夏至腳步到!氣溫飆高慎中暑 「立竿無影」奇景再現

▲夏至腳步到,此時太陽直射北迴歸線,當天正中午可立一根竿子,見識一下「立竿無影」的景像。(圖/取自網路)  生活中心綜合報導

泰利颱風21日快速飆離臺灣,減弱成熱帶低氣壓,這天剛好也是農曆廿四節氣中的夏至,此時太陽直射北迴歸線,白天變長、夜晚變短,而夏至後不到一個月,即將進入一年之中氣溫最高,潮溼又悶熱的時期,也就是俗稱的「三伏天」,這時期容易中暑,民衆要格外小心

夏至後,一年中最熱的時期即將到來,此時「暑熱」也會慢慢出現,若遇下雨容易「暑溼」,脾胃容易出問題,可多吃涼性食材芒果西瓜瓜果類,如未下雨,天氣過熱則會容易「中暑」,可利用陽傘扇子帽子工具防暑。

而使用溫水洗澡也可利於消暑治病,改善睡眠,而夏至時節晝長夜短,天氣炎熱容易睡眠不足,每天應安排時間午睡,但不建議坐着睡,這樣容易腦部供血不足,讓人頭昏腦脹,且除了小心身體中暑外,也要小心「精神中暑」,傳統中醫認爲「暑意傷氣」,最好保持樂觀的心情,以免傷神

此外,夏至當天太陽直射北迴歸線,正中午這地區將會出現「立竿無影」的景像,也就是直立在地面上的物體沒有陰影產生,如民衆想驗證夏至中午陽光是否垂直射向地面,可以立一根竿子,見識這番奇景

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