孔錚的作息時間再次改變，每天六點到師傅那裡練功，九點上課，下午五點下課，到店裡幫忙，抽空小睡一會兒，爲此，小馬哥給他隔了一個房間放了一張牀進去，晚上結束回去睡上三個多小時。好在來回穿梭，身體素質變強，這些睡眠時間也能保證日常不出亂子。
藍星那邊也迎來了期末考試，順利拿下好成績之後，孔錚打道回府。金坤也回來參加考試，譏諷孔錚幾句之後，發現對方沒反應，覺得沒意思就沒用其他方法來折騰他，自認不是一個世界的人了，螻蟻而已。
回到家，看到老爸老媽依舊那麼恩愛，孔錚感覺自己像是家裡多餘的。被問起學校情況時，也都是很好。高中同學聚會，孔錚沒有參加，他上電視時，被羣裡同學嘲笑一頓，那時就決定不參加了。
老爸老媽對於孔錚每天練習臺詞、表演、動物模擬只當他的興趣愛好，也沒有覺得他能有所建樹，既然考試成績不錯，想幹啥都行。
仙鶴公園的管理員最近有些鬱悶，公園裡的樹木遭受不同程度的損傷，只是管理員朝九晚五上班，對共有財產又不是那麼上心，一直沒發現大清早去對着樹練拳腳的孔某人。
依舊是每週往返一次，孔錚的生活很充實、滿足。其肉眼可見的進步速度也給了樑偉、劉華和周星壓力，三人也加倍努力，這種良性競爭也是培訓班老師願意看到的。
“同學們還得好好練習套路，無論是拍武俠電視電影還是城市追逐戰，都有可能用到，咱們班裡學習最好的就是孔錚，對了，孔錚已經是我的入室弟子了。”
葉斌老師一次上課時，無意中透露出孔錚是他徒弟的事實。周星很是羨慕嫉妒恨，他的夢想就是當武打明星，沒想到老師根本對他沒興趣，反而是孔錚捷足先登。
“錚哥，什麼時候把我介紹給師傅，我很能打的。”周星一下課就纏着孔錚，求推薦。
“師傅他早就認識你了，要收徒早就收了，你還是考慮下怎麼當個喜劇演員吧，我覺得你在這方面有前途。”孔錚不遺餘力的毒舌。
“還是不是兄弟了，當不了入室弟子，當個記名的也行。”
“你已經是記名弟子了，教你的套路不就是嗎？”
“......”
葉斌教的國術很雜，擒拿、詠春、洪拳、八極、形意、太極都有，刀法、棍法、槍法、劍法也都涵蓋，與之前的套路相比，招招致命，狠辣異常。孔錚如同海綿一般，汲取着葉斌所學。最難過的是抗擊打能力的練習，先用拳輕擊，逐漸加強力量，然後軟木棍，再用硬木棍，痛不欲生，孔錚只能用師傅教授的卸力技巧和肌肉控制方法來減輕傷害，雖然簡單粗暴，但是效率極高。
對於這個徒弟，葉斌很滿意，不止一次的在兒女面前誇獎孔錚。三個月下來，他覺得孔錚已經得到他一身真傳，練武小成，缺少的只是實戰經驗。
“錚仔，我這一身所學都交給你了，可惜我年紀大了，只能跟你套套招，不能對打，你現在缺少的就是勤練和實戰經驗。你師兄如果沒有放棄學武，還可能幫幫你，可惜了。”
“唉，時代真的不一樣了，或許阿文說的對，這些東西太老了，已經不適合這個社會了，你且謹記，不到萬不得已不要使用殺招，殺招一出非死即殘。記得過來練習，有機會就找個人傳下去，如果沒有就算了。”
傳授結束之後，葉斌彷彿老了十歲，對自家傳承真的沒有信心了，這年代練武真的還有出路嗎。
“師傅，您放心，我不會讓咱們的功法失傳的。”看着眼前的老人，孔錚能感受到對方的無奈，藍星那邊武術表演四個字已經證明了未來。
正常習武，需要從小開始，枯燥的樁工和套路練習就能勸退一大幫人，等你練成之後，已經度過體能巔峰，加上各種規則限制，等於自縛手腳與人拼鬥，怎麼可能獲勝。這也是武術逐漸淪爲養生法和表演的根本原因。孔錚只是佔了來回穿越的便宜，他省去了打基礎的過程。
雖然師傅說沒有東西可教的，孔錚依舊每天雷打不動的道葉家練功，他沒有練功場地。對此，葉斌欣喜不已，感嘆沒有收錯徒弟。
培訓班第二階段的考覈，排練經典名著片段、悲喜劇表演，孔錚的表現中規中矩，與周星屈居三四名，他是第四。第一被樑偉獲得，劉華第二。第三階段考覈從無線電視臺現有的電視連續劇中，選不同體裁的電視片段進行排練，劉華第一，樑偉第二，千年老三週星，孔錚還是第四。
藍星那邊偶像訓練營已經播出結束，金坤憑藉自己良好的相貌和努力施展的才華，獲得第一名，C位組團出道。忙着上節目的金坤沒時間搭理低調很多的孔錚。偶像伴我行產生的不良影響隨着時間的流逝也已經消失了，孔錚現在只是一個成績還不錯的普通大學生。能記得一切的只有他這個被人遺忘的“主角”。
飯館的生意不錯，隔上幾天與小馬哥一起練手欺負下不給錢的古惑仔也成了爲數不多的實戰經驗。
無線培訓班進入了最後一個階段，孔錚開始了劇組跑龍套的生涯，宋兵、矮騾子、保鏢、賊、差佬、江湖人士、上班小哥等等的甲、乙、丙、丁。每個角色孔錚都是盡全力去演，雖然經常用力過猛被導演罵，但是依舊全力施展自身所學。樑偉、劉華和周星也遇到了同樣的情況，樑偉還因爲長相演了一個大龍套，是個單獨戲份的小弟，奉老大之命去殺人，結果被人開窗從樓上掉下去摔死了。孔錚最大的角色是個打鬥一分鐘的壞蛋。
由於經常有夜戲，小馬哥開始獨自經營餐館，後半夜的實戰活動，孔錚還是能趕得上參加。