第232章 極限訓練

(點娘好像抽了,一直進不去作者頁面,心累......)

等新生們都開始原地趴下做俯臥撐後,諾亞懶懶的找了個陰涼的地兒坐下,衝白澤喊道:“中午吃烤全羊怎麼樣?”

白澤跟野餐似的鋪出一大塊獸皮,讓隨行的老師都坐上去後,又淡定的拿出茶壺茶杯,茶盤茶几,讓亞倫幫忙生火燒水,準備泡茶。

聽到諾亞的午餐建議,白澤無語的道:“這大太陽的,吃什麼烤全羊啊。我準備了冰鎮水果粥,還有各種涼菜,中午吃這個舒服點。”

看白澤已經安排好菜色了,諾亞也不反對了。反正她做的東西都還挺好吃的。

說話間,亞倫已經燒好了水,白澤跪坐在茶几邊,雖然身着考古的工作服,但舉手投足間還是難掩那女性的柔美。

手腕微微晃動,白澤溫雅如玉的給隨行的老師們一一斟茶,然後滿足的配着精製的茶點,吃了起來。

他們這邊越是悠閒自在,就反襯着還在做俯臥撐的新生們悽慘淒涼。

口乾舌燥的新生們偷偷看着白澤等人咽口水,就算吃不上茶點,喝不上香茶,但涼水來一口不過分吧?

似是明白新生們的心思,諾亞首先開口打消了他們的念頭:“做不完的不許吃飯不許喝水,餓死也給我先做完。”

諾亞話音剛落,新生們瞬間哀嚎一片,把白澤樂的不行。

不過她可不會爲新生們求情,她被諾亞訓練的時候比這個慘多了好吧?

等新生們咬牙做完俯臥撐,全部趴地上喘的跟拉風箱似的時候,白澤等人已經淡定的吃着涼涼的水果粥了。

“做完了的。給你們一小時吃午飯,午飯吃什麼都自己準備。”

諾亞隨意說了一句,又繼續埋頭吃東西了。

剛吃慣了食堂的新生們,已經連哀嚎的力氣都沒有了。

看出諾亞的變態,新生們也懶得掙扎了,稍微休息一下,就四下散開。找食物去了。

這一個小時。還要囊括料理的時間,所以男獸們吃的統統是烤肉和野果,這個最快也最沒技術含量。

等新生們狼吞虎嚥的吃完。白澤等人已經在吃飯後甜點了。

嘴裡塞着白澤昨晚做的綠豆糕,諾亞口齒不清的說道:“吃完飯後不宜劇烈運動,你們就站軍姿吧。”

這站軍姿,還是白澤告訴諾亞的。當時無意說完之後。就被運用到白澤自己身上,差點讓白澤悔的撞牆。

在很有耐心的講解完站軍姿的要求後。諾亞乾脆的找白澤拿了塊獸皮墊,懶懶的趴上去睡了起來。

正值中午,男獸們汗流浹背的在大太陽下暴曬着,還要無語的看着自家教官睡的香甜。

其中的酸甜苦辣。白澤真是非常理解啊!!!

這軍姿一站,就足足一個半小時。站過軍姿的人都明白,第一次站的時候。因爲身體還找不準最省力的姿勢,所以會全身僵硬。又酸又痛。

加上這盛夏的烈日,更是要命。白澤一直在關注着新生們,現在看去,雖然強戰族的男獸還好,但普通的男獸已經臉色發白,搖搖欲墜了。

白澤還在猶豫要不要讓他們休息五分鐘,就已經乾脆的倒下四五個男獸了。

卡爾閒的無聊,一看終於有事做了,馬上帶着醫療隊就上前把暈過去的幾個擡了出來,開始醫治起來。

“中暑還是脫水?”白澤一點都不緊張的問道。

“中暑的到沒有,就是有點脫水了。”卡爾也很淡定,當年生死戰場上下來的軍醫,對死不了的病都緊張不起來。

一聽只是脫水,白澤就不管了。

又讓新生們站了半個小時,連強戰族的男獸都搖搖欲墜後,白澤才大發善心的宣佈休息十分鐘。

休息的命令才下,男獸們便一股腦的僵硬倒下,一個個呼吸都費力的樣子。

白澤早有準備,大桶的溫熱甜鹹水從隨身空間裡拿出,一碗碗的分發給新生們。這可是自制生理鹽水,補水效果妥妥的。

雖然要訓練新生,但白澤並不打算以損傷新生們的身體健康爲代價。

所以她和卡爾準備了足夠的藥材,讓這些通過鍛鍊刺激身體的新生們,能馬上彌補虧損,並趁機調養身體。

這也是由於獸界的珍貴藥材衆多,而且都不要錢,白澤纔敢玩這麼大的手筆,要不然她就只敢讓諾亞降低訓練量了。

也是因爲有白澤和卡爾做後盾,所以諾亞把訓練的尺度拉的極高,也讓新生們體會了一把生不如死的快感。

這不,才補充過水分,在樹蔭下剛剛緩過來,諾亞就精神飽滿的坐起來,淡淡道:“你們中午吃的應該也消化的差不多了,開始下午的正式訓練吧。”

新生們現在活撕了諾亞的心都有了,合着他們剛纔在烈日下站的兩個小時,就是飯後散步了?

