“伏地挺身100個,預備,開始!”在向莊少哲介紹完籃球的基本規則後,崔淑貞以鍛鍊體能爲名開始了整人計劃。
“誰叫他欺負我們小薇,哼~~~”對於這個彈鋼琴的‘小白臉’參加籃球隊,崔淑貞一百個看不起,還不是爲了想逃自習課!從他那白白嫩嫩的手就可以看出,根本不是打籃球的料!既然常老師叫她指導莊少哲,她馬上給了他來個下馬威,看着莊少哲呲牙裂嘴的做伏地挺身,崔淑貞脣邊不由地露出一絲微笑:“恐怕連30個都夠嗆吧?”
2分鐘後,崔淑貞笑不出來了,這傢伙居然保持着相同的頻率做完了100個伏地挺身,當中竟然沒有絲毫停頓。“看不出還挺有力氣的嘛”,崔淑貞心想。
“第二個項目-100斤槓鈴臥推100下”崔淑貞把莊少哲帶到器械旁,連她自己都覺得自己的臉笑的很不自然,好象在獰笑。
莊少哲一臉哭像,走到槓玲面前,躺在長凳上,心想:“還以爲打籃球比上自習輕鬆,沒想到碰上了個女煞星,這簡直是玩人嘛”但是莊少哲絕不會求饒,這小子從小到大,骨子裡有股擰勁兒,“你想看我笑話,我偏不!”,再說,以他那變態的體質,做這些還不是和玩兒似的。
“58,59,60”崔淑貞想哭的心都有,這傢伙簡直是個怪胎!100斤的槓玲在他手裡象根火柴棒,他還是保持那個頻率,一下一下地舉着,而且還吸引了那幫在旁邊練器械的女隊員們的注意,爲他數着數,給他加油。
“98,99,100!!耶~~~~~”那幫女隊員居然興奮地跳了起來,好象她們贏了似的,看着莊少哲面不改色地從凳子上坐起來,崔淑貞在苦笑,“這傢伙還是個彈鋼琴的嗎,比牛的勁兒都大”。
這時,叫的最歡的那幫女生中走出了個長着一張娃娃臉的女孩,小心翼翼地走到莊少哲近前,伸出右手捏了捏莊少哲的手臂,然後興奮地向那幫女生道:“哇~~~居然是肉的耶~~~~”。莊少哲本來洋洋得意的臉馬上哭笑不得。
“吳麗麗,你們都不訓練圍在一起幹什麼?”在場邊看男隊分組對抗的常老師終於發現了後面情況有變。女隊員立刻做鳥獸散。
“崔淑貞,你主要是教他些運球之類的基本動作,不是訓練他的體能!”看到了仍舊坐在槓鈴凳上的莊少哲,常老師發覺了不對。
“是,老師”崔淑貞象個小媳婦一樣委委曲曲地答應着,心裡把莊少哲恨了個半死。
“現在教你怎麼運球,我先示範一次。”雖然崔淑貞恨得牙根癢癢,但是教起動作來卻一絲不苟,不僅示範給莊少哲看,而且還邊做邊講解,從小學就是籃球隊隊長的她,基本功十分紮實。
“是這樣嗎?”莊少哲按崔淑貞所教運了次球,一點沒錯,崔淑貞滿意的點了點頭,心道“沒想到這傢伙還真聰明”,還有一點,她發現莊少哲竟然可以單手握球!五根修長的彈鋼琴的手指把皮球抓的牢牢的。“這傢伙手好大!”,由於女生先天條件所限,崔淑貞一直很渴望能有一天可以用一隻手抓住籃球。“可惜長錯了地方!!”崔淑貞惡狠狠的想着。
這時,男隊的訓練結束了,下面是女隊訓練時間了,可能是看到外面雨不了了,肖海東準備拉隊員出去練體能,看到在一旁運球的莊少哲,不由的一皺眉,隊裡有個不會打球的隊員確實很令人傷腦筋,從頭教起即花精力又沒時間,再說下個月還有一場和高中組的對抗賽,這可是直接影響教美術的李老師芳心所向,是關係到自己終生幸福的大事。
肖海東看到正在莊少哲旁邊的給他講解動作要領的崔淑貞,不由的計上心來,走到常老師近前,她耳邊小聲說了幾句,常紅開始先是搖頭,後來禁不住肖海東苦苦哀求,看他也實在可憐,就勉爲其難的同意了。
