展望2020奧運  YONEX網球訓練營來臺升級開訓

文/海碩運動

連續第二年來臺舉辦的 「YONEX VAMOS.J」網球訓練營今日 (1/8) 開訓,邀請日本國家講師於高雄陽明網球中心進行爲期三天的網球訓練課程,包含 14歲男子排名冠軍林瀚智、12 歲女子排名冠軍楊亞依在內,共 32 位青少年網壇種子前來取經,期待培育出下一位頂尖好手。

▲訓練營首席教練中山芳德講解現代網球趨勢(圖/海碩運動)

VAMOS.J 計劃執行長二本鬆一表示 2020 年對日本來說是很重要的一年,YONEX 期許有更多網球好手在奧運會場上發光發熱,本次 VAMOS.J 更是將課程內容升級,從比賽數據解析現代網球趨勢,希望讓參加學員都能滿載而歸。

「網球有很大多數時間需要旅行,所以英文是非常重要的。」曾擔任 JTA 日本青少年女子國家代表隊教練中山芳德,於課程開始前先向臺下同學說明外語重要性,90 分鐘講解過程中以瑞士好手 Stan Wawrinka 2014 年法網男單決賽影片爲例,強調現代網球發球以及積極進攻所扮演的重要角色

訓練營將着重於五大重點:擊球穩定度、擊球策略致勝球組合、化解對方攻勢以及善用個人武器活動首席教練中山芳德表示將在接續的緊湊課程中,把重點放在加強下盤還有面對不同來球處理策略。

首日活動最後由日本國家級體能訓練金子和宏示範三項身體素質測試方式,學員首次接觸測表示有一定難度,分別紀錄測試結果後,接下來課程兩天將以此爲基礎,加強各個學員弱點

▲學員接受體能測試(圖/海碩運動)

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