自卑、徬徨必讀!日本人氣作家剖析「十牛圖」 找牛=找真實的自己

▲自卑、徬徨、工作不順,就是可以「尋找你的牛」的時機。(示意圖/視覺中國CFP)

記者林育綾/綜合報導

經常感到自卑、人際關係有問題、無法擺脫工作瓶頸、人生充滿徬徨、恐懼、挫折⋯等,是時候可以「尋找一下你的牛」!日本人氣作家枡野俊明、《孤獨的美食家》人氣演員鬆重豐合作,透過禪宗的「十牛圖」,帶讀者循序漸進尋找真實的自己,擺脫迷惘、混亂的狀態,新書如今也來臺,預計7月8日發行繁體中文版。

很多人都渴望「做自己」,卻很多人活了大半輩子還不明白,自己真正想要的究竟是什麼?因此很容易庸庸碌碌、隨波逐流的過在一生。人氣作家枡野俊明擁有「世界尊敬的100位日本人」封號,曾因《別對每件事都有反應》一書橫掃2023年臺灣各大書店排行榜,如今他與《孤獨的美食家》人氣演員鬆重豐合作,破天荒對談出書《尋找你的牛》,成爲最令人期待的跨界合作。

出版社介紹,禪宗的「十牛圖」是透過童子尋牛的過程,畫出一個人的生命啓蒙10階段,而「童子」是每一個人的化身,「牛」則代表了真正的自己。迷失牛,就會心生混亂,陷入迷惘;尋找牛,就是在尋找自我,思考人生應該怎麼活。

▲「迷失牛,就會心生混亂,陷入迷惘。」(圖/CFP)

枡野俊明說,真正的自己是什麼樣的人?什麼纔是有價值的人生?「十牛圖」正是我們開始動腦思考這些問題的契機,無論男女老少,每個人都能透過這組圖來重新檢視當下的自己。

鬆重豐則說,「十牛圖」雖然平鋪直述,感覺沒有故事性可言,但正是因爲內容單純,才能激發無限的想像空間。「它彷彿成了我的生命指引,爲我照亮了接下來要走的人生道路。」

《尋找你的牛:從心出發,發現幸福的10張人生圖》繁體中文版將由平安文化在7月8日發行,出版社也表示,「人生就是一場內在的尋牛之旅,找到你的牛,就找到你的心。」

▲《尋找你的牛》繁體中文版將由平安文化發行。(圖/平安文化)