“這樣吧,你們近期就要去參加什麼比賽,那我就抽時間對你們加強一下訓練吧!”葉楓看着眼巴巴的衆人,終於微笑的說道。
本來對於指導這些人,他倒是沒有太大的興趣,但是考慮到這樣就可以經常過來,見見這個小美人詹曉琪,他也便沒有多麼的排拒了。
“好!”
“太好了!”
“謝謝楓哥!”
頓時,俱樂部裡響起一陣興奮的叫聲,所有人都兩眼放光,彷彿被餡餅砸中了一般,激動的不得了。
葉楓這樣一個實力強大到彷彿電影裡的大宗師一般的人物,竟然來親自指點訓練他們,這種幸運可不是人人都能有的。
一時間,每個人幾乎都開始想象自己從葉楓這裡學到蓋世絕學,擁有強大的實力,行走世間無敵手的狀況,肥皂泡一般的滿腦子亂冒。
不過,葉楓的第一個安排,便彷彿一盆冷水從頭而落,讓他們頓時猛打激靈,渾身冒寒氣!
“什麼?一千個?”
“這怎麼可能?”
“這可是要出人命的!”
“特種部隊都不帶這麼玩的吧?”
所有人都驚駭的大叫起來,葉楓竟然安排他們掃腿、踢腿、深蹲、仰臥起坐、俯臥撐等十幾個基本動作,每天都要完成一千個!
這還是最基本的要求!
一聽之下,所有人都有些傻眼了。
跟着葉楓這樣的大宗師,他們不是應該練習什麼高超的功法、武學神秘的,或許會有個什麼密集或者心經,讓他們坐在那裡唸唸有詞,閉目冥想一段時間,不就可以快速提高實力的嗎?
怎麼竟然還要這麼折磨人?
“想學高深的功夫,先得把這些基礎打撈!一個月後,我檢查,選出十個進步最迅速人,進行更高級別的學習,練不練,就看你們自己吧!”葉楓不在意的說道。
“練!”
“絕對練!”
“拼了命也要練!”
立時,這幫不服輸的年輕隊員們,俱是被挑起了血性和競爭的勁頭,齊齊大吼起來,當即便快速的跑進了練功場,開始了全力的練習起來。
葉楓看了,不由微微笑了笑,又跟佟天說了一套特別的訓練術,十八盤,總共十八套練習動作,要求非常之高,可以極大的挖掘出人身的潛力,將所有肌肉和力量的協調性,進行大幅的錘鍊。
結果,讓所有人驚訝的是,他們或許可以完成那一千次的各種基本動作,但是要完成葉楓的這十八盤的動作,卻是極爲艱難,他們只是能完成第一套動作,便累的渾身散架子一般,根本無法連續堅持下來。
但是隻是嘗試了一次,他們便深刻的感受到了葉楓這套動作的神奇功能,讓他們的反應力、爆發力等整體素質,得到了明顯的提升!
每個人都知道,終於遇到了寶貝,更是再也不敢偷懶,益發的投入了進去。
佟天自己也是異常的高興,經過這樣的訓練,別說是中海市的第一,就算是參加整個華夏的散打比賽,他都有信心取得從未有過的好成績!
不過,葉楓卻將詹曉琪單獨叫了過來,笑嘻嘻的看着,那
俏麗的臉龐,可愛的身體,心中一陣的歡喜。
“喂,沒啥事的話,我就走了!”
詹曉琪礙於俱樂部的前途,不得不來到葉楓這裡,卻又被葉楓這有些火熱的眼神,看的又羞又怒,氣聲哼道。
“哎別走!”葉楓慌忙收回自己那欣賞的目光,微笑的說道:“剛纔我說的那些方案,主要是給他們練的,對於你,我可以有更好的練習方法,甚至我可以手把手的單獨教你!”
說着,葉楓笑嘻嘻的看着詹曉琪,覺的這麼好的條件,她肯定不會拒絕。
可是詹曉琪卻是俏臉一紅,氣聲道:“不用了,我跟他們一起練就可以了!”
一想到之前跟葉楓一起發生的那些事情,她就羞的俏臉火辣辣的,哪裡還敢跟葉楓單獨練習?
“喂,他們的那些練習方法,都是針對男人的,會讓他們練的身形魁梧,肌肉強大,你不會也想變成那樣吧?”葉楓看強攻不行,便開始巧奪,故意嚇唬的說道道。
“啊?”詹曉琪果然嚇到了,抱着自己的胳膊,有些不安的叫道。
她一個女孩子家,怎麼可能要練成男人那樣結實的肌肉,想想都覺得害怕!
“是啊,那套練習方法,會充分的激發他們的雄性荷爾蒙,讓他們鬍子都會長的快一些,你可千萬不要跟他們一起練!”葉楓再次嚇唬的說道。
“那,那我就不練了!”詹曉琪更是嚇的一顫。
練這套功夫,竟然能讓長鬍子!這簡直太可怕了!
不管是不是真的,她都絕對不敢嘗試了!
