水桶腰把妹難...苦練變全國健美先生!消防猛男原生圖曝光

▲健美消防邊紀宸參加全國健美比賽奪獎。(圖/嘉義消防局提供)

記者翁伊森/嘉義報導

嘉義縣大美消防分隊隊員邊紀宸,高中時期是名符其實的肉肉男,但因爲想要交女朋友因此試着運動減重,投入消防工作利用閒餘時間勤健身,日前參加嘉義市110市長盃全國健美錦標賽,在70公斤級拿到第六名,變身名符其實的消防猛男

▲邊紀宸過去是大型可愛肉感男。(圖/嘉義縣消防局提供)

79年次的邊紀宸,國高中時身高170公分體重82公斤,標準的肉感男,但「想交女朋友」所以瘦身,不過透過少吃節食減重,卻沒有得到良善效果

▲邊紀宸健身變身精壯超級猛男。(圖/嘉義縣消防局提供)

退伍後的他接觸健身運動,發現透過飲食減量及規律的健身訓練,可以讓自己的身材體型更爲勻稱,當加入消防行列發現各分隊都有健身器材,他更下定決心參加比賽,除了透過嚴格管控飲食以外更提升訓練強度,最終練出精實的肌肉線條及體型,現在的他179公分,70公斤,健美體格讓人稱羨。

▲▼邊紀宸參加全國性健美比賽奪第六名。(圖/嘉義縣消防局提供)

邊紀宸表示,消防工作任務不確定性,讓消防人員長期處於高度壓力及緊張的環境下,再加上作息及三餐不正常,長時間累積下來勢必會造成生理心理上的負擔,進而影響家庭生活,因此除了自己擼鐵強健體魄外,更希望能將這個健身風氣感染周遭的同事,唯有大家一起變強,透過團隊合作,作戰效率纔會跟着提升,而透過健身增加肌力保持良好的體能狀態,在面對各種災害任務時更能從容面對,減少消防工作出勤時受傷的機會

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