提升健康 中壽推長者旅遊平權

中國人壽異業合作推動長者健身旅遊，以健走杖健身復能，讓長者重拾自信。圖／業者提供

金融業落實社會公益也要講「創意」。中國人壽爲協助長者走出家門、多動多長壽，率先與國內專營無障礙接送及無障礙旅遊的「多扶事業」及「多扶旅行社」異業合作，讓中壽保戶體驗無障礙出遊、高齡健走杖運動復能等，希望實現高齡與身心障礙者的「旅遊平權」。

中國人壽表示，臺灣在2025年即將進入超高齡社會，國人平均餘命延長，但若是不健康的餘命，將造成家庭與社會的負擔，因此中壽與多扶事業、多扶旅行社合作，舉辦「健身旅遊」，推動高齡者或身心障礙者的無障礙出行活動，讓長者走出家門、有人際互動，提升健康及生活品質。

旅行有專精高齡健走杖運動復能訓練的醫生及職能治療師隨行，訴求結合旅遊、健身及復能的新高齡旅遊模式，讓長者在戶外活動中，達到運動及逐步強化身體機能的效果。

中壽表示，這次旅行的參與長者有多位已五至十多年不曾出遊，多數是因爲自己認爲身體不健康，如罹癌、開刀、有慢性病等，出遊不方便，不敢規畫相關行程，但此次隨行醫生郭健中表示，旅遊與運動不是健康者的專利，長者更需要友善的旅遊環境與機會。

此次健身旅遊結合增能與復能活動，中壽希望傳達「運動即良藥」，推廣健走杖可幫助長者鍜煉心肺功能、增強肌力，走得更穩、更輕鬆，在健走杖輔助下，多位長者完成平時很吃力的動作，駝背者嘗試後可挺背行走、減輕痠痛，甚至有平時習慣以輪椅代步的長者，藉着健走杖行動，重拾自行走動的自信，參與的長者走完全程，還樂意要規畫下次出遊。

中壽陪同人員亦反映，藉由參與此種活動觀摩學習無障礙友善服務，可精進未來對高齡及身障客戶的服務。