汪直繼續講解道：“當前蚌泳選手的成績差異，主要取決於收腿時一個短暫的‘停頓’差，一般選手在一個動作週期內，收腿“停頓”時間，男子爲0．1―0．2 s，女子爲0．1-0．3 秒。
而世界優秀蛙泳選手最突出的地方，表現在“停頓“時間比普通選手的時間短。
而羅雪娟收腿的動作，跟世界最頂尖的男子選手類似是0·12秒，遠遠勝過齊暉的0·23秒。”
說着，汪直用一種期待的目光望向了嶽青：
“羅雪鵑現在最欠缺的只是基礎的耐力和爆發力，而提升年輕運動員的身體素質，卻是嶽主任你最擅長的。”
嶽青聽着這話，心裡的訝異越來越濃，外人都以爲他調教年輕運動員發揮好，是因爲戰術指揮得當，能調動年輕運動員的積極性，很少有人清楚，實際上他系統最大的作用，是通過調整年輕運動員的荷爾蒙，大幅提升他們的訓練狀態。
可汪直卻看出他最擅長的是訓練方面……真是高明令人意想不到啊。
“汪秘書，你光這麼說，我也聽不懂，不如我們現場去看看吧。”嶽青起身，直接拍了拍汪直的肩膀，故意用一種輕蔑的態度對他頤指氣使。
可汪直卻絲毫不怒，反而恭敬道：“好，我帶您去游泳館。”
嶽青跟在他身後，心中暗想，這汪直還真是能個做大事的人，他故意打斷汪直講解，又拍汪直肩膀折辱他，汪直竟然絲毫不爲所動……
能做到“無故加之而不怒”，這人很不簡單嘛。
嶽青捫心自問，要是換做自己，就算不當場發飆，恐怕臉色也會不好看了。
嶽青跟着汪直一路來到游泳訓練館，進門之後大部分游泳隊的運動員，幾乎都注意到了這邊。
很多人都在竊竊私語，嶽青這位“神奇領隊”的到來，特別是齊暉等女隊員的，都露出欣喜的神色。
而嶽青故意放慢了腳步，讓汪直一個人在前面領路，他很輕易的就發覺了一個現象。
那就是游泳隊的隊員和教練們，毫無例外地看汪直的眼神中都充滿了鄙夷和不齒。
顯然，這位大規模逼迫運動員們使用興奮劑的前任領導，已經成爲了運動員教練們的公敵。
而此時，令人意外的是，一名看起來只有三十多歲的年輕教練卻是主動跑過來，跟汪直殷切問好：
“汪主任，您來了~~”
“廖教練~我不是主任了，我只是秘書，你要跟嶽主任問好纔是~”汪直卻側身一讓，讓嶽青走到他前面。
嶽青明顯觀察到，那位年輕的廖教練有些心不甘情不願地跟他打招呼。
而旁邊也有幾個年輕運動員在低聲譏諷道：
“老廖這馬屁精又來了，汪直都下臺了，還不忘記給他拍馬屁~”
“習慣成自然嘛，一下子改不過來~”
“嶽指導在後面他都沒看到，你說他是不是眼瞎~”
汪直像是沒聽到這些譏諷似的，只是輕聲道：“廖教練，你給嶽教練講解一下羅雪鵑的收腿技術吧~”
廖教練帶着嶽青來到了監視器前，看着嶽青端詳則那個監視器，廖教練也是頗爲自豪地介紹道：
“這一套Sony―dxzS0，是索尼公司專門設計水下高速攝影機，每個游泳池裡八個可動鏡頭，跟蹤拍攝，這個設備能夠讓我們清楚的觀察各個隊員們的技術細節……”
“這套設備總共花了多少錢？”嶽青卻是直接問道。
廖教練一愣，卻並回答不出來。
“3年前，720萬美元購入，辦公室裡有發票……”旁邊汪直低聲道：“廖教練，你解說技術動作吧。”
廖教練這纔對着屏幕講解道：
“嶽主任你可以看，齊暉和其他大部分運動員收腿結束時，踝關節處於向外翻掌狀態，因此受到水流的迎面阻力，這種逆向移動的收腿動作實際上造成逆向‘划水’的效果。所以遊進中不可能迴避‘停頓’現象~~”
說着廖教練聲音提高，興奮道：
“可您看羅雪鵑的動作！她的收腿技術是與衆不同的！她的腳踝是向身體正後部收。兩踝的間距很窄，踝關節是順着的水流方向作收腿移動動作。
也就是說羅雪鵑收腿時。有意使收腿移動方向變成非逆向移動動作，完全迴避了阻力，大大縮短了‘停頓’時間~~~~”
嶽青仔細看着監控器，果然就如同廖教練說明的一樣，羅雪鵑雖然爆發力落後齊暉，但是動作卻流暢無比。
齊暉和其他隊員都是泳的“平式”蛙泳技術，遊進時身體位置平，上體起伏很小，動作緊湊，頻率較快。
而羅雪鵑的動作，更加類似“波浪式”，充分利用劃臂產生的升力把上體高高拉起，以減小人體在水中前進時的阻力；當人體下落時，兩臂迅速連貫前伸，以保持身體具有良好的流線型；
她往往低頭伸臂的剎那間，前胸可順勢壓向前下方，並帶動軀幹和腰部參與運動，形成類似海豚泳的波浪動作，與此同時，還可藉助腰部發力動作，使蹬水動作變成類似海豚泳的，上下波浪與鞭打動作~
因此雖然，她看起來身材不高，力量也不突出，全程動作週期次數卻是最少的，而且最流暢的~
嶽青也是很欣賞地對廖教練點了點頭，稱讚道：
“不錯，這種技術不但提高了滑行距離，還減少了划水頻率。相應降低了機體的疲勞，提高了游泳速度……”
汪直在旁邊低聲道：“這是廖教練從6年前美國學習學到的新技術，他在游泳隊推廣這麼多年，培養了羅雪鵑幾個不錯的新人。”
此時羅雪鵑也從泳池裡上來了，一上來就看到嶽青頓時就滿臉欣喜，直接叫了出來：“嶽指導！您果真來我們田泳中心了啊~太好了~”
可一轉頭看着汪直，卻是露出厭惡的表情，似乎並不想搭理他。
廖教練怒道：“羅雪鵑！你什麼態度！汪主任來了，你也不問好！？”