“可是,你的隊友都在進步,你身爲副隊長,也不能落後了啊!”葉楓一臉爲她着想的神情說道,“所以,我特意給你準備了一套另外的練習方式,讓你不但沒有任何危險,而且進步都會比他們快一些!”
“我能說的都說了,練不練就看你自己了!”葉楓說完,便一轉身,做出一副要走的樣子。
“那,這套練習方法,不會……長鬍子吧?”詹曉琪終於忍不住的開口問道,顯然是不捨得放棄這樣的好機會。
“當然不會!”
葉楓立刻說道,心中暗暗高興,這個小美人,看來又要再次上鉤了,表面上卻依舊是一臉鄭重的神情說道:“我這套練習方法,就適合你這樣的小美女練習!”
“只要按我說的練,不但你的實力會提升的更快,而且,這套方法對你的身體都會起的很好的激活作用,讓你的身體越來越嫩嫩、可愛,充滿活力,甚至讓你的小臉都會越來越白,越來越漂亮呢!”
葉楓不再嚇唬,而是轉爲的引誘,循循善誘的樣子。
“真,真的?”
詹曉琪果然上鉤了,就像是美羊羊被灰太狼的花言巧語迷惑了一般,俏臉上都顯出了一抹高興和期盼的神情。
畢竟,每個女孩子都是喜歡美,聽說這個練習方法,不但可以讓自己的身體越來越可愛、充滿活力,甚至容貌都越來漂亮,頓時就心動了。
而且,葉楓的實力她是知道的,他的話,有着很高的可信度。
“怎麼樣,練,還是不練?不練的話我也省得費這份心了,我就走了!”說着,
葉楓便再次轉身向外走去。
“哎,我練!”詹曉琪一着急,終於開口叫道。
“嘿嘿,終於還是上鉤了!”葉楓心裡頓時樂的嘿嘿笑起來,轉過身來看着詹曉琪,一臉鄭重的說道:“要練的話,會有很多的困難,你要做好充分的心理準備,你準備好了嗎?”
“準備好了!”詹曉琪挺起了身前,用力的點了點頭,俏臉上滿是興奮和期盼,再也沒有了一開始的羞澀和不安。
“好!”
葉楓微微點了點頭,卻又說道:“不過,這個練習功法,是我的絕密,絕對不能讓外人知道的,所以,每次我指導你練習的時候,都不能讓外人看到,而且,你也絕對不能向外人透漏,這點可以做到嗎?”
“啊?”
詹曉琪一聽,頓時臉又紅了起來,以後每次練習時,都要跟葉楓關在一個房間內,不讓被人看到,一想到那種情景,她便胸如鹿撞般,心口砰砰亂跳。
“看來,你練武的心智還不夠高啊!”葉楓無奈的嘆息道,轉身便走了開去。
“哎等等!我可以做到!”
這一激將之下,詹曉琪果然坐不住了,再次焦急的叫住了葉楓,俏臉上滿是狠下決心的堅毅神情,明亮的雙眼中,都充滿了一種鄭重的光芒。
“真的可以做到?”葉楓再次回過頭來,上下打量着滿臉認真的詹曉琪,心中頓時一陣的又憐又愛。
“嗯!”詹曉琪再次用力的點了點頭,臉上竟是有了一種風蕭蕭兮易水寒的決然。
爲了提高自己的實力,也爲了體驗一下那神奇的能力,看自己的身體和容貌,會不會變得更加可愛和漂亮,她終於經不住這個引人了。
葉楓看了,心裡再次暗暗偷笑,終於開心的說道:“好吧,你也不用怕,都有我在旁邊,一切都不會有問題!”
“嗯!”詹曉琪應聲道,可心裡卻嘀咕着,什麼有你在旁邊,不用怕?我最怕的就是你在旁邊好不好?
不過雖然有這些擔心,詹曉琪卻依舊是堅定的答應了下來。
之前她與葉楓之間的那些尷尬和讓人臉紅的事情,都是由於誤會和她不小心所致,以後,再跟着葉楓一起練習時,她多小心一些,就應該不會有問題。
這樣一想,她心裡便也漸漸的安定了下來,反而對葉楓所說的這神奇的練習,益發的充滿渴望,迫不及待的躍躍欲試。
“那好,跟我來吧!”葉楓也高興的說道,帶着詹曉琪來到了一個獨立的小訓練房,關上了門。
立刻,房間裡便只剩下了葉楓和詹曉琪兩人,外面那火熱的練習聲音都頓時被隔離了開去,周圍有些安靜,幾乎能夠聽到兩人的呼吸聲。
詹曉琪這時頓時再次有些緊張起來,感覺到彷彿那股讓她慌亂不已的愛昧氣息,再次瀰漫在自己周圍,心口開始砰砰直跳,俏臉上都多了一絲不安和羞紅。
“看來你還沒準備好啊,要不我們就算了吧!”葉楓一看,心中暗暗愛憐,卻又故意的說道。
“不!我準備好了!”
詹曉琪頓時反應了過來,將剛纔的不安瞬間甩掉,小手都一把抓住葉楓的胳膊,急忙的叫道。
(本章完)