無需牙膏牙刷 古羅馬人擁健康美齒的秘密曝光!

美國網站《Independent Journal Review》報導，科學家利用電腦斷層掃描公元79年遭維蘇威火山塵封的30具龐貝城（Pompeii)居民遺體，發現儘管置身無牙膏牙刷的時代，但他們牙齒狀況卻相當健康，罹患牙齒疾病案例少。

牙科專家Elisa Vanacore分析指出，古羅馬人擁有健康好牙，歸功於他們的「低糖飲食」，「龐貝城居民攝取大量蔬菜水果，但糖份攝取量極低。研究他們的牙齒可以深入瞭解他們的生活方式」。

龐貝城古蹟總監Massimo Osanna表示，古羅馬人的飲食健康均衡，類似受現代營養學推崇的「地中海飲食（Mediterranean diet）」，並說研究大幅提升人們對羅馬世界各方面的認識。

據《百度百科》資料所載，地中海飲食泛指希臘、西班牙、法國及義大利南部等南歐各國，主以魚類、五穀雜糧、豆類及橄欖油爲主的飲食風格。研究指出，地中海飲食可減少罹患心臟病風險，亦可避免大腦血管受損、降低中風及記憶力減退的機率。