常紅和肖海東一起,走到莊少哲近前,肖海東道:“莊少哲,下個月因爲男隊有比賽任務,以你的狀況看來一時還上不了場,這個月你就先呆在女隊裡練習基本動作,等完全掌握後再歸隊。”
“崔淑貞這個月你專門負責教會他所有技術動作。”常紅對崔淑貞道,因爲女隊不分高中組和初中組,最近又沒有比賽任務,所以暫時少一個人影響不大。
莊少哲當然沒什麼意見,在哪兒不是一樣練,
“老師,我”“就這麼定了!!”崔淑貞剛想發表下意見,就被常老師打斷了,只好暗氣暗憋。
看着其他隊友在場上投籃,而自己卻陪着這個臭小子在這裡練基本動作,崔淑貞滿心的委屈。
“單手運球1000下!!!!”累死他!!!崔淑貞氣憤了。
“是這樣嗎?”只見莊少哲越拍越快,到後來幾乎看不見球的影子,只聽到密集的“啪啪啪~~~”球接觸地面的聲音,到後來幾乎連聲音也分不清個數了,莊少哲恐怖的力量和手速開始發揮威力了,崔淑貞看着都要頭暈。
忽然,莊少哲叫道:“左手也來1000下!”,這傢伙竟然上癮了,把球換到左手繼續運起球來,靈活性絲毫也不比右手差,然後雙手互倒,跨下運球,背後運球,這傢伙居然舉一反二十!!!!“完了,完了”崔淑貞都看呆了,覺得自己就象做夢,“這傢伙不是人~~~”最後只能得出這個結論。
“下面我來示範三步上籃。”崔淑貞做了一個標準的帶球上籃的動作,沒辦法,學生學的太快了,她不得不把進度加快,還好,常老師正帶領隊員在另一個半場講解動作,這個半場暫時沒人。
“三步上籃一般用於快速反擊,因爲在陣地戰中很容易被對方中鋒破壞~”崔淑貞也順便傳授一些實戰的知識。
“可是,如果把球從上而下的壓到籃框裡去,那麼不就是不容易被對方破壞了嗎?”莊少哲抱着球思考着。
“你說的是扣籃,那是美國NBA球員們喜歡的動作,目前國內的籃球運動員很少有人能做這個動作,一是摸高不夠,要想扣籃,助跑摸高起碼要3米25以上;二是身體素質和靈活性不行,我國運動員和外國運動員相比還是太單薄了,對抗中容易受傷,特別是扣籃時,跳起的高度很高,落下時或被人阻撓更容易受傷。”崔淑貞解釋道。
“可是,扣籃可以起到普通投籃不能起到的作用,可以大幅度鼓舞全隊的士氣!”莊少哲的眼睛閃着光,看着他的眼睛,崔淑貞莫名其妙的一陣心跳,低下頭來,心道“他的眼睛好亮”。
“連國家隊的隊員都沒有人扣過籃(八幾年的時候國家隊確實沒有人扣籃),你呀,這輩子別想了~~”崔淑貞還是忘不了打擊他。
忽然,聽到籃球擊地的聲音,這傢伙要幹什麼?崔淑貞趕緊擡起頭來,正好看到了令她這輩子都難以忘懷的一幕鏡頭——莊少哲竟然在飛
哦,不,應該說是他跳的太高了,籃球在右手中被牢牢地抓着,手臂高高的舉起,嘴脣緊緊的抿着,身體張開呈弓形向籃框飛去,這傢伙竟然有難以想象的起跳高度和滯空能力。“哇~~~~~”背後傳來女隊員們的尖叫聲,她們也注意到了這一幕。
“不好~~”崔淑貞暗叫一聲,把眼一閉,只聽“冬”“卜通”兩聲,掙開眼來,崔淑貞趕忙上前,只見莊少哲四肢張開躺在地上,呈大字形,額頭上鼓起一個紅紅的大包,嘴裡喃喃道:“意外,純屬意外~~~~”。
這傢伙居然撞上了籃板,崔淑貞心裡這個解氣,想笑又不好笑,只好努力的憋着,這個臭小子今天給了她太多意外了。
看着一臉苦相,揉着額頭上的大包,掙扎着爬起的莊少哲,崔淑貞心底不由得浮現出他剛纔在空中時那堅定的表情:“也許他真的能扣籃~~~`”