
相比其他地域，金窩銀窩不比自家的草窩，鄭麗坤和江陽也都沒想着向外開疆拓土。
第一步走好，鄭麗坤接下來也會按照江陽的建議，在石市購置三套房。未來的幾個月，鄭麗坤會好好的挑選一番。
推薦給老媽幾個未來大火的樓盤信息，江陽也是讓老媽着重去對比了解，其中涉及了水榭花都，開元花園先天下等樓盤。
未來石市的三套房交易後，家裡便沒有了其他經濟來源，這也是最大的改變。
江陽必須快一點的功成名就，來補充家庭的開支，這樣就能夠減輕媽媽的壓力，真正的蛻變爲一個有擔當的男人。