一向惡劣的諾亞纔不管新生們的怨念呢,當下就宣佈道:“蛙跳四百個,平舉深蹲兩百個,仰臥起坐兩百個。做完吃飯。”

現在是下午三點,等新生們折騰完這一系列的訓練後,最早也到五點了。

不過白澤疑惑的是,五點吃飯不嫌早嗎?

“你準備讓他們晚上吃什麼?這麼早開始做。”

“跳兔吧,好久沒吃了。”諾亞舔舔嘴脣說道。

白澤一頭黑線,讓訓練完之後腿軟的站不穩的男獸們去抓快如閃電的跳兔,真是隻有諾亞這種死變態才做得出來!

不過她喜歡~她也好久沒吃跳兔了~

“我去弄點蜂王漿,晚上燒烤的時候刷一點,味道肯定贊爆了!”

歇了大半天的白澤,也終於肯爲了美食活動一下了。

下午五點半,比諾亞預計的時間還晚了半小時。新生們才完成了任務,一個個要死不活的躺在地上,有秒睡過去的趨勢。

“起來起來!今晚不吃飯的,明早訓練撐不住我可不管!”

諾亞隨意的走動着,用腳把躺了一地的新生踹了起來,催促他們歪歪倒倒的站好。

“今晚主食是跳兔,一個小組四個男獸。自由分配。我也不爲難你們。一個小組捕獲一隻跳兔,剩下的想吃什麼自己決定。解散!”

諾亞知道,讓他們每獸一隻跳兔的話。抓到明天早上也不一定能抓到,所以才稍微改了改,讓他們有點希望。

“你還坐着幹嘛?今晚不是吃烤跳兔嗎?”打發了新生後,諾亞轉身看見白澤老神在在的坐着。奇怪的問道。

“死豹子,老孃就知道你沒安好心!你特麼就是找我來做飯的吧!”白澤一愣之後狂怒。她還以爲新生們抓的給她吃呢!哼!

“你乾坐着一天了,不活動活動胖死你。”諾亞一邊刺激着白澤,一邊掃了眼還沒離開的新生,說道:“你不給他們示範一下。今晚還睡不睡了。”

聽諾亞這麼一說,比較有同情心的白澤纔不情不願的從塞繆爾懷裡爬起來,懶散的活動了一下後。身形一閃躥了出去。

“想抓跳兔的跟上,我抓夠就不管你們了啊。”躥出去的白澤聲音清晰的傳來。新生們連忙手軟腳軟的追了上去。

新生訓練的林子白澤很熟,知道跳兔的活動範圍,所以她帶着大波的新生們直撲跳兔的洞穴,準備抓幾隻打牙祭。

衆多獸人狂奔的腳步聲,讓警惕的跳兔飛快的開始逃竄。但早就習慣了的白澤沒有受到絲毫影響。

隨手在地上抓了幾顆石子,白澤一邊之字形攔截着身前的跳兔,一邊用石子襲擊較遠的跳兔。不到二十分鐘,白澤就抓了十多隻。

新生們看的目瞪口呆,這是抓跳兔還是抓小雞啊?

“你們身爲獵手,難道不清楚無論是什麼獵物,向什麼方向逃竄,總能從身體的細節發現端倪嗎?你們生物白學啦?”

看新生們還沒有收穫,白澤無奈的停下來指點幾句。

“只要知道獵物準備往哪邊跑,那你們還不能抄近路攔嗎?就算自己追不上,但你們是團隊啊,動動腦子!”

說到這裡,白澤也不再多說,放任新生們開動腦筋去了。反正即使新生們抓不完,陪着熬夜也是諾亞的事,她纔不管呢。

又抓了七八隻跳兔,順便擊斃了兩隻山羊後,白澤把獵物全部放進隨身空間,悠閒的回去等開飯了。這烤肉的活一向是男獸搞定的,她可以悠閒一會兒了。

結果等白澤等老師吃完飯,纔有新生陸續的抓着跳兔回來,一個個雖然狼狽,但臉上的喜悅卻是掩藏不住的。

折騰到晚上快八點,新生們才全部吃完晚飯,在白澤的建議下互相按摩,揉捏着又酸又硬的肌肉。

接下來的五天,諾亞都在換着花樣的折騰新生們,每天不把新生累的跟死狗似的都不停。

到了第六天,諾亞有了新的訓練內容:“接下來的七天,你們需要學會如何擺脫敵人的追擊,並捕殺巨型蟲獸。”

“武器和護甲已經分配給你們了,自己組8人小隊,練習團隊的合作,這七天裡還不能形成默契,那你們就祈求獸神保佑吧!”

“關於武技的訓練,是你們使者大人親自教導,她雖然看着瘦小,但比你們可狂暴多了。”

“你們沒有她那變態的力氣,所以不要強行學習,學會找適合自己的攻擊方式。聽懂了嗎!”

白澤聽的上火,她金剛芭比的頭銜是不是一輩子都摘不掉了?()

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