詹姆士任一日外送員 「職災」吃肥12公斤
詹姆士主持八大第1臺《詹姆士出走料理》，他跟上外送服務潮流，將擔任一日現做現吃外送員。他透過粉絲團抽出2名幸運兒，直接帶着親手特製「潭子限定」的三明治敲門拜訪，看到對方讚不絕口的神情，詹姆士開心表示，「我是用料理跟大家交朋友，到觀衆家裡做菜真的很有趣，這樣還可以達到雙向互動，很棒」！
身爲美食達人的詹姆士，每次出外景，一定吃4家美食以上，最多可能會吃到7、8家，導致體重不斷的往上飆，最高紀錄曾胖了12公斤！爲了健康，他近期實行健身計劃，半年來成果驚人，已瘦了10公斤，體重目前約75公斤。他分享秘訣：「中午可以吃澱粉，因爲肉、蔬菜、澱粉都很重要，晚上則儘量不要吃澱粉。」再搭配做有氧運動和重訓，順利享「瘦」。